夫婦なかよく楽しく夢実現！かまくら便り

2005年02月19日

「氣の研究会」フォーラム２００５参加

カテゴリ：しぶん磨き

ある自己啓発系のメルマガでお世話になっているかた
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その方の告知で

「氣の研究会」の存在を知りました。
以前から気功とかなど
「目に見えない世界」について興味はあったので、
今回「氣の研究会」フォーラム２００５に終日参加しました。

疲れにくいカラダ作りのために
そのフォーラムでは実際に氣を体感するために
ワークショップがあり、

自己啓発本にはつきものの
呼吸法。
よく「丹田」という表現を使って丹田に意識を集中し・・・・

などとあったのですか、自分ではよく理解できなかったのが、
コツというものを教わり、とっつきにくかった呼吸法にも取り組む氣がでてきたのは収穫でした。

ちょっと、やる氣がでてきた、samuko
です。カテゴリを新たに作って、
氣をキーワードに体験を日記につづろうかなって思いました。

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