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降りますね。雪
実家に行ってきました。
『core；do？（これどう？）』とは。
最近・・・
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2006.07.28

　最近、娘がラジオ体操に行くので6時に起床しているが、夜遊びのせいか、起きるのが辛い・・・・
娘は元気満点夏休みを楽しんでいます。
ラジオ体操なんて最近したことないなぁ・・・。今まじめにやると疲れそうだなぁと思いつつ、ＮＨＫチャンネルで朝早く（6時半）からやっている体操を家でやってみた。
なんということ！！体が思うように動かない・・・しかも疲れるぅ
運動不足もここまで来るとやばいですよね・・・。
ヨガでもやろうかと夜な夜な本を見ながらヨガ体操。
体勢が取れない・・・・。
頑張って続けよう。

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