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2005年02月12日
テーマ： お風呂ライフ(581)
カテゴリ： 徒然日記
今日は脚のむくみがひどいのでむくみ対策用にブレンドしてみました。
何のひねりもありませんが、定番ブレンド？
グレープフルーツ+サイプレス+ジュニパーベリー+レモングラス+カモミールローマンです。
効能で選ぶならサイプレス、ジュニパーベリーなんですが香りが苦手なので
カモミールローマンとレモングラスなどの香りの強いものも入れてます。
天の香り グレープフルーツ
最近、痩せる香りといわれて流行ってますね。
本当にそんなんで痩せられるのか激しく疑問。
精油もある事だし試しに痩せるか実験してみようかな。
天の香り ジュニパーベリーkbA
利尿作用があります。
天の香り サイプレスkbA
天の香り レモングラスWs
乳酸を除去する作用があります。
天の香り カモミール・ローマンkbA 1ml
リンゴのような香りです♪
めちゃめちゃ簡単に書きましたが精油それぞれに心、体、肌への影響が違います。
初めて使う方は注意書きを必ず読んで使用して下さい。
妊娠中の方や、子供に使う場合も注意が必要になります。
注意する点もありますが、その日の体調などで選べるので便利です。
ホントはお風呂あがりにリンパマッサージもすれば完璧なんだろうけど無理です。
何のひねりもありませんが、定番ブレンド？
グレープフルーツ+サイプレス+ジュニパーベリー+レモングラス+カモミールローマンです。
効能で選ぶならサイプレス、ジュニパーベリーなんですが香りが苦手なので
カモミールローマンとレモングラスなどの香りの強いものも入れてます。
天の香り グレープフルーツ
最近、痩せる香りといわれて流行ってますね。
本当にそんなんで痩せられるのか激しく疑問。
精油もある事だし試しに痩せるか実験してみようかな。
天の香り ジュニパーベリーkbA
利尿作用があります。
天の香り サイプレスkbA
天の香り レモングラスWs
乳酸を除去する作用があります。
天の香り カモミール・ローマンkbA 1ml
リンゴのような香りです♪
めちゃめちゃ簡単に書きましたが精油それぞれに心、体、肌への影響が違います。
初めて使う方は注意書きを必ず読んで使用して下さい。
妊娠中の方や、子供に使う場合も注意が必要になります。
注意する点もありますが、その日の体調などで選べるので便利です。
ホントはお風呂あがりにリンパマッサージもすれば完璧なんだろうけど無理です。
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Re:むくみ対策・・・(02/12)
ひなまつり２０１０
さん
足のむくみはマシになったかな？
今頃、足を高くして寝てるといいんだけど。。
グレープフルーツの香りが痩せるって
少し前にＴＶでやってるの私も見ましたっ。
実際、効果があったようなことを言っていたけど
どうなんろう～？！
朝食で、頻繁にグレープフルーツ食べるけど
痩せた気配はないです(*^^*ゞ
やっぱりダイエットにも、体質にあったやり方が
あるんだよね、きっと。
と書いたところで、書き込みしたら
なんと、メンテに引っかかってしまいました(-_-;) (2005年02月13日 03時38分36秒)
今頃、足を高くして寝てるといいんだけど。。
グレープフルーツの香りが痩せるって
少し前にＴＶでやってるの私も見ましたっ。
実際、効果があったようなことを言っていたけど
どうなんろう～？！
朝食で、頻繁にグレープフルーツ食べるけど
痩せた気配はないです(*^^*ゞ
やっぱりダイエットにも、体質にあったやり方が
あるんだよね、きっと。
と書いたところで、書き込みしたら
なんと、メンテに引っかかってしまいました(-_-;) (2005年02月13日 03時38分36秒)
Re[1]:むくみ対策・・・(02/12)
sakura529
さん
ひなまつり２０１０さん、おはようございます。
ちゃんと足を高くして寝ましたよ。足が重たかったのがちょっと楽かな？
グレープフルーツの香りで痩せるってよくやってますよね。
体質もきっと関係あると思います。
私の場合は冷え、むくみから血行不良で老廃物たまってますって感じですね。
最近はトイレに行く度に足を下から上に流すようにさすったり地道にやってます。
ダイエットしても不健康じゃ意味ないですしね。難しいです。 (2005年02月13日 07時42分12秒)
ちゃんと足を高くして寝ましたよ。足が重たかったのがちょっと楽かな？
グレープフルーツの香りで痩せるってよくやってますよね。
体質もきっと関係あると思います。
私の場合は冷え、むくみから血行不良で老廃物たまってますって感じですね。
最近はトイレに行く度に足を下から上に流すようにさすったり地道にやってます。
ダイエットしても不健康じゃ意味ないですしね。難しいです。 (2005年02月13日 07時42分12秒)
Re:むくみ対策・・・(02/12)
めだか0527
さん
おっ♪やってますね、お風呂ライフ。
めだかは「むくみ」ってのがあまりないのでわかんないなぁ。旅行に行った時や二日酔いの後の顔のむくみはわかるけど(笑)
気づいてないのかな(-ι_- ) ｸｯｸｯｸ
(2005年02月13日 11時45分58秒)
めだかは「むくみ」ってのがあまりないのでわかんないなぁ。旅行に行った時や二日酔いの後の顔のむくみはわかるけど(笑)
気づいてないのかな(-ι_- ) ｸｯｸｯｸ
(2005年02月13日 11時45分58秒)
Re[1]:むくみ対策・・・(02/12)
sakura529
さん
めだか0527さんはむくまないの？羨ましい！
私は靴下の跡がくっきりですよ（涙）
でも、押しても元に戻る元気のいいむくみ（←ホントにむくみ？）
とりあえず足がだる～くなってしまうんで厄介です。
もっと健康になりたいわ！！ (2005年02月13日 19時39分21秒)
私は靴下の跡がくっきりですよ（涙）
でも、押しても元に戻る元気のいいむくみ（←ホントにむくみ？）
とりあえず足がだる～くなってしまうんで厄介です。
もっと健康になりたいわ！！ (2005年02月13日 19時39分21秒)
Re:むくみ対策・・・(02/12)
Rain water
さん
足のむくみどうですか？
グレープフルーツに香りってやせる効果があるんですね～、、、
よし！今度スーパーに行ったらみかんはやめてグレープフルーツにしよっと。。 (2005年02月14日 20時40分59秒)
グレープフルーツに香りってやせる効果があるんですね～、、、
よし！今度スーパーに行ったらみかんはやめてグレープフルーツにしよっと。。 (2005年02月14日 20時40分59秒)
Re[1]:むくみ対策・・・(02/12)
sakura529
さん
Rain waterさん
そうそう、この前テレビでやってたけどグレープフルーツを半分に切って
両手で持って10分くらい匂いを嗅ぎましょう！ってやってましたよ。
結果は見ずに出かけちゃったんですけどね・・・。
でも、痩せる香りとしては有名ていうか流行ってますね。
むくみは精油よりもルックマジックっていうマッサージパンツみたいなやつが効きました。
でも、足になみなみが付いちゃうんですよね。
私はジーンズ派だからいいけどスカート派にはオススメできないです。 (2005年02月14日 22時05分11秒)
そうそう、この前テレビでやってたけどグレープフルーツを半分に切って
両手で持って10分くらい匂いを嗅ぎましょう！ってやってましたよ。
結果は見ずに出かけちゃったんですけどね・・・。
でも、痩せる香りとしては有名ていうか流行ってますね。
むくみは精油よりもルックマジックっていうマッサージパンツみたいなやつが効きました。
でも、足になみなみが付いちゃうんですよね。
私はジーンズ派だからいいけどスカート派にはオススメできないです。 (2005年02月14日 22時05分11秒)
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