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2008年12月04日
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近 ホント体力ないなぁ 運動不足かなぁと思っていたら 痩せてました
元々 ぽっちゃりの体なので まったく気づかなかったら お風呂に入るとき 洗面所の鏡を見てびっくり
背中やあばら骨の所にあったお肉が・・
なくなってました
夏から9キロ・・
ダイエットも運動もしてないので 筋肉がおちて体力がなくなってたみたいです
年のせいもあると思うけど 早めに病院に行った方がいいかなと思ってます。
それにしても ある程度の年齢になって痩せると 引き締まるって言うより 萎れた感があります。
適度な運動は ひつようですね
元々 ぽっちゃりの体なので まったく気づかなかったら お風呂に入るとき 洗面所の鏡を見てびっくり
背中やあばら骨の所にあったお肉が・・
なくなってました
夏から9キロ・・
ダイエットも運動もしてないので 筋肉がおちて体力がなくなってたみたいです
年のせいもあると思うけど 早めに病院に行った方がいいかなと思ってます。
それにしても ある程度の年齢になって痩せると 引き締まるって言うより 萎れた感があります。
適度な運動は ひつようですね
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