心も体も健康家族

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2011年12月15日
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みやざき中央新聞より 心に響いた珠玉のことば

みやざき中央新聞 12月12日(月)号

オピニオンエッセイ 社説
それより本を開いてみよう
 ケータイを忘れて外出してしまったとき,「連絡が入ったらどうしよう」と,なんとなく落ち着かない気持ちになる。
 外出するとき,ケータイと一緒に一冊の文庫本をバッグにしのばせていこう。ちょっとした空き時間に本を取りだして読む。「かっこいい」と誰も言ってくれなくても,自分でそう思えばいい。
みやざき中央新聞編集長 水谷 謹人

たぬきコーチの

いい恋愛の秘訣
やる気アップの秘訣 その39
いい人間関係を築きたいのなら,相手を探し求める前に,まず自分を高めること
「でも」では何も始まらない
やる気アップの秘訣 その40
「でも」で出来ない理由を探す前に,「はい」で出来ることを探そう
コーチユーアンドミー代表 古賀 弘規

私たちは
すべて潜在意識
の願いを叶え
続けている

すべてのことはわざわざ自分で
その道を選んでいるんです。
私たちに起きている現実は,実は,「腹の底」,潜在意識の思った通りになっているのです。つまり,私たちは常に「腹の底」のセルフイメージ通りに生きているということです。
ということは,セルフイメージが変わったときに,人生が変わり,夢も叶うということです。
作家・イラストレーター・画家 山崎 拓己


一瞬だけトップになる人より
環境の変化に素直に順応できる人になれ
人生40年,45年働く中で最後にハッピーエンドで終わる人間は,一瞬トップセールスマンになった人間じゃないよ。時代が大きく変化していく中で,素直な心を持って時代と共に変化をし続けられる人間だよ。
(株)CONY JAPAN代表取締役 小西 正行

誰かの笑顔が
見たくて
在宅ホスピス
誰かの役に立ったら価値がある
でも,何も出来なくなっても
大切な存在になることができる
めぐみ在宅クリニック
院長 小澤 竹俊

ためしてガッテン流
健康づくり術
空腹は,「倉庫にストックしてる
エネルギーを今から出しますよ」
というお知らせだったのです
つまり「心臓病,脳卒中になりにくい体になりますよ」というお知らせでもあるのです。それが空腹感なのですね。
「空腹は幸福の手紙」です。ぜひ覚えておいてください。
NHK科学・環境番組部専任ディレクター
「ためしてガッテン」担当 北折 一

食べ物の値段を考える
日本では為替レートとか,そういったものを含めて考えると,食費がだんだん下がっています。だってよく考えてみてください。ワンコインで牛丼が食えるんですよ。牛肉って一番高い肉ですよね。輸入牛とはいえ腹を満たすことができるんですよ。そんな国ってなかなかないですよ。
日本の食の価格がもはや高くない。これが真相です。
農産物流通コンサルタント 山本 謙治

くるみの談話室
幸感力さえあれば・・・
以前,上田脳神経外科の上田孝先生が講演の中で,「10年前に幸せを感じていた人は,今も幸せを感じて,10年後も幸せを感じています」と話されたことがありました。
(株)本物研究所の佐野浩一さんの著書「幸感力」を読んで,理解できました。上田先生の話していた幸せな人とは,「幸せを感じる力がある人なんだ」と。
みやざき中央新聞代表・松田 くるみ

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最終更新日  2011年12月15日 21時15分23秒


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