七転び、また転び。　人生桃色

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2013.01.06

まったり

テーマ：我こそマスターズ！(739)

カテゴリ：酔夢愛ＮＧ

　午前中仕事をしてから、行こうか？などと考えていました。
　でもそのパターンは、必ず潰れます。なので、いろいろ気になることはありながらもプールへGO!!しました。
　その前に、ケアプラザによって、おばの手続きをしてから・・・でも日曜日にやっているのかな？とか疑問を持ちながら・・・でも、すんなりOK＾＾でした。なので、気を良くしました。
　最初に１キロストレッチを兼ねながら、体を温めて・・・もうこの時点で体が痛くなり、メゲそうになりましたが、次に、FRのドリル＆スイムを１キロ。次にIMをFRと混ぜながら１，２キロ。これならばと、今週の目標を達成しました～

　途中ウォーキングが始まって流されそうになったり、体がビシビシになってきたり、何度もメゲそうになりましたが、新年１発目からマイナスになるのはちょっとという気持ちで頑張りました。

　木曜　「泳ぎ初」３１００ｍ
　土曜　「長距離」３２５０ｍ
　日曜　自主練　　３７００ｍ

　１週間の目標を何とか達成しました！！
　この調子で、毎週プラスにしたいのだけど、難しいでしょうかね？

　今日の帰りは、からだが軽くなって、すっきりとした気持ちで家路につきました。でも、お腹がすいてたくさん食べちゃいましたので、痩せそうにはありませんね。
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