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最後まで記事を書いてUPしようとポチッしたら。『現在、アクセスが集中し、ページを閲覧しにくい・・・』で、全部消えた。キーーーーーッ ババシャツ万歳。今日はお弁当サボりました。早く夏が来ないかなぁ~汗でベタベタも嫌だけど、寒くて動きたくないよりましだわヒーターの門番、ギズモ・ジャイ子私と場所の取り合いになる。でも何となく遠慮してしまう私・・・≪わんこ飯≫29日夜ベジタブルおじや雑穀米、卵黄、ミックス野菜、干しシイタケを煮込んで。30日朝ミートローフプレート◎ミートローフ:合挽き肉、人参、ピーマン、小松菜、小エビ 生姜を混ぜて、茹でたウズラの卵を包んで 200℃で15分程焼く。◎早茹マカロニ:適量を柔らかめに茹でてチーズをトッピング。◎雑穀米、トマト、サンチェみかん大好き海凪ほっといたら丸々1個、外皮ごと食べてしまう。くっついて仲良しねぇ~って思う~飼い主的には、いつマジ喧嘩が始りやしないかとヒヤヒヤなんですのよ我慢できずにビロ~ンと伸びる子。
January 30, 2008

昨日は夕方から雪が激しく降っておりましたが、夜までに少し積もった程度で朝にはすっかり冷たい雨に変わってました雪だとテンションなのに雨だとなのよね(笑)もこです、こんにちは29日≪わんこ飯≫28日夜大豆おじや雑穀米、大豆、ツナ、にんじん、もやし、小松菜、パプリカ(黄)を煮込んで。黒ゴマきなこをトッピング。29日朝ささ身ときのこのグレーリゾット雑穀米、ささ身、えのき、しめじ、干しシイタケを黒ゴマで煮込んで。昨日の記事で書いた新しい食器をさっそく使ってみる。こんな感じ単純なので、今度はこの食器達ばかり使ってしまうに違いない(笑)そんな新しい食器なんてどーでもいい今朝の海凪あのぉ~、これ投げてください。投げて。その頃ギズモは・・・お犬様状態ではなまるカフェの中井貴一に釘付けちぅ。
January 29, 2008

相変わらず寒いっすね昨日はあちこち買い物に行って来た堺のイオンモールで食器を7枚ほど買っちゃったぁティアドロッププレートとか、ガラスの器とか、和食器とかグラタン皿っぽい感じの物も。これは海凪の食器にしてもいいかもな~なんて色々想像しながら。楽しかったっす常々、違うおかずやのに同じお皿に盛ったりとかして味気ないなと思ってて。食器にも拘りたいなと思ってたんだよね。器一つで何気ない料理も一味違うものになると思いませんいや、そうなってほしいっ。器で少しでもいまいちな味をカバー(笑)ちょっとずつ色んな食器を集めていきたいな~あたちは器よりも中身が大事でち。28日≪わんこ飯≫24日夜味噌おうどんうどん、ツナ、なすび、高野豆腐、をぶし粉で煮込んで。パプリカ(赤)のみじん切りをトッピング。25日朝ドライカレーご飯、合挽き肉、ごぼう、なすび、パプリカ(オレンジ・黄)、ほうれん草をターメリックで炒めて。水分補給にスキムミルクを追加。25日夜味噌おじやご飯、カブの葉、ひじき、小エビ(素干し)を味噌で煮込んで。粉末納豆をトッピング。26日朝コーンクリームチーズパスタ早茹でパスタ、ピーマン、わんこ用ウィンナー、にんじんをコーンクリームとチーズで煮込んで。更にチーズとパセリをトッピング。26日夜雑穀米のミルクおじや雑穀米、ささ身、キャベツ、にんじん、えのきをスキムミルクで煮込んで。27日朝卵とじそばそば、わかめ、えのき、干ししいたけをぶし粉で煮込んで溶き卵を回し入れて。27日夜雑穀米あっさりおじや雑穀米、セロリの葉、カブを煮込んで。28日朝イワシの味噌野菜煮込み丼白菜、ほうれん草、にんじん、しめじをしっかり煮込み火を止める直前にイワシを入れる。雑穀米にたっぷりかけて。4日目カレーのウマい事ウマい事ってこれだいぶ前の画像ですけど。
January 28, 2008

ガスの明細が来て気を失いそうになりました、もこです。今日も寒いですねぇ。しもやけが痒くてたまりません。朝は雪がチラついてましたが、今はそこそこ天気がいいです。23日24日≪わんこ飯≫22日夜野菜ミルク&わんこ用ウィンナー早茹でマカロニ(少量)、白菜、にんじん、高野豆腐、セロリの葉をスキムミルクで煮込み、わんこ用ウィンナー丸ごとトッピング。※わんこ用ウィンナー(魚とさつまいも)海:200g凪:180g23日朝焼きそば中華麺、合挽き肉、白菜、ピーマン、にんじん、切干大根をぶし粉で風味づけして炒め、小エビ(素干し)をパラパラ。海:200g凪:200g23日夜ツナとコーンのおじやご飯、ツナ、カブの葉、トマトをコーンクリームとスキムミルクで煮込んで。海:230g凪:200g24日朝>混ぜご飯 ~肉ダブル~ささ身、小松菜、にんじん、パプリカ(黄)、高野豆腐をぶし粉で煮込み、汁ごとご飯と混ぜる。牛肉を湯がいて汁ごとトッピング。※ささ身を入れている事をすっかり忘れ、牛肉をトッピングしてしまった。 あぁ~貴重な牛をもったいない事した・・・(爆)海:180g凪:180g 今頃正月のネタを(笑)とーちゃんの隣が父の定位置。(壁で隠れて見えないけど)その隣に恐らく姉の旦那がいる・・・はず。父の隣は『おい、食うてるか身食え身』『飲んでんのか飲めよおい』と頻繁に言われるちょっと迷惑な素敵な位置( ̄m ̄)離れた私達にも時折『食うてるか』と声が掛けられる。母から白菜を配給される海凪海フセ凪フセ海フセ台所までストーカー母には、食べられる物とそうでない物は伝えてあるが何故か『白菜』のみがインプットされている模様。『お金』『肉』も好きなんですけど(笑)海さん目が必死過ぎ姉一家と弟はカラオケへ私は海凪がいるので居残りとーちゃんは飲まされ過ぎてダウンまだ白菜な海凪最後までМ字開脚な母以上、我が家の正月の風景でした。
January 24, 2008

今日も寒いですねぇまだベランダにも屋根にも雪が残ってますもこさん、しもやけが復活してしまいましたかいぃ~の。何だかまた雨雲雪雲が近付いているらしい。どうりで頭痛いわけだ。予防薬飲むの忘れてた(爆)それはそうと。昨日『すぺすま!』 が開設1000日を迎えてましたぁヽ(^o^)丿海さんもこんなチビッ子でしたが、すくすくとヘタレの道を歩んでおります1000日かぁ~、色々あったけどあっという間だったなぁ・・・開店休業中の事もあったねぇ家族も増えたしかしここまで続けられたのもみなさんのお陰ですわよ今後とも海凪家をよろしく22日何だか茶色いお弁当になってしまった(爆)≪わんこ飯≫21日夜豚肉とほうれん草のおじやご飯、豚バラ、白菜、ほうれん草を煮込んで。ターメリックをトッピング。海:200g凪:180g22日朝キューブ野菜と手羽中卵は溶いてチンしてそぼろ状態にしておく。ジャガイモもチンして小さめにカットしておく。大根、きゅうり、オクラ、パプリカ(赤)を小さめの角切りにして、軽くチン。全部を混ぜてリンゴ酢で和える。生の手羽中をトッピング。海:150g凪:150g手羽中まる飲みコンビ。ジャイ子ナギズモオチリに寝グセ。
January 22, 2008
雪んこ達の動画でーす。いざ!出陣じゃ!!雪は楽しかろ?ウォウォウォウォウォン!!あんよ、ちべたくないの?ジャイ子、これぞ犬の姿。海・・・・海ぃぃぃぃ・・・・・・以上、雪んこレポでした。
January 21, 2008

久しぶりの美容院前日に予約の電話をした時、店舗移転のアナウンスが。面倒くさくなって明日直接行けばいいや~なんて。たぶん、社長の娘さんのお店と合併したのでは?の読み通り、娘さんの方の店に行くと社長がいた超久々の美容院だわ~んいつもは縮毛矯正するんだけど、今回はカットとカラーにしてもらった。髪質が変わってきたのか、広がりも少なくなったような・・・決して年齢と共に髪が痩せたのではない!・・・と思わせてくれっカラーはイエローアッシュ。私にしては思い切った色にしたわ~とーちゃんに『頭茶色いですけどぉ(ーー;)』と言われたけど気にしなーいカットはもうちょっとしてもらっても良かったかなぁ。 雪んこ海吉編海吉の表情をあなたはどう受け止めるか。
January 21, 2008

いやー家の中が寒い寒い。でも雪が降り積もると以外に外は寒くなかったりしませんかぁ昨日は、凪のワクチンでへ行き、その足で久し振りに美容院へ海さんは留守番病院に着くと、待合には垂れ耳コギちゃんがすぐに診察室へ行っちゃったので触れあえなかったけど超可愛かった~そしてデカかった(笑)しかし来るワンコ来るワンコ全てにガウるナギズモでした・・・(T^T)そして診察室でも先生に唸っておりました(爆)耳の匂いを嗅がれてはヴヴヴ・・・聴診器をあてられてはヴヴヴ・・・体温計ブスッされてはヴヴヴ・・・注射プッチュンされてガウッ・・・( ̄∀ ̄;)ご、ごめんねセンセー(汗)海とはエライ違いだわね。病気やケガで病院へ行く事がないので慣れないのよね。病院のお世話にならない事は良い事だけどもさ。気になったのは、外で飼い主さんに付き添われてぐったりと横になったままのワンコさん。もうかなりお年な感じで・・・あまり先が長くないようなお話も・・・あの子が少しでも長く穏やかな日々を過ごせますように・・・ 雪んこナギズモ編 凪子、初めての雪。臆する事なく。御覧の通り真顔ですが、彼女はとても楽しんでいるのであります(笑)止まってはダッシュ、を繰り返し木からドサッと落ちてくる雪にビビってみたりフリーズしてるかと思いきや雪をむさぼり食っていたり。なかなか堪能しておりました一方海吉は・・・
January 21, 2008

寒いっすねまさしく大寒にふさわしいお天気となった海凪地方です。しかし、本日はあちこちでブログかと思ってたら、そうでもなかったようでこの2日程、ナギズモは私たちと海と一緒に寝室で寝ています。あまりにも寒くて可哀相かな~なんて甘やかし過ぎ?寝室では私のベッドで寝てます。私の足元の方まで潜り込んで寝てますよま、今日明日あたりからまたサークルにお帰り頂きますが湯たんぽ並に暖かくて気持ちが良かったので残念・・・19日≪わんこ飯≫18日夜馬肉のポトフ馬肉、大根、にんじん、ごぼう、パプリカ(赤・黄)をぶし粉で煮込んで。パセリをトッピング。19日朝鮭のリゾット ~4種のソースで~ご飯、鮭、チーズに水と、おろしたパプリカ(赤・黄・オレンジ)ときゅうりのしぼり汁を加えて煮込む。おろしたパプリカときゅうりはトッピングに。20日夜味噌おじやご飯、ツナ、ささげ菜、えのき、舞茸、トマトを味噌で煮込んで。21日朝ささ身のコーンクリームリゾットご飯、ささ身、コーンクリーム、ほうれん草、パプリカ(オレンジ)を煮込み、チーズと黒ゴマをトッピング。(追記)寒かったので生姜も入れたんだった。18日にも似たようなの作ってた・・・雪んこ海凪は次の更新で
January 21, 2008

こんばんは底冷えしますね。暖房がちっとも効きませんなぁ。で、結構降って来ました足跡は海さんの。ナギズモは眺めるだけで出ず。ちょっと前まではこんな感じでしたが今現在、吹雪いてます数分後にはこんな感じ。そして今もじゃんじゃん雪が積もって来てます。明日が楽しみなような怖いような・・・お車で出勤の方、お気を付け下さい
January 20, 2008

とーちゃん弁当の残りおかずで朝ごはんを食べました我が家は夜にお米2.5炊いて、晩ご飯、翌日のお弁当、私と海凪の朝ごはん、海凪の夜ごはんまでもちますが、皆さんのお宅ではお米事情、どんな感じですか?あ、こんにちは、もこです16日保温ジャーを使ってみた。おかずの入れ物が小さすぎるっご飯も思ったほど入らないっ案の定『足らん。腹減る』と言う事で、今後保温ジャーの活躍は無い物と思われる( ̄- ̄)ご飯の保温状態もそんな効果はなかったようだった(爆)昨日17日は寝坊してしまった起きたらとーちゃんが出かける所だった(悲)18日昨日のリベンジ。≪わんこ飯≫17日夜ツナと豆腐のおじやご飯、ツナ、にんじん、オクラ、干しシイタケを煮込み食べる直前にリンゴ酢を少々。18日朝ささ身のチーズリゾットご飯、ささ身、カブの葉、パプリカ(オレンジ)にチーズを加えて煮込む。最後に更にチーズをパラパラ。今朝の海さん。掃除機から逃げ回り、最後には凪のサークルへ不法侵入。凪ちゃんネンネしたいでちけど。入ってます。かーちゃん、キレていい(〇o〇;) ギクゥゥゥ!!
January 18, 2008

ちょいごぶしております、ども( ̄∀ ̄)ノもこさん、新PCになりました今年に入ってますます反抗期MAXだったうちのPC。突然落ちまくりぃ~の、今度は立ち上がらなぃ~の、嫁ぎぃーの。でもうイライライライライライライライラ・・・んで、こないだ月曜日、ついにとーちゃんが『買うか』とあれこれ悩んで、結局SONYのVAIOになりました。今まで使っていたFUJITSUに慣れまくっているので、なかなか馴染めません(笑)携帯も未だに使いこなせてないのに・・・でもデスク周りもすっきり、そして何よりサクサクネットが堪能できる調子に乗ってサクサク楽天でポチりそうで危険ですが(笑)≪わんこ飯≫11日夜ミルクおじやご飯、馬肉くず、セロリ、にんじんを豆乳で煮込み蒸かした安納いもとホワイトアスパラをトッピング。12日朝鯖雑炊ご飯、卵、鯖、エリンギ、キャベツを味噌少量で煮込む。青のりをトッピング。12日夜ツナ雑炊ご飯、ツナ、かぼちゃ、角切り大根、シソをぶし粉で煮込む。13日朝ひき肉マカロニ早ゆでマカロニ、合挽ミンチ、高野豆腐、カブの葉を煮込みターメリックとオリーブオイルで和える。13日夜ささみおじやご飯、ささ身、切干大根、パプリカ(赤黄)、きゅうりを煮る。塩少量使用。14日朝鯖と豆腐の雑炊ご飯、鯖、焼き豆腐、アスパラ、おろしたニンジンで煮込む。14日夜ごろごろ野菜と豚しゃぶ豚肉、角切りのカブ、にんじん、きゅうりをぶし粉で煮込む。ポン酢少量垂らして。15日朝ほうれん草のココットささ身、ほうれん草、パプリカ(赤)に軽く火を通し溶いた卵(小2個)に混ぜてオーブンで焼く。粉チーズを振って。15日夜ごちゃ混ぜ雑炊ご飯、ツナ、千切りミックス野菜、小えび(素干し)を煮る。ターメリックとパセリをトッピング。16日朝馬肉の混ぜご飯馬肉、キャベツ、ひじき、パプリカ(オレンジ)、干しシイタケを軽く煮込み、ご飯と混ぜて。16日夜味噌煮込みうどんうどん、合挽ミンチ、パプリカ(赤)、わかめを味噌少量で煮込んで。醤油2~3滴も入れたっけかな?千切りきゅうりをトッピング。最後に白ごま油を回し入れて。17日朝ちくわの雑炊ご飯、カニ入りちくわ(犬用)、カブの葉をスキムミルクで煮込み、おろしたりんごと黒ごまをトッピング。紅白の梱包紐でナギズモをラッピング( ̄□ ̄;)!!!か、かわいくねぇっっ。
January 17, 2008

今年に入って弁当を復活した。面倒だけど、とーちゃんも喜ぶし節約にもなるし。しかし海凪ご飯より全くやる気が出ない(笑)作る段階で何にしようか悩み、更にまだある隙間を埋めるのに四苦八苦とーちゃんがもう出るぞというギリギリの状態でもまだ炒めてたりそして更に写真撮ってたり(笑)・・・・・・もぅくじけそう。1月7日・ごはん&梅入りゆかり・玉子焼き・焼肉&千切り野菜・ボイルえび・ウィンナー・寿かまぼこ1月8日・ごはん&梅入りゆかり・玉子焼き・豚しょうが焼き&千切り野菜・ボイル白菜ポン酢&ブロッコリースプラウト・安納いもと小豆の明太マヨ和え・ウィンナー1月9日・ご飯&梅入りゆかり・玉子焼き・鶏ソテー&千切り野菜・ウィンナー・なすのカレー炒め1月10日・ご飯&梅入りゆかり・シラス入り玉子焼き・豚ともやしのカレーマヨ炒め&ブロッコリースプラウト・エビと青梗菜の中華炒め・マカロニサラダ・ウィンナー1月11日・ご飯&梅入りゆかり・カニカマ入り玉子焼き・豚しゃぶゴマポン酢・エリンギともやしのバターソテー・ちくわニンジン&ブロッコリースプラウト・ウィンナー明日は十日戎の会社行事があるので弁当いらず
January 11, 2008

今日はこれからが降るようです。昨日は病院神経内科だけだと思い込んでいたら、婦人科の受診もあった偏頭痛の方は、とりあえずミグシスという頭痛の予防薬と、ロキソニンという頭痛が起きた時の頓服で続けて行く事にしました。次回受診は2月末。婦人科の方では、貧血の原因を探るのと、この際なので子宮ガン検診もしてもらいました。子宮はとても綺麗だそうで、これと言って貧血の原因になるような物はなさそうです。グリグリグイィィ~っと中を押されたのが痛かった子宮ガン検診の結果は2週間後に郵送で。お代は5千円強だから病院はできるだけ行きたくない(笑)《わんこ飯》9日夜オートミールおじやオートミール、チーズ、青梗菜、ささみ(フリーズドライ)をスキムミルクでコトコト。潰したもち麩をトッピング。10日朝(午後)鯖の混ぜご飯鯖缶、ニンジン、ごぼう、ひじき、小エビ(素干し)を煮たら、ご飯と混ぜて。パセリをトッピング。10日夜ネバネバおじやご飯、オクラ、高野豆腐、ささみ(フリーズドライ)小エビ(素干し)をスキムミルクで煮込む。おろしたニンジンをトッピング。11日朝すき焼き弁当おろした干ししいたけとぶし粉のダシで、牛肉、白菜しらたき、焼き豆腐、桜型のニンジンを煮込む。シラス入りおにぎり&黒ゴマのおにぎりを添えて。ブロッコリースプラウトをトッピング。昨日帰宅後の海凪海さん、無事でしたがホントにダイジョブ顔、ちょっとおかしいよ(笑)2けつ(追記)朝、なんとなぁ~く見た映画『ドラキュラ』。1992年公開。なんとこれにもキアヌが出現(笑)若いけど今とそんな変わらんかった。
January 11, 2008
こんにちは。 今日はわたくし病院の日でして。 今帰りのバス待ち。 1時間後に来るわけですが。 私の勘違いから、予定が狂ってしまい朝からバタバタ。 海凪の朝食が準備できず、 取り敢えず何か食べさせておかねばと、 家を出る直前に握り寿司のシャリ程度の ご飯しか食べさせて来てない。 診察も時期が掛かり、バスもまだ… きっと空腹でゲボってるやろうなぁ(T_T) ごめんよ海凪… 早く帰りたい…
January 10, 2008

年末30日だったか、e2スカパーの無料体験を申し込んだ。視聴できるのは翌日以降から2週間ほど。正月特番、昔に比べればだいぶ変わったけど、それでもこれといっておもしろいものがあるわけでもなく。なので、映画でも見られればと思って。見た事ある映画や古~~い昔の映画が盛りだくさんでそれなりに楽しめた。ま、同じ映画が日を置いて繰り返されたりして、そこら辺はちょっとな~なんだけど、面白い物は何度見ても面白い。あ、ちょっぴり空腹のもこちゃんです、こんちゃギフトって映画ご存知ですか?人の運命が見えるという特殊能力(ギフトと言う)を持つ女性が、町で起こった事件の謎を解き明かして行くというミステリーサスペンス映画。なんてざっくりした説明(笑)この映画にキアヌ・リーヴスが出ていてビックリしたしかも悪い役な上、登場は数えるほど。7年位前に公開された映画らしいけど、昔の映画ってそういう発見があったりして別の楽しみ方があったりしません《わんこ飯》28日夜小豆おじやご飯、合挽きミンチ、小豆、しらす、シソをぶし粉でおじやに。29日夜キャベツたっぷり馬肉冷凍馬肉角切りに、ヨーグルトと小豆をトッピングしてたっぷりキャベツと共に。30日朝鮭炒飯ご飯、シメジ、鮭、セロリの葉、小エビ(素干し)で炒飯。ターメリックで色づけ。30日夜ひじきうどんうどん、ひじき、白菜、高野豆腐をぶし粉のダシで。仕上げに白ごま油をグルッと。31日夜年越しそばそば、白菜、油揚げ、フリーズドライカニカマ、シソ、ぶし粉そばは食べやすい長さにカット、油揚げはしっかり油抜きして。2008年1月1日朝お雑煮 撮影:とーちゃん俵ご飯、鶏肉、寿かまぼこ、カニカマ卵巻き、青梗菜、ニンジン。かまぼこはできるだけ薄切り、ニンジンはさくら形に型抜き。白味噌仕立てのスープで。6日夜牛肉と角切り大根の雑炊ご飯、牛肉、大根、ニンジン、シソをグツグツ。7日朝コーンクリーム雑炊ご飯、コーン、シメジ、安納いもスキムミルクでコトコト煮て、ブロッコリースプラウトをトッピングし、パプリカパウダーで色づけ。7日夜中華丼豚肉、白菜、豆もやし、セロリを炒め、水とぶし粉で軽く煮る。トマトを加え、水溶き片栗粉でとろみを付けたら白ゴマ油を回し入れて。野菜あんをご飯にたっぷり掛けて。8日朝ひじき炒飯と馬肉ご飯、卵、しらす、ひじきで炒飯を作り馬肉とブロッコリースプラウトをトッピング。スキムミルクスープも少々。8日夜わかめパスタサラダわかめとエリンギのみじん切りを茹で、時間差で早茹でパスタを加える。茹で上がったら牛肉そぼろ(フリーズドライ)を加え、ヨーグルトとターメリックで和える。9日朝納豆ご飯納豆、しらす、小エビ(素干し)、シソを豆乳少々で混ぜる。ご飯に乗せて、黒ゴマをぱらぱら。ふぅ・・・・
January 9, 2008

えーっと・・・明けましておめでとうございます!!だいぶ出遅れてしまいましたが海凪家の事覚えてくれてますか年末~お正月まで、ほんっとにダラダラとしてしまいました。大掃除せず、御節なんて作るわけなく、鏡餅も注連縄もした事ない。年越しそばも今回は食しませんでした。晩御飯の鍋でおなか一杯(笑)休み中のわんこ飯もサボっちゃいました~( ̄∀ ̄;)アハハハハそれが関係あるのか無いのか、カリカリにした途端に海さんの涙がすごい事に。涙やけで悲しいお顔。実家でも母が心配しておりました。明けて2008年、元旦もゴロゴロゴロゴロ・・・2日はかーちゃん実家で過ごし、3日はとーちゃん実家。4日までとーちゃんお休みの予定でしたが、3日の夜、社員家族に不幸があったと連絡が入り、4日はお通夜やらなんやらで1日がつぶれてしまい、初詣には行けませんでした。結局いつも以上にダラダラと年越し~新しい年を迎えた海凪家でございました。あ年賀状を送って下さった全ての皆さん、ありがとうございましたなのに我が家からはどこにも1通も出しておりません。いえ、出すつもりではいたんです。はがきも用意してました。印刷はしてませんが(爆)しかーし。直前で何かとありまして、結局出せず(悲)ほんとにごめんなさい。こんな感じの我が家ですが今年もどうぞ海凪家をよろしくお願い致しますさて、明日からは通常営業の《すぺすま!》でございます~相変わらず調子のすぐれないPCですが。
January 8, 2008
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