2017年12月18日
テーマ： 今日の出来事(306603)
カテゴリ： ダイエット
入院して8日目になりました。
慣れたのも有りますが、快適です。
一週間は個室でしたが、今日から相部屋に移されました。
体重は、病院の出すものしか食べていません。
1日のカロリーは、1860kcal
インターネットで糖質制限のサイトで勉強しています。
ごはんを残したり食べなかったりすると、血糖値は下がります。
身体の仕組みは、面白いです。
前回、ダイエットした時は、プロテインを理解していませんでした。
慣れたのも有りますが、快適です。
一週間は個室でしたが、今日から相部屋に移されました。
体重は、病院の出すものしか食べていません。
1日のカロリーは、1860kcal
インターネットで糖質制限のサイトで勉強しています。
ごはんを残したり食べなかったりすると、血糖値は下がります。
身体の仕組みは、面白いです。
前回、ダイエットした時は、プロテインを理解していませんでした。
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