2012年01月の記事
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出会いと再会と☆
出会いと再会とちゅらです明日、沖縄のYukoさんが、愛知県の豊橋へ仕事でいらっしゃいます。再会です彼女とは、去年１２月に沖縄那覇へレイキ勉強会を開催しに出かけたとき、那覇での異業種交流の忘年会で出会いました。忘年会の翌朝、帰りの飛行機まで時間があったら、いっしょにランチしましょう、と、Yukoさんが誘ってくださり、わたしたちは、沖縄本島南部にある、サザンビーチホテルのレストランでゆっくりとランチをしながら、たくさんおしゃべりしましたそれがYukoさんとの出会いでした。Yukoさん、そして、Face Bookの忘年会でごいっしょさせていただいたひとたち・・・みんな、積極的に人生を楽しんでるひとたちで、いっしょにいて、とても、たのしい時間でしたYukoさんとの明日の再会が楽しみですそして、沖縄とのかかわりかたのステージがこれから変化していく予感楽しみですサロンちゅらでは、定期的にレイキ体験勉強会＆レイキセミナー、パステルアートワークショップ＆インストラクター養成講座を開催いたしておりますくわしくは、サロンちゅらホームページをごらんくださいませ。”Bon Voyage !"は、です ぽちっとしてね いつもありがとう
2012年01月31日
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手放す・・・☆
去年１１月に行った奈良の天河神社手放す一度は、すべて、手放した・・・ちゅらです今週の節分の時期に、奈良の天川村にある、天河神社の”鬼の宿（鬼迎えの神事）”、”節分祭り”、そして、”ヒーリングミュージシャン岡野弘幹の年明け音霊奉納”へ行きます。去年１１月、現代レイキ合宿で、初めて天河神社に行ったときに、この節分に再び、天河神社を訪れることを決めていました。でも、この節分の日に、日にちを変更できない仕事の予定が入り・・・会社を休めないことに。しかたがない、と、きっぱりと宿をキャンセルしました。そして、気持ちを切り替えて、仕事のほうへ向かいました。そして、わたしにとって、この節分に天河神社を訪れることが、ほんとうに必要ならば、きっと、再び、機会が与えられるだろう、と、思ったのでしたその後、仕事のスケジュールが変更になり、会社をお休みできる状況になりました。さっそく、休みをとりました。もし、天河の宿が空いていたら、行こう。 空いていなかったら、取ったお休みは、べつの楽しみかたをしよう、と。そして、宿に問い合わせたら、なんと、あと１人空いている、と。わたしが最後のひとりだったのです！こうして、天河神社に行けることになったのです。自分にほんとうに必要なことは、必要なときにやってきてくれる・・・ちゅらは、辰年。 ことし、オンナです。天河神社で節分の時期を過ごし、今年１年をますます、いい一年にしますサロンちゅらでは、定期的にレイキ体験勉強会＆レイキセミナー、パステルアートワークショップ＆インストラクター養成講座を開催いたしておりますくわしくは、サロンちゅらホームページをごらんくださいませ。”うつくしい自然と街が溶け合って”は、こちらです ぽちっとしてね いつもありがとう
2012年01月30日
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ひとと比べない、競わない、ことって・・・
岐阜長良川の風景ひとと比べない、競わない、ことって・・・実は、自分の実力以上の結果をもたらしてくれることなのかもしれないちゅらですここ数年、毎年、岐阜元旦マラソンに参加しています去年までは、５キロを走っていましたが、今年は、１０キロにエントリーしました１０キロ・・・ 走れるかな・・・と、スタートを切ったときは、実は、とても緊張していましたでも、すぐに、気楽に走ろう、自分のペースで、と思い、長良川の景色を眺めながら、いろんなことを考えながら走っていきましたしだいに、スタートしたばかりのころの緊張はどこかへ消えていき、走ることを楽しんでいました。でも、だんだんとペースがつかめていくと、自分よりも前に走っているひとたちのことが気になり、抜かしたい、という気持ちが湧いてきました。そうして、ちょっとペースをあげて、抜かそうとすると、とたんに、自分のペースが狂って、苦しくなるのがわかります。 そんなことを２，３度繰り返し、やっぱり、自分のペースで走ろうと、しだいに自分のペースでの走りにもどっていきました。そうして、ゴールへ。最後まで、とても気持ちよく、疲れることなく完走できたのでした。そして、気持ちは、とっても満足感でいっぱいでしたこれって、ひとと比べることなく、競うことなく、自分のペースで走ったからまったく練習しなかったけれど、気負うことなく、気持ちよく完走できたのかもしれない。日常でも、つい、自分のまわりの誰かと自分を比べて、ときには、競う気持ちが湧いてくるけれど・・・それって、自分が勝手に決めたちいさな枠のなかの基準でしかない・・・。それなのに、そのことばかりに気をとられて・・・ひとと比べない、競わない、ってことは、実は、自分の実力以上の結果がもたらされることなのかもしれない・・・って思ったサロンちゅらでは、定期的にレイキ体験勉強会＆レイキセミナー、パステルアートワークショップ＆インストラクター養成講座を開催いたしておりますくわしくは、サロンちゅらホームページをごらんくださいませ。”うつくしい自然と街が溶け合って”は、こちらです ぽちっとしてね いつもありがとう
2012年01月26日
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ベストを尽くしたら、あとは、ゆだねる
ベストを尽くしたら、あとは、ゆだねるちゅらですわたしたちは、日々、ほんとうにいろんなことに向き合っていますねときには、問題にぶつかって、悩むことも・・・そんなときは、そのとき、自分ができる精一杯のことをする。このことだったら、この程度でいいだろう・・・とか、けして、自分の力を出し惜しみしないで、そのとき、自分がベストだと思えることをこころを込めて精一杯するもう、それ以上、やりようがない、と思えるまで。そうやったあとは、もう、悩みようがない。ふっと気分が軽くなり、その問題を手放すことができ、結果をゆだねる気持ちになれる。ベストを尽くしたら、あとは、ゆだねる ということをレイキで学びました。ちゅらは、ほんとうに悩むことが少なくなりました。サロンちゅらでは、定期的にレイキ体験勉強会＆レイキセミナー、パステルアートワークショップ＆インストラクター養成講座を開催いたしておりますくわしくは、サロンちゅらホームページをごらんくださいませ。 ぽちっとしてね いつもありがとう
2012年01月25日
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第３フェーズ時代をよりよく生きるために・・・ レイキの学び
ちゅらです前回のこのブログで”個々が自立して、コラボレートする・・・ 第３フェーズ時代”ということを書きました自分のなかで、ストンと腑に落ちましたちゅらは、今までにご縁あって、現代レイキと吉祥レイキという二つのレイキに出合いましたレイキの良さにあらためて気づき、質の高いレイキをお伝えしていこうとこれからもレイキの学びを深めていきます。先週末は、芦屋の現代レイキの土居先生のところで、現代レイキ特別マスターコースを受講いたしました。 また、新たな学びがたくさんありました。これから、レイキ勉強会やレイキセミナーでたっぷりとお伝えしていきます。レイキセミナーでは、吉祥レイキ、現代レイキの２つのコースを開講いたします。詳細は、お問い合わせくださいませ。サロンちゅらでは、定期的にレイキ体験勉強会＆レイキセミナー、パステルアートワークショップ＆インストラクター養成講座を開催いたしておりますくわしくは、サロンちゅらホームページをごらんくださいませ。”出会いは、財産”は、こちらです”だしたこ焼き - 芦屋にて”は、こちらです ぽちっとしてね いつもありがとう
2012年01月23日
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個々が自立して、コラボレートする・・・ 第３フェーズ時代
個々が自立して、コラボレートして、互いを高め合う時代・・・ 第３フェーズ時代第一フェーズとは、集団の時代 第二フェーズとは、個の時代そういう時代を経て、いまは、第３フェーズ時代が幕を開けたと言われています。ちゅらです第３フェーズ時代を豊かに楽しく生きるために、わたしたちそれぞれが自立するには・・・去年の１０月～１１月ごろ、ちゅらは、ほんとうにいろんなことに向き合い、自分を見つめるきっかけとなりました。とてもこころがざわついたのでした。そんななかで、自分の中の男性性、女性性について、考えることがありました。人間には、男性にも女性にも、それぞれのなかに、男性性と女性性が存在します。男性性とは、前に突き進むちから、そして、女性性とは、相手や他のものを受けとめることや待つ、そして、ゆだねる、ということです。ちゅらは、どちらかというと、前に進むことは、得意ですが、受けとめることや待つということが苦手です。男性性と女性性がバランスよく存在していたなら、他に求めることや依存することなく、ほんとうの意味でグランディング（しっかりと自分の脚で立って自立するという意味）できる、と。レイキで、”ベストを尽くしたら（自分のできることをすべてしたら）、あとは、ゆだねる。”ということを学びます。こうしたレイキの学びは、まさに、男性性と女性性のバランスをとって自立するためのとてもいい学びのひとつだ、とあらためて感じました。レイキは、だれにでも学びやすいもののひとつです。ますます、レイキの学びを深めて、レイキ勉強会やレイキセミナーでシェアしていきます。依存のための寄り添いではなく、個々がしっかりと自分の脚で立ち、自立したうえで、互いにコラボレートしていく・・・ 真に素敵な時代の到来ですね サロンちゅらでは、定期的にレイキ体験勉強会＆レイキセミナー、パステルアートワークショップ＆インストラクター養成講座を開催いたしておりますくわしくは、サロンちゅらホームページをごらんくださいませ。 ぽちっとしてね いつもありがとう
2012年01月19日
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ともに癒されて・・・ レイキ体験勉強会
このあいだの日曜日に 今年初めてのレイキ体験勉強会をいたしましたちゅらです自己浄化ヒーリング、肩甲骨のバランストレーニング、などのいつものエクササイズのほか、ストレスを解消し、心身を浄化する、”光の呼吸法”と雑念を除去し、安定した高い意識を持続する、”合掌呼吸法”のワークをしましたレイキヒーリングの様子ひとりのひとにみんなで手を当てて、レイキヒーリング自分で自分に手を当てて、自己ヒーリングすることはあっても、なかなか、ひとに手をあてて、レイキヒーリングしてもらう機会って少ないですね。エクササイズ、そして、レイキヒーリングで、みなさん、とってもリラックスできたご様子でした。レイキ、日常で使えてますか？ せっかく出合ったレイキをぜひ、活用してくださいね習われた教室で勉強会がなくて、レイキの実践ができていない、というかた、レイキ、興味があるので、一度、体験してみたい、というかたもぜひ、ちゅらのレイキ勉強会にいらしてくださいね。来月は、２月１９日（日）１３：３０～１６：００ ＆ １８：００～２０：３０サロンちゅら（ちゅらの自宅です。 JR岐阜駅より送迎いたします。）にて開催いたします。サロンちゅらでは、定期的にレイキ体験勉強会＆レイキセミナー、パステルアートワークショップ＆インストラクター養成講座を開催いたしておりますくわしくは、サロンちゅらホームページをごらんくださいませ。西へ・・・ は、こちらです ぽちっとしてね いつもありがとう
2012年01月18日
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新年はじめてのレイキ体験勉強会のお知らせ
日の出を眺める - 金華山東坂登山道中腹にてちゅらですいかがお過ごしでしょうかお正月気分も抜けて、すっかり、日常にもどりましたね。輝く未来は、日々の積み重ね毎日、自分に起こる出来事や人間関係に丁寧に向き合う・・・それが、積み重なって、輝かしい将来につながっていくのだと思いますそれには、いつも、こころがおだやかで機嫌がいい状態でいることが大切だと思いますでも、日々、ものすごいスピードで進化しているいまの世の中を生きているわたしたち、複雑な社会で、人間関係も・・・ こころがざわつくこともあると思います。こころおだやかで機嫌よくいる・・・ 今年初めてのレイキ体験勉強会では、ストレスを解消し、心身を浄化する、”光の呼吸法”と雑念を除去し、安定した高い意識を持続する、”合掌呼吸法”のワークをしますレイキでこころおだやかに機嫌よく毎日を丁寧に生きて、すばらしい１年にいたしましょう今年はじめてのレイキ勉強会、手作りドルチェとお茶つきです～ 岐阜市にてレイキ体験勉強会 ～日時： ２０１２年１月１５日（日）１３：３０～１６：００ ＆ １８：００～２０：３０場所： サロンちゅら （ちゅらの自宅にて） JR岐阜駅より送迎いたします。費用： ２０００円持ち物： フェイスタオル （レイキヒーリングのときに使います。）”レイキってなぁに？ ” ”レイキに興味があるので、ちょっと体験してみたい！””本格的にレイキを学びたいけれど、そのまえに一度、体験してみたい！””レイキを習ったけれど・・・、日常生活であまりレイキを活用できていない。”など、など、初心者の方、他教室で習われた方も、どうぞ、お気軽にご参加くださいませ。みなさまのご参加をお待ちしています～予約制です。お問い合わせ・参加申し込みは、E-mail : miho-konoshima@i.softbank.jp Phone No. : 090-7866-2224 くわしくは、サロンちゅらホームページをご覧くださいませレイキは、日本発祥の世界的に広く知られているヒーリングの一種です。自己ヒーリングの方法を学びのはじめとして、精神性を高めて、人生を豊かに生きる方法のひとつです ぽちっとしてね いつもありがとう
2012年01月13日
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コーラルピンクにキラキラ・・・☆ - ジェルネイルしました
ちゅらです今日は、仕事帰りにいつものそあねっとの 亜衣さん にジェルネイルをしていただきましたコーラルピンクにキラキラ・・・かわいいでしょサロンちゅらでは、定期的にレイキ体験勉強会＆レイキセミナー、パステルアートワークショップ＆インストラクター養成講座を開催いたしておりますくわしくは、サロンちゅらホームページをごらんくださいませ。”輝く未来は、日々の積み重ね - レイキ体験勉強会開催のお知らせ”は、こちらです ぽちっとしてね いつもありがとう
2012年01月10日
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こころのままに・・・ - パステルアート
上段が、ワークショップの参加されたMichiyoさんの作品下段が、ちゅらの作品ですどれも、個性があってステキでしょちゅらです今日は、おうちカフェちゅらにて、パステルアートワークショップを開きました。今年にちなんで、”タツノオトシゴ” と、すばらしい一年になりますようにと、”希望の丘”を描きましたパステルを粉にけずって、ゆびにつけて、画用紙のうえでクルクル・・・と。そのとき、思いつくまま、気に入った色のパステルを手にとって・・・どんな絵になるのか、気にしないで、こころのままに、そのとき、好きな色を載せていく。図柄も、見本はあるけれど、自由～こどものころ、どろんこ遊びして、楽しかった記憶がある大人になってから、手がよごれるような遊びをする機会ってあまりないね。パステルアートは、パステルを粉に削って、ゆびにつけて描く・・・ 絵筆とか道具を使わず、直接、ゆびで描くのって、とっても癒されるどこか、こどものころのどろんこ遊びに似てる・・・って気がするおしゃべりを楽しみながら描いていると思えば、ふと、気づくと、パステルを描くことに夢中になっていて、それぞれが自分の世界に入り込んでたり・・・パステルは、とても癒されますどんな描き方が正しくて、どんな描き方がまちがってるってことはなくて、すべて正解できあがってみると、それぞれ、個性ある素敵な絵の完成ですパステルアート、体験してみませんか？次回は、２月２６日（日）１４：００～１６：３０ おうちカフェちゅらにてお茶と手作りドルチェつきです予約制です。 参加費用：３，０００円 （画材費込み 手ぶらでお越しくださいませ。）JR岐阜駅から送迎いたします。お問い合わせ・参加申し込みは、サロンちゅら Phone No. : ０９０－７８６６－２２２４ E-Mail : miho-konoshima@i.softbank.jp今日は、いちごを添えたニューヨークチーズケーキとチャイゼリーでした。サロンちゅらでは、定期的にレイキ体験勉強会＆レイキセミナー、パステルアートワークショップ＆インストラクター養成講座を開催いたしておりますくわしくは、サロンちゅらホームページをごらんくださいませ。”輝く未来は、日々の積み重ね - レイキ体験勉強会開催のお知らせ”は、こちらです ぽちっとしてね いつもありがとう
2012年01月09日
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うつくしい自然に癒されて・・・ 金華山からの日の出
岐阜金華山の東坂登山道中腹の岩場から日の出を眺める・・・ちゅらです今朝は、とても、とても、うつくしい日の出を見ることができました太陽の光って、生きているものたちにとって、なくてはならないものですねポジティブなエネルギー以外のなにものでもないですね岩場にすわって、朝日を見ていると、そこにずーっと、いつまでもいたくなります自然のうつくしさやパワーに感謝ですサロンちゅらでは、定期的にレイキ体験勉強会＆レイキセミナー、パステルアートワークショップ＆インストラクター養成講座を開催いたしておりますくわしくは、サロンちゅらホームページをごらんくださいませ。”輝く未来は、日々の積み重ね - レイキ体験勉強会開催のお知らせ”は、こちらですパステルアートワークショップのお知らせは、こちらです ぽちっとしてね いつもありがとう
2012年01月08日
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パステルアートワークショップのお知らせ
タツノオトシゴ今年は、ちゅらの年です～希望の丘みなさまに素敵な一年になりますように～ちゅらですパステルで、タツノオトシゴ と 希望の丘 を描いてみませんかパステルアートワークショップのご案内日時： ２０１２年１月９日（月祝）１４：００～１６：３０場所： おうちカフェちゅら （ちゅらの自宅にて） JR岐阜駅より送迎いたします。参加費用： ３，０００円 （画材費込み 手ぶらでお越しくださいませ。）お茶＆ちゅらの手作りスイーツ付きです。予約制です。お問い合わせ・参加お申し込みは、サロンちゅら E-Mail : miho-konoshima@i.softbank.jp Phone No. : ０９０－７８６６－２２２４パステルを粉に削って、ゆびにつけて、画用紙のうえで、クルクル・・・と絵が苦手 だいじょうぶどんな描きかたが正しくて、どんな描きかたがまちがっている、というのはありません。描いていて、あっ 失敗したかもと、思っても、出来上がってみると、個性ある素敵な絵が完成ですなかなか、いいじゃん って、きっと、思いますよみなさまのご参加をおまちしていますサロンちゅらでは、定期的にレイキ体験勉強会＆レイキセミナー、パステルアートワークショップ＆インストラクター養成講座を開催いたしておりますくわしくは、サロンちゅらホームページをごらんくださいませ。”輝く未来は、日々の積み重ね - レイキ体験勉強会開催のお知らせ”は、こちらです ぽちっとしてね いつもありがとう
2012年01月04日
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輝く未来は、日々の積み重ね - レイキ体験勉強会開催のご案内
ちゅらですみなさま、お正月、いかがお過ごしでしょうか”今年はどんなすばらしい一年にしようか”と、ワクワク、いろんな目標をたてていらっしゃるのでしょうかわたしも充実した１年にしたいと、いろいろと目標をたてました輝く未来は、日々の積み重ね毎日、自分に起こる出来事や人間関係に丁寧に向き合う・・・それが、積み重なって、輝かしい将来につながっていくのだと思いますそれには、いつも、こころがおだやかで機嫌がいい状態でいることが大切だと思いますでも、日々、ものすごいスピードで進化しているいまの世の中を生きているわたしたち、複雑な社会で、人間関係も・・・ こころがざわつくこともあると思います。こころおだやかで機嫌よくいる・・・ 今月のレイキ体験勉強会では、ストレスを解消し、心身を浄化する、”光の呼吸法”と雑念を除去し、安定した高い意識を持続する、”合掌呼吸法”のワークをしますレイキでこころおだやかに機嫌よく毎日を丁寧に生きて、すばらしい１年にいたしましょう～ 岐阜市にてレイキ体験勉強会 ～日時： ２０１２年１月１５日（日）１３：３０～１６：００ ＆ １８：００～２０：３０場所： サロンちゅら （ちゅらの自宅にて） JR岐阜駅より送迎いたします。費用： ２０００円持ち物： フェイスタオル （レイキヒーリングのときに使います。）”レイキってなぁに？ ” ”レイキに興味があるので、ちょっと体験してみたい！””本格的にレイキを学びたいけれど、そのまえに一度、体験してみたい！””レイキを習ったけれど・・・、日常生活であまりレイキを活用できていない。”など、など、初心者の方、他教室で習われた方も、どうぞ、お気軽にご参加くださいませ。みなさまのご参加をお待ちしています～予約制です。お問い合わせ・参加申し込みは、E-mail : miho-konoshima@i.softbank.jp Phone No. : 090-7866-2224 くわしくは、サロンちゅらホームページをご覧くださいませレイキは、日本発祥の世界的に広く知られているヒーリングの一種です。自己ヒーリングの方法を学びのはじめとして、精神性を高めて、人生を豊かに生きる方法のひとつです夕暮れどき・・・ は、こちらです ぽちっとしてね いつもありがとう
2012年01月03日
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マラソンは、人生・・・！？
元旦の岐阜長良川この風景のなかをマラソンしましたちゅらですみなさま、お正月をいかがお過ごしでしょうかちゅらは、昨日、岐阜元旦マラソンにともだちといっしょに参加しましたここ数年、毎年、このマラソン大会で５キロ走っていました去年、５キロをスタートからゴールまで自分のペースで走ることができ、とても気持ちよかったです今年は、はじめて１０キロにエントリーしましたスタートのとき、実は、とても緊張していましたでも、走っているうちに、しだいに緊張感はなくなっていきましたどんどん先に走っていくひとたち・・・途中、たくさんのひとたちに抜かされたり・・・反対に自分が抜かしたり・・・自分のすぐ前を走っている人たちを抜かしたい、と思い、無理にピッチをあげると、とたんに、自分のペースが乱れているのに気づくそんなことを２～３回繰り返したけれど、気づいたら、しだいに、自分のペースで走っていましたとても気持ちよく、ゴールできましたマラソンと人生って似ている”金華山へ”は、こちらです”大吉！”は、こちらですサロンちゅらでは、定期的にレイキ体験勉強会＆レイキセミナー、パステルアートワークショップ＆インストラクター養成講座を開催いたしておりますくわしくは、サロンちゅらホームページをごらんくださいませ。 ぽちっとしてね いつもありがとう
2012年01月02日
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あけましておめでとうございます☆
あけましておめでとうございますみなさまに素敵なことがたくさん降り注ぐ、すばらしい一年でありますように今年もよろしくお願い申し上げますサロンちゅらでは、定期的にレイキ体験勉強会＆レイキセミナー、パステルアートワークショップ＆インストラクター養成講座を開催いたしておりますくわしくは、サロンちゅらホームページをごらんくださいませ。 ぽちっとしてね いつもありがとう
2012年01月01日
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