2006年07月26日
カテゴリ： サクラの独り言
今日、うちのスタッフと、
たまたま、今日、ニュース番組で
「ちょっと痩せようと思ったら、
摂食障害になった」という特集があったそう。
彼氏に「足が太い」といわれた、とか、
好きな人に「デブ」と言われた、とか
きっかけは、結構些細な事らしいが、
それで始めたダイエットで入院までする人が
では、今回自分は何でこんなに痩せたのか？
もともと、太るタイプではないものの
ダイエットに詳しい女性スタッフに聞くと、
やはり、減るべくして減っているらしい。
食事をしてから寝るまでの時間が
非常に長い。
（ダイエットする女性は寝る3時間前とか
言うらしいが、とんでもない。
6時間以上前に食べている）
水分をよくとる。
そりゃ、ボルヴイック売ってるんだから、
よく歩く。
営業してますから。
やっぱり、ダイエットは基本に忠実に。。。というのが
結論のようです。
ボルヴィック
たまたま、今日、ニュース番組で
「ちょっと痩せようと思ったら、
摂食障害になった」という特集があったそう。
彼氏に「足が太い」といわれた、とか、
好きな人に「デブ」と言われた、とか
きっかけは、結構些細な事らしいが、
それで始めたダイエットで入院までする人が
では、今回自分は何でこんなに痩せたのか？
もともと、太るタイプではないものの
ダイエットに詳しい女性スタッフに聞くと、
やはり、減るべくして減っているらしい。
食事をしてから寝るまでの時間が
非常に長い。
（ダイエットする女性は寝る3時間前とか
言うらしいが、とんでもない。
6時間以上前に食べている）
水分をよくとる。
そりゃ、ボルヴイック売ってるんだから、
よく歩く。
営業してますから。
やっぱり、ダイエットは基本に忠実に。。。というのが
結論のようです。
ボルヴィック
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