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春の菜の花定食♪
ぎっくり腰＆痔、時々生理痛・・・踏んだり蹴ったりな体調・・・
南光梅と八宝菜、少々のご飯とオカズたち
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2010年03月29日
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春の菜の花定食♪

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テーマ： 今夜のばんごはん(52014)
カテゴリ： 写真で？菓し子♪
菜の花

ご無沙汰しています。６ヶ月ぶりですね＾＿＾　寒いとは言え、春めいてきましたね。
家で菜の花が取れました。湯がいて、からし酢味噌で和えて食べると、ほろ苦さが
広がり、春が来てくれたと言う感じです。一昨日は、つくしを取って戴きましたぺろり
やっぱり、自然ものの無添加の『旬』な食べ物は最高です！！

ブロッコリーも取れるし、シジミ汁と合わせて、豚の角煮や、黒豆入りのがんもどきも
バランス良く並べてみました。

サプリメントのお世話にもなっているけど、基本的には、やっぱり１日３食をしっかり
と食べるのは基本ですねぇ～～～。

皆さんは、どんな『春食』を召し上がられましたか＾＿＾/？？








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最終更新日  2010年03月29日 21時32分46秒
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