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筋トレが楽しいのか(笑)
現時点で無理なく正確に
挙がる161kgで
レスリング部の後輩に
撮影してもらいました。
↑
目標だった 171kg
も
頑張って無理すれば
上がりますが、
顔が怖いです
還暦筋トレ自分記録 2023年07月15日
シーズンオフ還暦筋トレ 2022年11月29日
ダンベルベンチプレス40kg15レッップ達… 2021年10月16日
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