素適なレンタルルーム❤

今日は日頃皆様がよく耳にする「 代謝 」の復習をしてみたいと思います

「 新陳代謝とは 」・・・細胞の新旧交代

では・・・

「 老化とは 」・・・体の中で当たり前に行われている細胞の「 新陳代謝 」が徐々に出来なくなる現象・・ともいえそうです

「 老化 」の原因については多くの原因があります。

身体は毎日約7000億個の細胞が死んで毒素になります

健康な身体の場合は、その日の「 老廃物＝毒素 」をその日のうちに体外に排出し、栄養を利用して失った分の細胞をその日に作り出します

つまり を 老けない身体づくり には必要なんですね