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2008年11月10日

初診

(9)

テーマ：パニック障害＆鬱病(733)

カテゴリ：パニック障害

今日は新しい病院の初診の日でした。

自転車で２０分。アップダウンもあって到着したらへばってしまいました。

次回は１時間コースで歩いていきます。

まっている間、緊張で動悸とふるえが・・・・。のどもからからで持って行ったペットボトルもあっという間に飲んでしまいました。

臨床心理士の人に今までの状況を３０分間はなし・・・。ぐったり

そしていよいよ。

先生とご対面。

髭のはえたやさしい先生でした。私の話をうんうんと静かに聴いてくれました。

よかった。

かえりは自分へのご褒美にミスドでドーナツ２個を買ってきました。

今日は旦那が風邪でばててやすんでいます。

ふたりで半分こしました。

るーさんはこたつに入って熱くなると出て・・・を繰り返しています。

緊張の一日をまた一つクリアできました。

明日は近所を散歩したいな。

今日はプランターのお花を植えました。

明日写真とれるかな？

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