全1691件 (1691件中 1-50件目)
-
「蔦屋重三郎と田沼時代の謎」
蔦屋重三郎と田沼時代の謎 （PHP新書） [ 安藤 優一郎 ]あらすじ2025年の大河ドラマの主人公は、蔦屋重三郎！ 蔦屋重三郎の実像とは？ 田沼時代と現代の共通点とは？ 東洲斎写楽を世に送り出し、権力にも屈しなかった「江戸のメディア王」の魅力と、彼の生きた時代を読み解く一冊。《本書「はじめに」より》「世襲が当たり前であった江戸時代。そんな時代に抗うように一代で江戸のメディア王にのし上がった蔦屋重三郎は、江戸の社会を文化面で牽引する存在だった。（中略）経済や社会が発展してその余裕が文化を活性化させたという点で、田沼時代は現代とも重なる部分が多い。そんな田沼時代を象徴する存在ともいえる重三郎を理解することは、現代を生きるわれわれにとっても有意義なことではないだろうか。以下、特に田沼意次の人生やその時代に着目することで蔦屋重三郎の実像に迫っていく。」 《目次》はじめに～泰平の世に現われた江戸の風雲児2025.6.2 読了。点訳校正本。歴史に疎いので知らない人物ばかり。聞き慣れない言葉ばかり。それがかえって興味深くて面白かった。本文はもちろん、参考文献のタイトルと著者のお名前をひとつひとつ調べるのが大変でした。点訳された方は男性会員さん。いつもにこにこ、とっても感じのいい方初めて校正を依頼されて、とっても嬉しかったのです
2025.11.22
コメント(0)
-
そりゃないゼ～。
ジムにて新しいレッスンが始まりました有料だけど、参加したいなと思っていて。いつ始まるかと楽しみにしていたのですが。ついに始まった！と思ったら。。有料の人と、無料の人がいる。要は、入会システム的なものが原因で、最初の１か月は無料なので、その期間はレッスンも無料だから、その期間中に受けてしまえば無料で全部受けれるってこと。継続して参加するレッスンではなく、１度、あれこれ教えてもらうレッスンなので、その期間に受けれたらお得なのです。私はつい先日無料期間が終わったところで。オープンしてすぐに入会した私は有料で、その後に入会した人は無料で参加できる。そりゃないぜ～。まさか、早く入会して損な気分を味わうとは。（早く入会した人が特別になにかお得があったわけでもありません）
2025.11.21
コメント(2)
-
名前変えました。
心機一転というわけでもないですが。名前を変えました。ユメ桜 → 栞 いろいろ入力してみたけど、あれもこれも使われているので💦もしかしたらまた変えるかもしれませんが、当分これでいきます
2025.11.20
コメント(0)
-
耳鳴りとマイナンバーカード。
朝起きたら、耳が聞こえづらい時々ある。しばらくしたら治るだろうと思っていたけど。よくよく感覚を確かめてみると、耳鳴りではないような。聞こえづらいんだけど、うるさい外の音が重低音となって耳のそばで鳴り響く。かと思えば、対面で話している人の声が聞こえづらい。聞こえないとうるさいが混在してる。そんな状態でマイナンバーカードの受け取りの日です。当初様子を見ていて、そのうち作るのが面倒になり今に至ります。夫の職場から催促されてしまい、急いで申し込みました。スマホからこんなに簡単にできるとは。思いのほか、納得の自撮りで審査が通らないのではないかと心配しましたが、無事通ったようです。対面の職員さんの声が聞こえづらく、隣の女性の声がガンガン耳に入ってくる💦無事、カードを受け取り帰宅。声の大きな夫には小声でしゃべってもらい、遮音用のヘッドホンをしました。中耳炎なのか、疲れかストレスか。ここ最近急に走る距離を延ばしたり、ジムで筋トレを再開したからか。はたまたストレスか。２，３日で症状はなくなったので病院には行っていないけど。子どものころ以来、ご縁がなかった耳鼻科にここ最近よく行くようになりました。耳が弱いのかな。三半規管は間違いなく弱い。若いころは疲労がたまると腰とか喉にきていたけど。今回は病院には行かず、様子見です。で、しばらくジムとランお休みしてます。
2025.11.18
コメント(0)
-
スミスキーとハリーポッターと。
新宿に行ったついでに、「SONIANDSMI」に行ってきました。ソニーエンジェルとスミスキーのショップ。９月にできたばかりです。スミスキー集めてるんです。スミが好きな不思議な妖精。スミから見守る不思議な妖精。可愛いんです。蓄光タイプなので、暗いところで光を放ちます。色んなシリーズがあるんだけど、左からシングアソングスキー、ヨミキカセスキー、スワルスキー。今２０人？個？いる。行ったついでに買ってくる感じです。何が出るか分からないので、同じのもいくつかあるけど。そしてこちらも最近できたハリーポッターのグッズショップ。たまたま通りかかったので入ってみました。世界観がしっかり表現されてて、異空間って感じで楽しかったです。最後は夫お気に入りのプリン。今回も購入
2025.11.16
コメント(0)
-
プロテイン専門店。
新宿にあるプロテイン専門店「エゾボリック」に行ってきました。昨年できたばかりのお店だそう。当日は何かイベントをやっていたようで、行列できてました。並んでいる人は、服の上からもわかるくらいマッチョばかりマッチョ密度が高かったですプロテイン２袋とシェイカー買いました（夫が）。このお店、別のＳＮＳで流れてきて知ったのですが、ＳＮＳやってるとこちらから求めなくても自然と情報が集まってきてありがたい限りです。ちょっと情報過多だなと思うときもありますが。（取捨選択が難しいと感じるこのごろ）
2025.11.16
コメント(0)
-
週末は公園ラン。
先週末はまた公園に走りに行きました。夫は長めに走ると言うので、一足先に向かい、私は1時間後に出発。社宅を出ると、ちょうど親子が一緒のタイミングで走り始めました。この社宅。ランナーめちゃくちゃ多いです。夕方や週末になるとワラワラとウェアを着た人が出てきます。親子で走ってる姿も見かけます。女性はあまり見かけないけど…1組の親子がずっと同じ方向で。公園まで一緒だった。中学年くらいの男の子。よく走るねー前回バテたので、今回は早めに水分補給しながら。1週間であっという間に銀杏の葉が色付いてました🍁この日は野辺山Tシャツ。ヨタヨタ走りながら、ウルトラマラソンTシャツを着ているのはちょっとおこがましいのですがあきらかに視線を感じる時もあるし、後ろから「あの大会・・」って聞こえてくる時もあるし…当時はXSサイズを着ていて、今はどれもピチピチ💦Ｓサイズのちょっとゆったりめを探すとどれもウルトラマラソンTシャツなのです😂Mは1着も持っていないし💦アピールしてるわけではありません😂14.9km1：41：047：10/km10km超えると、満足度が高いちなみに夫は３０ｋｍ。
2025.11.15
コメント(0)
-
「智異山 君へのシグナル」 韓国ドラマ
智異山＜チリサン＞～君へのシグナル～ DVD-BOX2 [ チュ・ジフン ]あらすじ2018年、ソ・イガン（チョン・ジヒョン）は智異山国立公園でレンジャーとして働いていた。そんなある日、新米レンジャーとしてカン・ヒョンジョ（チュ・ジフン）が入所してくる。智異山で奇妙な事件が続く中、イガンはヒョンジョからある告白をされる。最初はその告白を信じようとしないイガンだったが…。時は変わって2020年。智異山国立公園にヒョンジョの姿はなく、車椅子に乗るイガンの姿だけがあった。イガンはヒョンジョと追っていた連続殺人犯の正体を突き止めるべく、独自に調べを進めようとする。そして、イガンは遭難者の居場所を示す印が山に残されていることに気づく。誰が山から自分へシグナルを送っているのか、イガンは奇妙な事件を追いながら、真実へと向かっていく…。そこそこ評価の高いドラマ。山で起きる遭難や事故。これって事故じゃないんじゃない？まさか殺人？って話。2018年と2020年を行ったり来たりしながらストーリーは進みます。誰がなぜ？なんのために？いやー、引っ張ります。最後まで引っ張ります。救助のシーンも多くって、サスペンス以外の見どころも多いけど。ストーリーとしては面白いんだけど、モヤモヤする部分も多い。ようやく犯人と動機が見え始めて最後は一気見。2025.5.13 視聴
2025.11.13
コメント(0)
-
夫も始動。
ついに夫、始動です。１００Ｋmウルトラマラソンにエントリーしました。２人とも、大会に出なくなって久しいです。以前は毎月のように大会に出ていましたが。転勤で環境ががらりと変わりました。夫は引っ越しの疲れも取れないままに、連日２３時帰宅の３時出勤少しでも休ませないとと夫を寝かせて夜中に洗濯。私は昼間寝るこのブログでどこまで書いていたか忘れましたけど、夫は過労で帯状疱疹やらめまいやら慢性的に蕁麻疹が出たりともうボロボロ精神面でも本気で心配した時期もありました。土地柄？生活に慣れるのもものすごく日がかかりました。そんな中で海外出張２か月！なんてこともあったし国内長期出張もしばしば。そしてコロナの流行時は、家族も特殊な職場のマニュアルに則る必要があって、私も壊れそうだった。仕事柄、急な呼び出しがくるときもあり、先の予定を抑えることができないので、キャンセルの事を考えると大会エントリーができず、確実に休める年末に年１度だけ近場の大会に出ていました。さすがに今は落ち着いた生活はできていますが、呼び出しがあったり、先の予定が抑えられないのは変わらずです。前置きが長くなったけど、とりあえずエントリーしまして。随分いろいろと変わったものだなぁと。まず、エントリー代がめちゃくちゃ跳ね上がってますよね。びっくり私も短い距離の方に出てみようかと思ったけど。。２人で出るの厳しいですありがたいことに、キャンセル保険なんてものもできているんですね。ゆずれ～るは知っていたけど、キャンセル保険ありがたいなくなってしまった大会もあるし、新しくできた大会もあるし、コースが変わってたり。。しばらく離れていた間に・・これが浦島太郎状態ってやつか 笑夫は筋トレとランに勤しんでいます。私はまだそこまで意欲が戻っておらず。頑張ってるなー・・・と他人事のように感心しています 笑私は１０ｋｍくらいから挑戦したいな
2025.11.12
コメント(2)
-
ジムメニュー色々増えてる。
ジムがオープンして１か月。最初は週３日、最近は週２日くらいに落ち着きました。初心者向けオリエンテーションとか、上半身、下半身、肩こり改善、腰痛改善など、１時間程度のメニューがあって（有料）、時々参加している人もいるようです。そしてランニングメニューが増えてた初心者向けで２ｋｍ ３ｋｍ ５ｋｍをスタッフさんとジョグするメニューらしい。興味はあるけど、私は人と走るのが苦手なので、このメニューに参加することはないと思う。。ダンベルメニューなんかもあるし、あまり使い慣れていないマシンメニューとかできたら、参加してみたいなーと思っている。色々新しいことを考えてくれて楽しめてる
2025.11.12
コメント(0)
-
１週間ぶりジムトレ。
以前は走ることがメインだったので、その前後に補強として筋トレをしていました。今は、しっかり目的があって筋トレしてるので、１日のうちにランと両立するは無理だと気付きました💦そもそも筋トレだけで思いのほか時間がかかるので、筋トレと走る日をしっかり分けることにしたんだけど。筋トレで翌日痛くて走れないランニングで久しぶりに長めに走ったら、翌日までヨチヨチ歩きでしたで、なんだかんだと１週間ぶりのジムになりました。最近、今何人いるかなーってチェックするのも落ち着いてきて、いつもは空いてる時間に適当に行ったら、なかなかの込み具合。人が増えてきたなー。人の筋トレ見てるのもおもしろいんです。（マナー的にあんまり見ちゃだめなんだけど）数年前から流行ってる尻トレ。やってる女性多いです。そして尻がきれい！見ちゃう上半身だけひたすらやってる女性とか。（日で鍛えてる部位を変えてるわけでもなさそう）ひとつの部位を徹底的にやってる女性が多いなーと見ないふりして眺めています。ウェアもさ、私は相変わらずタイツにランキュロが定番なんだけど。タイツだけの女性、増えたよねー。ランニングタイツと違ってトレーニングタイツとかヨガタイツなんでしょうけど、色も女性らしいきれいなカラーが多いですね。見すぎですねでも、トレーニングも参考になるのよ。あれはどこ鍛えてるんだろう・・とか、あんな方法もあるんだ・・とか。久しぶりにジムに行き始めたら、今まで気にならなかったことに目が行く（笑）
2025.11.11
コメント(0)
-
秋だから公園ラン。
夫「遅くなったから３０分だけ走ろうかな」私「じゃあ私も行こうかな」走りに出る直前に気づいた。３０分じゃなくて３０キロって言ったのね走り始めからそれぞれのペースで走り、周回コースなので公園で数回夫が後ろから追いついてくる感じになります。昨年も何回か走った公園です。秋になると本当に木々の葉の色がきれいで、なんとなく行きたくなります。ランナーだらけ。ほんと、すごい。ランナーだけじゃなく、様々なスポーツをする人で溢れてて、散歩してる人、遊んでる人、デートしてる人、家族にカップルに老若男女、なんかイベントやってるの？くらい人で溢れています。ここ何か月も５Ｋｍ程度しか走れていなかったけど、せっかく来たから１０Ｋｍ粘ってみようかな。いつもなら帰路につけるかどうか先に不安になってしまうのだけど、歩いて帰ればいいや～、そんな気になれたのは筋トレのおかげでしょうか。↓大好きな本です。筋トレやっときゃオールＯＫ。そんな感じの本。元から、体を動かせば大抵のことは解消できる、がポリシーでしたが、この本を読んでさらに自分は間違ってなかったと確信しました（笑）筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 [ Testosterone ]それはさておき、５Ｋｍで足が重い全然体が動かない。すごい腰が落ちてますね。途中で水分補給しました。自販機でペイペイで購入しようとしたけど何度やってもうまくいかない。なぜか勝手にSuicaで購入になりました。しかも、クエン酸飲料買ったらまさかの炭酸。しかし、しばらくしたら体が軽い！水分補給で体が復活したみたい。１４．２３Ｋm１：４２：５３７：１４/Ｋmやればできるもんだ。久しぶりにちゃんと走れて満足です
2025.11.08
コメント(0)
-
「魔眼の匣の殺人」 今村昌弘
魔眼の匣の殺人 （創元推理文庫） [ 今村 昌弘 ]あらすじあと二日で、四人死ぬ――閉ざされた“匣"の中で告げられた死の予言は成就するのか。ミステリ界を席巻した『屍人荘の殺人』シリーズ待望の第二弾!その日、“魔眼の匣"を九人が訪れた。人里離れた施設の孤独な主は予言者と恐れられる老女だ。彼女は葉村譲と剣崎比留子をはじめとする来訪者に「あと二日のうちに、この地で四人死ぬ」と告げた。外界と唯一繋がる橋が燃え落ちた直後、予言が成就するがごとく一人が死に、閉じ込められた葉村たちを混乱と恐怖が襲う。さらに客の一人である女子高生も予知能力を持つと告白し――。ミステリ界を席巻した『屍人荘の殺人』シリーズ第二弾。2025.5.12 読了。あちこちに散りばめられた伏線。ミステリファンならすぐ気付くよね、分かりやすすぎるよね…って読んでたら全部外れてたわまんまと騙されました。何より最後のにまさかの結末
2025.11.06
コメント(0)
-
「モーセの災い」 ジェームズロリンズ
【中古】 モーセの災い 上 / ジェームズ・ロリンズ, 桑田 健 / 竹書房 [文庫]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】【中古】 モーセの災い 下 / ジェームズ・ロリンズ, 桑田 健 / 竹書房 [文庫]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】あらすじ二年前にアフリカの砂漠で行方不明になったハロルド・マッケイブ教授が半ばミイラ化した状態で発見され、その死体から謎の病気が広がる。シグマフォースのペインター・クロウ司令官は旧友のサフィア・アル=マーズから調査を依頼されるが、サフィアも何者かに拉致されてしまう。グレイ・ピアース、セイチャン、ジョー・コワルスキは、教授の娘のジェーン、教え子のデレク・ランキンとともにスーダンに赴き、旧約聖書の出エジプト記の「十の災い」を研究していた教授の資料から病気の原因と治療法の発見を試みる。サフィアの奪還を目指すペインターは、彼女が極北の地のオーロラ・ステーションにいることを突き止める。施設を運営するのは発明家ニコラ・ステラを崇拝する実業家サイモン・ハートネルだった。上巻を校正しました。いや、続き気になる
2025.11.05
コメント(0)
-
映画 「爆弾」
何か月も前からCMをやっていましたね。爆弾ってバンッて文字だけ出るやつ。面白そうだなって思っていて。近くに映画館があるので、観にいってきました。そもそも映画館で観るのは１０年ぶりくらい。前居住地では小さな映画館しかなくって、しかも高い。アマプラとかで、家で映画を観まくっていました。こちらに来て、近くにある！しかも安い！久しぶりに行ってみたくなりました。なんだかんだ、久しぶりなのでチケットの購入も心配で早めに行って夕食をとり。やっぱりポップコーン欲しいよねー。ポップコーン、もっと小さいのイメージしてたけど、こんなに大きかったっけ。ちょっとびっくり。なんだかんだとまぁまぁな出費💦平日のレイトショーだったので、ガラガラ。大画面大音響に酔うことがあって心配して端の席を取りましたけど、全く問題なく。演技力の高い俳優さんばかりで、２時間半みっちり引き込まれました。ストーリーも面白かった。最近はこんなにひとつのことに集中することってなかったように思います。家で映画を観ていても、スマホを触ったり、残ってる家事が気になったり・・なんだかすっごく満たされた２時間半でした。爆弾 [ 呉 勝浩 ]
2025.11.04
コメント(2)
-
今年も神田古本まつりに行きました。
今年は平日に行ったこともあり、そこまで混雑することなく、のんびり回ることができました。去年は訳も分からず色んなお店を見て回りましたけど、今年はお目当てのお店まっしぐら。一通りぶらぶらと通りを見て回りました。好みの本に出会えたときの興奮本モチーフの雑貨を取り集めた、可愛い雑貨屋さんも見つけたちょっと予算オーバーだった本もありますけど、６冊購入。（内１冊は池袋の古本屋さんで購入）怖いのばっかり 笑甘党の夫プリンを買う。「プリンに恋して」って名前のお店どちらかというと、私は甘いの苦手で、夫に付き合って食べるくらい。コーヒープリンにしました。甘すぎず美味でした
2025.10.31
コメント(2)
-
ネイルしてきました。
自爪で１か月ほど過ごしました。爪が欠けてしまい、長さ出しの料金をケチって自力で伸ばしていたら、また別の爪が欠けて・・こりゃあかんと、ある程度長さが揃ったところで予約。サロンやデザインやカラーを考えているだけで、日が過ぎ去る前回のサロンに行く予定でしたけど、オープン価格が通常価格となり、それなりの価格に技術はそれなりでとっても上手ただ毎月となるとどうしても通えない・・・ので、以前から何度か行っている低価格のお店に戻りました。一般的なサロンより２～３０００円、いやもっと？安い。しかもデザインが豊富。技術的にはそれなりです💦ネイリストさんのレベルもまちまちだし、人によって明らかに苦手なデザインもあるようですし、口コミを見ていても、ネイリストさんによって当たり外れがあるみたい。久しぶりなので口コミを見ていたら。低評価が増えているすぐ剥がれる、デザインが見本と全然違う・・などの技術的なトラブルが多いようで。どうやら、ネイリストさんがいっきに入れ替わっているようで。なにかのトラブルかしら。たまたまかしら。（資格のない人もいるようで・・ネイリストって資格がなくてもできるのね、知らなかったです）それでも良い評価も多いので、当たりであることを祈って予約しました。いつもはインターフォンを鳴らすと無言でドアが開く（初めての時は戸惑った）。それが、「は～い、開けま～す」って初めて応対があって。こっちがびっくりしちゃって。「は～ぃ～」って変な声出る 笑初めてのネイリストさん。最初から最後まで丁寧な応対で、施術中も都度デザインや色味を確認してくれたり、とても話しやすい方だったので、今まで聞けなかったことも色々聞けました。ベースとなる色だけ自分で決めて、あとはお任せにしたんだけど、センスいい自分で選んだら絶対変な配色になってた気がする１か月気分上がるわ
2025.10.30
コメント(0)
-
３日空けてジム。
こないだ、具合が悪くなってしまい、夜はささみのサラダ（ささみ、で、サラダ、ゆでたまご）、バナナ・・とトレーニーっぽい食事になりました( *´艸｀)数日余韻が残っていたので、しっかり３日間休みまして。本日は急がず筋トレする次から次へと息をつく間もないくらいに筋トレしちゃっていたので、しっかり間に休憩を入れました。（と言っても記録をつける程度の時間）水分補給汗をかかないからと全く水分取ってなかったの、こまめに補給しました。今日は走らずウォーキング３０分。ユーチューブを試してみたり、ブルートゥースにつなげてみたり、色々試しながら３０分。全く気分が悪くなることなく終えれました。走ってないのでなんとも言えないけど＾＾；相変わらず、翌日は筋肉痛に見舞われ、効いてる感じが心地よいです自覚していたし、ボディスキャンでも指摘された、巻き肩とストレートネック。背中を鍛え始めたら、普段から背中が引っ張られるような伸びる感覚があって、自分でも姿勢がよくなったと自覚できています。（すぐ猫背になるので継続が必要）
2025.10.29
コメント(2)
-
そろそろトレッドミルに慣れておこう。
今日のジムはカップルが初心者講習を受けに来ていたりして、なんとも初々しかったですガチトレーニーも男性が１人、女性も１人いてついチラ見してしまいましたいよいよ寒くなってきましたし、雨の日のことも考えて、トレッドミルに慣れておこうと、今日はトレッドミルに挑戦。以前は毎日のようにトレッドミルで１０ｋｍ走っていたけど、ちゃんと走るのはいつぶりでしょう、５年とか？💦全身筋トレをしたあとに、トレッドミルで走ってみる。久しぶりなので外を走るよりさらにペースを落として傾斜も２％と控えめに。やっぱり飽きる２ｋｍ走ったところで飽きてさらにペースを落としたら。。。なんだかいっきに気分が悪くなって。気持ち悪い・・すぐに近くの椅子に座って休み・・落ち着いたところでトレッドミルの後始末をして、そそくさと帰りました。ふわふわとマシン酔いもしてる筋トレ後だったので、血圧的なものなのか？酸欠なのか？体調不良なのか？原因はわからないけど、こんなにもできなくなっているものかと衝撃でしたいろいろ対策して慣れていけたらいいですけど。
2025.10.25
コメント(0)
-
賑わって？ました。
いい感じでジムに通えています。徐々に利用者が増えてきていて、日中はまだ少ないものの、夜は１０人程度、多いなーと感じます。その時間帯は避けて・・今日行った時点では私一人だったけど、少しずつ増えてきて。前回もいた女性、スタッフさんほぼ独占状態おしゃべりが止まらない母娘。騒がしい男性 笑そっとイヤホンの音量をあげました。見学者も来ていてスタッフさん大忙し。オープン時は女性スタッフもいたのですが、バイトだったのかヘルプだったのか、男性スタッフ数人のみで、基本ほぼ１人態勢のよう。筋肉痛がまだ治っていなくて、腹筋やってみたけど、痛くてちぎれそうなくらいでできないレベルアブドミナルアダクターアブダクターレッグプレスチェストプレスダンベルフレンチプレス１２回３セットウォーキング３０分。しばらくは筋肉痛と相談しながらできる部位をやってみてる
2025.10.23
コメント(0)
-
奇跡の兄弟 韓国ドラマ
サスペンスジャンルという事で見始めた「奇跡の兄弟」。時空を越えたり、超能力だとか、非現実的すぎてどうかなーと思ったら。前半はとにかくうるさい主人公と母親と…とにかくうるさい中盤になってようやくストーリーが見え始めてちょっと面白くなってきた。時空を越えやってきた少年は何者なのか。過去の犯罪を暴けるか！？的なお話。めちゃくちゃざっくり💦皆んなが皆んなハッピーで終わる結末がいいなちょっと悲しみや虚しさをを引きずりました。2025.4.30 視聴
2025.10.21
コメント(0)
-
２回目のジム。
１日置いて、早速２回目ジムに行ってきました。平日はどうでしょう。相変わらず気になってアプリで利用者数を定期的に確認しています。やっぱり常に１人・・２人・・時々３人になったりという程度。よくよく考えたら、周りにはたくさんのジムがあるし、すでに通っている人は何かしらの事情がなければ移らないでしょうし・・これからジムを始めようとする人の獲得と・・徐々に増えてくるかもしれません。私としては、これくらい空いてる方がいいですけど今日は、ウォーキングしてる男性が１人。初心者の６０代くらいの女性が１人。私の３人。レッグカールが・・・足が届きません椅子を一番手前にセット。届かない。用意されているクッションが２つ。クッションをひとつ挟む。届かない。もうひとつ挟む。届かない。何か間違ってるのか。イントラさんは女性にかかりっ切りなんだけど、合間を見て声を掛けました。もうちょっと前に出ましょうって、もうひとつクッションを持ってきてくれましたマシンが体の大きな男性向け？外国人向け？なんてことあるかな？椅子の調節ができないマシンもあるの。その声掛けがきっかけで、ダンベルトレーニングをお教えします！とレクチャーが始まりましたやたら重いの持ってくるんですけどーとても姿勢がいいですね！すごい褒めてくれるんですけどーなかなかダンベルトレーニングってやらないので、すごく参考になりました今日は腕が筋肉痛のため、お腹と下半身を。アブドミナル腹筋レッグレイズアダクターアブダクターレッグプレスレッグカールレッグエクステンションダンベルトレーニング４種・ランジ・ショルダープレス・フレンチプレス・ダンベルカールそしてトレッドミルで２０分ウォーキング。重量とか全部記録してたのに、間違って削除してしまったみたい帰ってから思い出しながら記録してみる。自分のスマホで動画を観ながら歩いたんだけど、何ひとつ頭に入ってこないやっぱり音楽か、無音で映像流してるだけがちょうどいいかも。翌日、ヘビィな筋肉痛に襲われております
2025.10.20
コメント(0)
-
ジムの翌日のラン。
最近、夫は夜遅く走ることが習慣化している。走ってくる～って言われると、私も行こうかなって気になったり・・私も走れってことかな？って気がしたり・・なにがなんでも行かない日もあるけど、最悪ウォーキングでもいいやと思いながら出かけてみる。前日の筋トレのおかげか、体が軽い！足が上がる！動く！いい感じで５Ｋｍ走れました。5.01Ｋm36：597：22/Ｋm
2025.10.19
コメント(2)
-
待ちに待ったジムオープン。
いよいよジムがオープンしました。見学からの１週間、本当に待ち遠しかった！一般的にジムって土日は空いているけど、さすがにオープン初日は混むか？平日に行くか？とリアルタイムで入館者数が確認できるので、アプリとにらめっこ。ジムからも混雑が予想されるとお知らせが来ていて、それでもやっぱり初日に行きたい！とお昼から行ってきました。アプリで見る入館者数は。オープンして、０人 → １人 → ５人 → １人 →・・・と、ほぼ１人状態ジムからのお知らせの予防線が逆効果だったのでしょうか？私が行ったときは私１人で。スタッフさんが６人。やりづらい！初日なので、どれだけ筋力が落ちているかの確認と、マシンの使い方の確認程度に軽く色々触ってみました。ストレッチチェストプレスラットプルダウンレッグプレスアダクターアブダクターダンベルトレッドミルでウォーキング初日なのでWi-Fiが繋がらないトラブルもありましたが。充実～トレッドミルについてるテレビ？動画配信サービスがついてるんだけど、これって自分が契約してないと観れないのね💦てっきりジムで契約してて誰でも観れるのかと思ってたわ💦でもあの大画面で動画とか観るの、観るもの考えちゃうな。（丸見えだから）。ジワリと汗をかく程度に動いて、終了楽しかったです
2025.10.18
コメント(0)
-
「いい習慣」で人生は好転する ＰＨＰ
月刊誌PHP 2023年9月号【電子書籍】特集「いい習慣」で人生は好転する！様々な著名人の「いい習慣」の特集。たとえば、散らかさない。先延ばしにしない。怖いものにこそ挑戦。続けること。無理して習慣にするんじゃなくって、自然と身に付いた習慣って感じでしょうか。生活していく上でいかに自分が快適に暮らせるか。漢方心療内科の藤井医院院長の藤井英子さんのお話はちょっと衝撃。それまで勤めていた病院を勇退後、自身の医院を開業、現在９２か９３歳ってところ？すごいなーと思ったのが、「疲れる」ということを知らないそう。何もしてない方が疲れるんですって。いくつになっても挑戦できるし、成長できるって教わったお話でした。
2025.10.14
コメント(0)
-
検査の結果。
結論から言うと、問題なし急激にまた数値が下がっていました。原因は分からず結果次第で何に引っかかったか書こうと思っていました(/ω＼)恥ずかしくてクレアチニンとγＧＴＰです。腎臓と肝臓。クレアチニンはいつも比較的高めで、運動してる人は大抵高いと言われていたし、問題ないと言われていた。それが数値が跳ね上がり、再検査で下がったとはいえ、それでもちょっと高めだけど問題ないとのことでした。問題はγＧＴＰ。こちらはクレアチニンよりもさらに数値が跳ね上がっていて、当初は体重かなぁ・・ということだったんだけど、超音波検査の結果、脂肪肝でもなく、脂肪がついてる感じもなく・・・さらに詳しく検査をした結果、ウイルス性のものでもなく。安心した～。結局原因は分からずなんだけど。唯一。「栄養価が高い」５ｋｇほど落とした方がいいかな、って言われました。この５ｋｇがなかなかなのよ～。今回も、予約ができないので２時間待ちでした。その覚悟で行ったから気にならなかったけど。後からきた数人は諦めて帰ってた。かなり具合悪そうにして来た男性も２時間半待ちって言われてて。痛みで歩くのもつらい。途中で具合が悪いと訴えて、嘔吐してたそれでも順番は絶対のようです帰り際、お電話でお伝えしたと思いますが・・ってなにも連絡きてないので、電話きてないですけど、なんのことですか？って聞いたら。受付の女性。例の塩対応の女性。一瞬あれ？あれ？？って戸惑ったかと思うと、ガツンと上から言い負かすかのようにまくし立ててきました聞いただけなのにー観察してたら女性に対して強めのようです同性に対して厳しめの人、いますよね前回、３時間待ちと言われて（予約しなくていいと言われたのでしなかったら予約してないのが悪いみたいな言い方された）ムッとしてしまったので、今回は愛想よく（笑）と思っていたのですけど。またムッとして帰りました（笑）ほんとに、先生も看護師さんも感じがいいのに、受付で損してる。
2025.10.14
コメント(2)
-
夫の実家へ。
夫の実家に行ってきました。先日、お義母さんから、「野菜取りにきて！」って言われ。まるでご近所みたいな言い方だけど、車で２時間です（笑）本当はお盆に貰いに行く予定だったんだけど、お互いのタイミングが合わず、野菜できたら連絡するね、とのことでの帰省でした。東京に来て１年。１度挨拶に行かないとと思っていたんだけど、こちらに来て初めての帰省です。結婚して１５年、７，８回ほどしかお会いできてません（私も夫もあまり帰省しない）お店で合流し、お昼をごちそうになりました夫が気を利かして残していいよ、と言ってくれたんだけど、残すわけにはいかないと、お腹はちきれるくらい食べましたそれから自宅に移動して。お茶飲みながらおしゃべりして・・犬と猫を愛でましたなかなか犬を触る機会がないので、ずーっとべったり離れられない可愛すぎる野菜とたくさんのお米をいただき。引越し祝いもいただきました最近、なかなか連絡が取れなかったので心配していたんだけど。お二人ともとても元気そうで。お義父さんは退職してからも仕事が楽しくてまた働きに出ているし。お義母さんは畑や習い事に勤しんでいる。ほんっとに元気。もう少しのんびりしたかったけど、夫が帰りたがる💦滞在２時間でした。
2025.10.12
コメント(0)
-
ジム見学。
ジムの見学会が始まり、早速行ってきました。見学だけでも粗品貰えるのに～、夫は行かないと言う呼び込みの女の子に見学に来ましたと伝え。中に案内され、説明してくれたのは若い男の子。あとから教えてくれたのですが、店長だそう。オープン前なので、当たり前だけどとっても綺麗まだ準備段階なので、完全には設置されていないんだけど。小ぢんまりした今流行りのコンビニジム。最低限揃っているという感じです。２４時間３６５日。日中はスタッフ常駐。チャット機能ですぐに問い合わせや質問ができるのがありがたい。トレッドミル付属のテレビはとても大きくて、スマホやタブレットを置けるようになっていて、充電もできるという。動画配信サービスもついてるのーコンビニジムなのに長居しちゃいそうよデメリットとしては、事前にマシンも調べていたけど、そういやエアロバイクがないこれ置いてほしいなー。ストレッチのフリースペースも狭いし、シャワーもありません💦家の近くなので、ウェアで行って家でシャワーする感じ。かえってその方が時短にもなって楽かもしれません。（前のジムは無駄にそこに時間がかかってしまってたのも気になってた）↑事前に分かっていたので、問題はありません。それくらい小ぢんまりした今流行りのコンビニジム。トイレと更衣室もひとつずつなので、男女兼用・・そこは気になるところですが、まぁ家が近いので使うこともほぼないでしょう。運動経験があるようには見えなかったんだろうなー（笑）初心者に説明するように丁寧に説明していただきました。３D BODY SCANも無料でできるので、今日はお試しででやってみました。見学者もけっこう来ていたし、流行りそうだな。。入会特典にタンブラー貰って帰ってきました
2025.10.11
コメント(0)
-
カスハラみたい。
病院に結果を聞きに行ってきました。前回、予約を取ろうとしたら、取らなくていいので土曜以降に直接来てくださいと言われていました。結果聞くだけだし、合間に入れてくれるのかしら？と思ってました。早く結果が知りたくて、今日行ってきたら。受付にて。「予約を取ってないので、３時間待ちです。できれば平日に来てください」って言われて、なんだか予約取ってない私が悪いみたいな言い方じゃない？？？取らなくていいって言ったのそっちなのに予約がいっぱいで予約が取れないから、好きなときに来て何時間も待っててくださいって意味だったんだって。しかも、結果を聞きに来たことを伝えたら、カルテを見ながらお薬まだありますか？って。まだほんの２日分しか書いてないであろうカルテ。診察と検査。まだ何も始まってないのよ。渋ったわけではなく、待つかどうか迷っていたんだけど。多分、私、とっても不満げな顔をしていたと思います一旦は待つことにしたんだけど、やっぱりその対応が許せなくて、日を改めることにしました。たくさん患者さんいたし。カスハラって思われたでしょうか。早く結果知りたいけどー。。口コミで荒れ狂ってた人の気持ちがちょっと分かった（笑）先生と一部の看護師さんはとても感じがいいのに、受付で台無し
2025.10.11
コメント(0)
-
１か月ぶりラン。
え、１か月ぶり久しぶりに走りに出ました。記録を確認すると１か月ぶり世界陸上観戦の疲れでお休み。体調を崩してお休み。検査の前は運動を控え・・って、休みすぎた。5.01ｋｍ36：477：21/ｋｍ涼しくなったおかげでしょうか、１か月ぶりの割には気持ちよく走れました
2025.10.09
コメント(0)
-
第一校正。
ようやく、本の点訳が終わり、見直しも終わり。第一校正に出すことができました。本をお預かりし、本の内容を楽しみにワクワク。今回はどんなところで悩まされるだろうとワクワク。１か月でいっきに打ち終わり・・・ここから失速見直すのに時間がかかり。実家の帰省などで間が空き。↑これが良くない。間が空くと、忘れる少し戻って見直し。さて、どなたに校正を依頼しようか。所属しているサークルの会員さんにお願いするのですが。校正はある程度のレベルに達した人でないとできないため、できる人が限られてしまいます。約１０人程度。なので、同じ人ばかり校正してる感じです。しかも、私はホラー系を点訳することも多く、ホラーは無理、とあらかじめ校正メンバーから外れている人もいるので、毎回同じような人にお願いすることになります。そのうちの一人は、同じくホラー好きさんなので、１冊につき４人校正のうち１回は遠慮なくお願いしていますが。あとの３人が今回は、家の都合でお休みされていて、家で作業をされている大ベテランさんに１回目をお願いしました。（今回はと言いつつ、前回もお願いしている）「喜んで」って言ってくださって、本当にありがとうございます。感謝。戻ってきてからの修正も悩むことも多く大変なんだけど。早く、納本して次の本にいきたい
2025.10.08
コメント(0)
-
サークル 繋がった二つの世界 韓国ドラマ
あらすじ２人の男が現在と未来を背景に起きたミステリアスな事件を追跡していく新感覚ドラマ。【パート１“ベータプロジェクト”】は2017年のストーリーで、宇宙からやって来た者たちの登場と共に繰り広げられる事件を追うSFミステリー劇。そして【パート２“素晴らしい新世界”】は2037 年の未来のストーリーで、感情が統制された未来都市“スマート地区”で起こった疑惑の事件を追うSF追跡劇。主演がヨジング。ヨジング出演作はほとんど観ている。なんだけど、2017年と2037年、宇宙人…🛸SF物はあまり得意じゃない。いざ観てみたら、1話目でがっつりハマりました双子の兄弟。宇宙人を見たという弟。にわかに信じられない兄。と、兄弟と父親は宇宙人を見てしまう。それから10年後、父親は宇宙人にさらわれ、兄は刑務所。出所した兄は宇宙人がいると言い続け、弟はいないと…立場逆転。そんな時、10年前に見た宇宙人を目撃して…SFだけど思ってたのと全然違った〜。兄弟愛2025.4.17 視聴
2025.10.05
コメント(0)
-
病院行ってきました。
結局、グーグルマップから近くの内科をリストアップして、口コミの良さそうな病院を選びました口コミによると、先生がとても丁寧で親切受付が塩対応そんなコメントがチラホラ。受付を済ませてすぐに、納得確かに塩対応。嫌な気はしないけど、患者さんによっては結構圧強めで対応されてる人もいる「お腹壊して痛いんです」「壊したとは？どういうこと？？下痢ってこと！？？？」圧！！！正確に聞かないといけないのでしょうけど、問診票書くんだしねぇ。周りに患者さんもたくさんいるので、若い女性は恥ずかしかったことでしょう💦初診は予約ができないので、１時間半待ち。本を持って行って正解でした。先生は「大変長くお待たせしてすみませんね。」ととても和らかく優しい雰囲気結局。「ちょっと体重落としましょうか」と言われ。（体重が原因の可能性）翌日、検査を受けることになりました。そして翌日。超音波検査と血液検査を受けました。予約してたけど、予定より早くなる可能性があると聞いていて、それでも３０分くらいだろうと思っていたら、１時間半も早く電話がかかってきて慌てて向かいました超音波の結果。問題なしどうやら体重は関係なさそうで。あとは血液検査の結果待ちです。下がっていれば何かの拍子に数値が上がってしまった一過性のもの→問題なし数値が下がってなければ更に先の検査をしてみる→治療を要する可能性ドキドキしながら結果を待っています
2025.10.04
コメント(2)
-
転校生 増田こうすけ
ギャグ小説日和 転校生 （JUMP jBOOKS） [ 増田 こうすけ ]あらすじ海外からの転校生・浦賀。クラス中の注目を集める彼には、ある疑惑が...！？（表題作）友達のコイタと海に行くことになった"僕"だが、コイタには何か言いたいことがあるようで...！？（「僕の夏休みの冒険」）さらに、娘の交際相手を前に"あの一言"が言えずに苦悩する「お義父さん」、輪ゴムという存在の起源を巡る「港川浩壱の一人旅のススメ 輪ゴムにさそわれ奈良の旅」など、これまでジャンプSQ.にて発表した短編もすべて収録した増田文学の第一作にして決定版！2025.4.11 読了。点訳校正本。いつもはサスペンスを点訳される事が多い担当者さん。いつものシリーズだと思ったら…届いたのはギャグ小説著者さんは漫画家さんなんですね。ギャグ小説って言うからどんなかと思って。全然シリアスなんだけど。青春とか友情とか…と思いきやいきなりぶっ込んでくるのねとんでもなくくだらなくて(褒めてるよ)、おバカで(褒めてるよ)、楽しく読み終えました
2025.10.03
コメント(0)
-
ジム入会。
早速ニューオープンのジムに入会しました。来週から見学→プレオープン→グランドオープンとなるのですが、まだ内装工事中でした。見学前からもう決めているので入会手続きを済ませました。先着で、入会金とかもろもろ無料になるキャンペーンをやっているのですが、これって通年でやってるよね。以前それに合わせて慌てて入会したけど、なんだかんだ言って何年経ってもずっと無料なんだと気づきました 笑健康診断も引っかかっちゃったことだし、原因が運動不足かどうかは分からないけど、ちょっと頑張ってみようい・ま・は・・やる気に満ちている
2025.10.02
コメント(0)
-
健康診断の結果。
健診結果が送られてきました。体重により、尿検査とか中性脂肪とか心配していましたけど。そちらは全く問題なく。腹囲もＢＭＩも標準。ところが、内臓系引っかかりましたこれまでも、ちょい高めではあったけど、特に問題ないと言われていた。それが、急激に跳ね上がってたひとつは３か月後に再検査。ひとつはすぐに病院に行け、と。まずは病院探しから。口コミを見て病院に行くんだけど、大抵いい評価と悪い評価に分かれてる。どっちを信じたらいいんだ。具合悪くて行っているのに、嫌な思いしたくないしな・・
2025.10.01
コメント(2)
-
咳が止まらない。
世界陸上の競歩を2週連続で観に行きましたが、早起きと、暑さと、1日中の活動で、数日疲れを引きずりました💦ついに夫がダウン。そして私もダウン。いつも夫からうつるパターンです。よってずーっと走れていない状況ですいつもなら自力で治すところですが、今回は早めに病院に行きました。私、本当に風邪もひかず元気印でしたので（とはいえ、不安は色々ある）、かかりつけ医がないことが長崎にいた頃は不安でした。かかりつけ医を作ろうにも、具合が悪くならないのです（笑）それがこちらに来てからしょっちゅう体調を崩すこれはまた咳が長引くパターンだと、外耳炎でお世話になった耳鼻咽頭科を受診しました。恥ずかしながら、耳鼻咽頭科って鼻やのどが専門だから、風邪も診てくれるんですね、知りませんでした。そしてびっくり、風邪だと思い込んでいたのに、アレルギーでした元々アレルギー持ちだし、花粉症もある。春は鼻水ダーダー、秋は症状が軽くちょっと鼻水が・・っていう程度だったので、ほとんど咳だけの症状でまさかアレルギーだと思いませんでした。せっかくマスクが外せるようになったのに、またマスク生活です。（マスクをした状態で仕事を始めたので、マスク解禁になってもずっと外せなかった💦）排気ガスもすごくって。ベランダがすぐ真っ黒になります。一生マスク生活か？💦
2025.09.30
コメント(0)
-
美容院。
美容院巡りの旅がまた始まりましたひとつのところに落ち着きたい気持ちと。せっかくだから色々な美容院を渡り歩いてみたい気持ちと。。引っ越してすぐに行った美容院。美容師さんが個性的で面白くって、１年通いました。なんとなく、思ったようにならなくなって、さらに予約制ではないので、たまたまいつもは空いていたけど、空いてなかったときのことを考えると・・で、美容院を変えることにしました。絶対条件は、近い。料金控えめ。1対１のアットホームなところ。といいつつなかなかぴったりなところがなく、料金は少しずつアップしてしまいます。お安いところは、やっぱりそれなりなんだろうな。（上手じゃなくていいから、それなりに見栄えが良ければいいと思っているのだけど）ネット予約をしようとすると、１か月以上先にならないと空いてない。とりあえず予約をしてキャンセル待ち。キャンセルが出て１週間早まりました。オーナーは同年代くらいの爽やかな風貌の男性。口コミ評価が高く、１件だけ☆ひとつの口コミ（お客さん側が神経質な印象）にも丁寧に謙虚に返事をしている。←これが決め手になった。前夜に念のため、お店の場所をしっかりチェック。グーグルマップで確認すると、思っていた大通りとは違って、１本裏道に入ったところでした。スナックが立ち並び、行き止まりの奥まったところ、つぶれた飲食店もチラホラ、お店もおそらくスナックを改装しているのか、店構えがスナック風。おそらく音も漏れづらくなっているよね。大丈夫かな💦不安になる口コミを信じて行ってみた想像と違って通りは明るく、お店もチラホラ空いていて、人通りもある。（細い抜け道があるみたい）お店も隠れ家的な感じで雰囲気がいい出迎えてくれた男性。オーナー？ホームページに載ってた人と随分違うような・・爽やかではなくワイルド。髪型が違うだけか・・？という結論に落ち着く。聞き上手で私が話すたびに大きな声で笑う私がとてもおもしろいことを言ったような気分になる 笑カットとカラーで２時間～３時間。終わったころにはいつも疲れてしまって。最初に聞かれてそう答えていたからか、話が楽しかったからか、早く終わった気がした。カットもちょちょっと切っただけなのに、まとまりがいい。色もキレイに入って申しぶんなかった。人気なのが分かる気がした次もここで決定
2025.09.29
コメント(0)
-
恐怖 角川ホラー文庫
恐怖 角川ホラー文庫ベストセレクション [ 宇佐美まこと ]あらすじ『再生 角川ホラー文庫ベストセレクション』に続く、ベスト・オブ・角川ホラー文庫。ショッキングな幕切れで知られる竹本健治の「恐怖」、ノスタルジックな毒を味わえる宇佐美まことの「夏休みのケイカク」、現代人の罪と罰を描いた恒川光太郎の沖縄ホラー「ニョラ穴」、アイデンティティの不確かさを問い続けた小林泰三の代表作「人獣細工」など、ＳＦや犯罪小説、ダークファンタジーテイストも網羅した“日本のホラー小説の神髄”。2025.3.15 読了。点訳本。打ち終わったのが３月。打つだけなら1ヶ月くらい、思った以上に捗りました。錚々たる作家さん方のアンソロジー、ストーリーも気になって、指が動く動く竹本健治さんのトークショー&サイン会には行ったことがありますよミステリー要素もありつつ、裏を探りながら読み進めましたけど、色んな恐怖の結末。漢字の読み、切れ続き、打ち間違いを確認しつつ、一通り目を通して、さらに1ヶ月くらいで校正に出すのを目標にしていましたが、まだ終わっていません何してたんだろう。この期間もうそろそろ校正に出します💦
2025.09.28
コメント(0)
-
のぞきめ 三津田信三
のぞきめ （角川ホラー文庫） [ 三津田 信三 ]あらすじ辺鄙な貸別荘地を訪れた成留たち。謎の巡礼母娘に導かれるように彼らは禁じられた廃村に紛れ込み、恐るべき怪異に見舞われる。民俗学者・四十澤が昭和初期に残したノートから、そこは“弔い村”の異名をもち“のぞきめ”という憑き物の伝承が残る、呪われた村だったことが明らかとなる。作家の「僕」が知った２つの怪異譚。その衝撃の関連と真相とは！？何かに覗かれているーそんな気がする時は、必ず一旦本書を閉じてください。2025.3.17. 読了。読者巻き込み型ね三津田さんの小説って読んでる側まで怪異に巻き込まれる気がしてきて、怖いのよ物音にに敏感になります。夫が不在の時は読めません
2025.09.27
コメント(0)
-
断捨離。
ここ数年よく耳にする断捨離。ずーっと断捨離をしています。主に「捨」の部分。基本的に、家事の中で一番好きなのは掃除と片付けなので、物は多いけど、散らかっているほどではない、と思う。それが、１度目の引っ越しでやっぱり物が多いことを自覚し、断捨離をスタートしました。あくまでも、マイルールの中で・・なので。まずは１日にひとつずつ捨てる１日１捨をやりました。捨てる物は。増えすぎた服や靴、雑貨を始め・・冷蔵庫の中の賞味期限切れのもの。溜まったチラシなど紙類。ちょっとだけ残ってる化粧品。などなど、とりあえずつい捨てそびれる物ならなんでもＯＫというルールのもと続けました。これが、なんと５年ほどしっかり継続しまして。年末にはまとめて捨てることもあり。２度目の引っ越しのときには、いっきに捨てまして。総数。４０００個以上。（数えてます 笑）とは言っても、化粧品や食品なんかは捨ててまた買い足していますし、そういった物も含まれています。やってみて思ったのは、１日１個だと目に見えてスッキリしたなーって感じはないけど、間違いなく減ってはいるのでしょう。私が捨てづらい物は。服や靴などのファッション系のもの。サイズアウトしてても気に入っていると捨てれない。気に入っているけど、合わせるアイテムがないから着ないのに捨てれない。もう着ないけど、思い入れがあって捨てれない。それでも引っ越しを機に相当数、手放しました。（また増えてるけど。）それから本。本は元々増やさないようにしていて（重くてかさばるので引っ越しを見据えて）、それでも収納ボックス数個分にはなるため、厳選して減らしました。今は読んだらどんどん手放しています。👕マラソンTシャツ。数えたら１００枚くらいありました。夫と同じ大会に出ていたので、二人で２００枚くらい夫は着倒してどんどん手放すんだけど、私はなかなか手放せない。あとは日記とか、ぬいぐるみとか・・東京ではおそらく一部屋は減るだろうから、、と使っていないものは捨てる精神でがんばって捨てました。ところが、まさかの間取りが広くなるという。油断してる。また増えてる今も断捨離は継続しています。物を手放すと運気が上がると言われていて、空間ができることで空いた空間に何かが舞い込むっていう考え方なんだけど。本当にそれは実感しています。仕事のものをいっきに手放したら思いがけず仕事を紹介されたりすごいタイミングで良い情報が舞い込んだり要は執着を手放すってことなんだけど、やってみると物だけじゃなく、人生において何に執着しているかが見えてきます。ゴミ屋敷って心の中の満たされないものを満たそうと物をため込んでしまってることもあるようで、ちょっと分かる気がするのです。私の場合は何かしら不安な気持ちがあるのだろうなとでも逆なんですよね。手放すことで、不思議とその満たされない部分を手放せたりする。執着ってロクな事ないな・・って気づかされます。まだまだ執着の塊だけど最近は、大事に保管するのではなく、使ってこそ価値がある！を実践してどんどん使い倒しています人生を変える断捨離 [ やましたひでこ ]1日5分からの断捨離 モノが減ると、時間が増える [ やました ひでこ ]公式本 ウチ、”断捨離“しました！ [ やました ひでこ ]
2025.09.26
コメント(2)
-
ジム退会しました。
今のジムに入会してからおよそ半年。数えるくらいしか行っていないさすがにもったいないので、そろそろ行こうかと思っていたけど、なかなか足が向かない。そもそもは、引っ越し前からジムをリサーチしていて、歩いて行ける距離にいくつもあって選び放題なのですが、区立体育館のジムに入会予定でした。１回数百円なので、気が向いたときに行けばいいな、と思っていたんだけど。それが、まずはオリエンテーションを受けないといけなくて、そこからして足が向かんそして半年たって入会したのが、今回退会したジム。とにかく、今のジムはなかなか日常生活の一部として取り入れるのが難しかった。安くて、歩いて行けて、スタッフがいないので淡々とやることやって帰ってくる・・・そう思っていたのが、なかなかうまくいかないもので。歩いて行けるけど、自転車も禁止なので、ついでの買い物ができない。徒歩・・荷物が大変。スタッフがいないので、管理が行き届いていない。ゴリゴリに鍛えてる人が多いので、ちょっと入って行きづらいシャワールームが狭い（街中なので仕方ないんだけど、どうしても馴染めない。）なにかと不便なのです。以前週５で行っていたジムが快適だったので、どうしてもそこと比較してしまう。そもそも、意欲が落ちまくっているので、条件が整っていなければ、まったくもって行く気にならず。そんなときに新しくジムができると情報を入手。さらに近い。さらに安い。スタッフ常駐。２４時間。多分、買い物もしやすくなる。ほぼ、こちらに移ることで決定。どちらにしても、今のジムは行かない気がする・・ので退会。いつの間にか貯まっていたポイントを消費。歩数とかで貯まるらしい。知らなかった来月オープン。早くオープンしないかな♪
2025.09.25
コメント(0)
-
白雪姫には死を BLACK OUT 韓国ドラマ
あらすじ19歳の2人の少女が残虐に殺害される。あちこちに血が飛び散り、血の海のようになった倉庫で息絶えた少女たちの遺体は見つからなかった。容疑者は彼女たちの友人の少年だが、泥酔していた彼は何も思い出せない。殺したという記憶もないが、殺していないという記憶もなかった。それから11年後、青年になった彼が出所する。全てを忘れて静かに暮らそうとする中、白骨遺体が見つかり…。2025.2.28 視聴あらすじからして冤罪なんだろうな…って観ていくんだけど、前半はとにかく胸くそ悪救いがない友人は面会にも来ない。信じてくれてた親は亡くなる。暴力の日々…寄り添ってくれる人も、罪を犯した前提中盤からあれ？おかしくない？って気付いてくれる人が現れ始めて救われる。欲と嫉妬まみれの酷い話ジョンウの何があってもブレないとこ
2025.09.25
コメント(0)
-
SHOGUN BURGER
いとこがSNSで紹介していて、めちゃくちゃおいしそうで、世界陸上を観戦したあとにランチで行ってきました。はっきり言って、お値段お高めです単品で３０００円超え夫はその３０００円超えバーガーを、私は２５００円のバーガーを🍔ふたりでセットで注文して６０００円超えディナー並みです。ボリュームもそれなりにあるし、なんと言ってもお味は満点です💯肉厚ジューシー🍖本当においしい。バクバクがっついて食べました。セットのドリンクはフリードリンク制で、暑かったのでこのシステムありがたかった。また食べたい！でもお高い！ 笑２度目はないかもしれない
2025.09.24
コメント(2)
-
恐い間取り 松原タニシ
事故物件怪談恐い間取り [ 松原タニシ ]あらすじ恐くて部屋に入れない…！殺人、自殺、孤独死…etc「ワケあり物件」の不思議な話を、間取り付きで紹介します。事故物件とは、前の住人が自殺・殺人・孤独死・事故などで死んでいる部屋や家のこと。 そんな「事故物件」を転々としている、「事故物件住みます芸人」の松原タニシ、初の書き下ろし単行本！2025.2.25 読了。リアルな体験談なので、怖い。私は霊感はないので、見たことはないけど見える人はいるかもなぁと思っていました(過去形)。ほとんどは見間違いとか、脳のバグとか、何らかの説明がつくんじゃないかな、と思ってて、私自身、不思議な体験をしたことがあるけど、自分では思いつかないけど、もしかしたら何らかの説明がつくんじゃないかなぁと思っているそんな経験でした(過去形)。ところが、数年前、身近なところでどうやっても説明がつかない不思議な話を聞いて、それが30年以上前の、私ですらすっかり忘れていた不思議な体験に結びついて、鳥肌がぶわーって立った。間違いなく霊はいるし見える人もいる、って思うようになりました。引き寄せちゃう人っているんですかねぇ。この本読んでたら、タニシさん、引き寄せてるよねって思ったんだけど、私の知り合いも本人は見えないんだけど、周りに見える人が多いらしくてよく話を聞きます。その人も芸に関わるお仕事をしてるけど、感覚が研ぎ澄まされてるのでしょうか。これっていつの間にか3作目まで出てるのか。読みたい
2025.09.23
コメント(0)
-
母の着物。
ふと。母の着物着てみたいな👘なんて思ったのです。母が若いころ、自分で着物を着ていたようで、押し入れの着物ダンスには何枚も着物が入っていた。そうだ、母がお気に入りだった１枚だけ取っておいてもらおう。年に１度でも着物を着てお出掛け、素敵じゃないか！そう思い、帰省時に母に聞いてみた。全部、着付け教室をしている友人に譲っていた。さらに、サイズ的なものなのか、状態的なものなのか、使えなかったようで、それらの着物は母に連絡後リサイクルショップへ売られていったようです遅かった。いやね、思い出せばそう、母から連絡があったのです。着物要らない？って。その時は、確かに要らないって私、答えた。母の友人がリサイクルショップへ出す前にも、確か母から連絡があったはず。母「こんな日が来るなんてね～。取っておけば良かったね～。」私「こんな風に思う日が来るなんてね～。」冠婚葬祭で着るような着物と、浴衣のような着物は置いてあったので、そちらはそのまま置いておいてもらいました。可愛い蝶柄の着物はリメイクとかしてもいいかもしれないな
2025.09.22
コメント(0)
-
国民死刑投票 韓国ドラマ
韓国ドラマ国民死刑投票パクヘジン/パクソンウン7皿DVDボックスあらすじスマホの画面を見ながら忙しく行き交う人々。その画面に突然、仮面をつけた男が現れ、国民死刑投票の開催を宣言する。2025.2.20 視聴候補者は罪を犯したにも関わらず、なんらかの理由で無罪になった人。18歳以上の国民に選挙権があり、賛成が過半数を超えると死刑(殺害される)。と、私好みのあらすじなんだけど、評価もなかなか高いんだけど、イマイチ私にはハマらなかったですケタル(犯人)は誰なのか、そこにある背景にちゃんとフォーカスされてて、ストーリー的には面白い！なんだけど、感情移入できるほどの登場人物がいなかったり、胸くそ悪いほどの悪役がいたりモヤッとする人物設定だったり。なんだかんだ言って、2ができたら観るけど
2025.09.22
コメント(0)
-
ミッシング２ ～彼らがいた～ 韓国ドラマ
ミッシング2～彼らがいた～ DVD-BOX1 [ コ・ス ]ミッシング2～彼らがいた～ DVD-BOX2 [ コ・ス ]内容人情派詐欺師として悪徳詐欺師に騙された人々からカネを奪い返すウク（コ・ス）は2年前ドゥオン村で出会ったパンソク、ホワイトハッカーのジョンアとともに臓器売買詐欺の被害者を救っていた。ある日、ウクとパンソクは立ち寄ったカフェで振り込め詐欺に遭いそうになっている女性を見かけ助けようとするが、そこで何やら不思議な雰囲気の青年を見かける。そして、シン・ジュノ刑事が勤務する失踪課にある少女が失踪した母親を捜して欲しいと訪ねてくるが…。2025.2.9 視聴どうしても我慢できなくて、引き続きシーズン2も観てしまいました。シーズン2も行方不明のまま亡くなった死者が集まる村なんだけど、前回とは違う村で住んでる人も違う。こんな村がいくつもあるらしい。それぞれに事情があって、涙涙です誰がいなくなるのか死んじゃうのか、毎回ハラハラ。このドラマではシン刑事(ハジュン)がお気に入りでイルヨン役の俳優さんも良かったです〜。シーズン2は、ウクがイメチェンしてロン毛になり。←前の方が好きだったシン刑事は顔つきがソフトに。←シーズン1のシリアスな役が好きだった。ジョンアは相変わらず可愛い安心感のあるチャンさんも変わらず登場。シーズン3に続きそうな終わり方だったけど、打ち切りなんて言葉も聞こえてくるし、これで終わりだと悲しすぎるんだけど。
2025.09.21
コメント(0)
-
世界陸上 ２０ｋｍ競歩観戦。
20日は世界陸上、競歩２０ｋｍを観戦してきましたこんなに気軽に観に行けちゃうんだから、やっぱり東京離れられない人だかりができてるなぁと思ったら、３５ｋｍの部でメダルを取った勝木選手ががいて握手を求める人で混雑していました。私も！と思ったんだけど、タイミング悪く、握手しそびれました競歩でメダル２つ！すばらしい🥉詳しくは書かないけど、ちょっと問題が起きまして（ボランティアさんの勘違いにて）前回より早く出たんだけど、何キロも走るハメになり、スタートに間に合わず。汗ダラダラのヘトヘトほんっとにくたびれました。倒れるかと思うくらい。帰りの電車でこっくりこっくり。帰ってから、バタンキュー数日疲れをひきずりました勘違いは仕方ないけど、気づいた後もしらんぷりだったので、ちょっとムッとしちゃった
2025.09.20
コメント(0)
-
そして誰もいなくなるのか 小松立人
そして誰もいなくなるのか [ 小松 立人 ]内容ミステリ作家デビューを夢見る小松立人は、学生時代にとある犯罪に手を染めた。家庭教師先のタンス預金二千万円を、知人同士四人でこっそり盗み出したのだ。ほとぼりの冷めた十年後、盗んだ金を掘り起こすために集まった小松たちは、崖崩れに巻き込まれて命を落とした。――はずなのに彼らは、死神から一週間の猶予期間を申し渡され、事故の七日前に戻る。期間中は仲間を殺害することで相手の残りの寿命を奪うことも可能だという。死までの一週間、小松はこの奇妙な出来事を小説に仕立てて新人賞への投稿を目指すことに。しかし、仲間たちは次々と……。独特な感性で描く、“特殊設定×サスペンス”長編。2025.2.9 読了。いつものサスペンス&ミステリ&ホラー好きの方からの校正依頼本が届きましたタイトルからして惹かれる〜。アガサクリスティーのオマージュ。基本的に、校正の時は事前に情報仕入れずに読んじゃうので、どういう内容なのかさっぱり分からず。とりあえず、特殊設定のミステリらしい。時間が戻っちゃう💦めっちゃ特殊設定。登場人物が少ないので、なんとなく怪しげで察しはつくんだけど、なんで？最終的にどうなるの？最後はねぇ、ある意味スカッとしたと言うか💦え！？へ！？は！？って…独り言多めですちなみに小松立人さんって本名なの？ペンネーム？由来はやっぱりソレなの？って思ったらやっぱり「こまったひと」が由来だそうで。なんだか面白い
2025.09.19
コメント(0)
全1691件 (1691件中 1-50件目)
-
-
- 今日読んだマンガは？？
- 『汐風と竜のすみか』１～２巻
- (2025-11-30 00:00:12)
-
-
-
- 本のある暮らし
- Book #0944 構造化思考のレッスン
- (2025-11-30 00:00:11)
-
-
-
- 私の好きな声優さん
- 声優の川浪葉子さん(67歳)死去
- (2025-04-08 00:00:18)
-
