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2010.01.27

美味い(o^～^o)

カテゴリ：カテゴリ未分類

二の腕に力が欲しい昨今なのですが、

まず二の腕の肉が邪魔しています。

腕立て伏せできますか？

腕立て伏せをしたら、腕力つくかな。

そもそもこの身体をこの腕が支えられたなら、

すんごい腕なはづだ(-.-;)

40の声を聞いた途端、体力ががっくり堕ちたと先日聞きました。

体力とビューティーを維持するには、今からやらなきゃいけないことがある！

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