２０日～のダイエット！-２kg！！ | 今、思うこと。。。。

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2007/07/28

会社の同僚がダイエットフードで

そんな様子を見てたので
ここでσ(^-^)もダイエットしなくちゃと、
食事療法というか
１９時頃には食事をするダイエットです。

２０日～始めたダイエットの方法は
『食事制限』と
４日前からの『ビール抜きダイエット』！

朝食・・・やや軽め
昼食・・・会社からチャリ１０分で帰宅するのだが、
　　　　　あまりの暑さとダルさでやや軽めに。。
夕食・・・子供達は９～１１時頃の帰宅なので
　　　　　先に７時頃食べる。

どちらかといおうとお通じは悪い方なので
出る様に先日買った『ゴーヤ茶』を飲用。

そんな感じです。

そんな時に新聞広告で見た
『デトック・スリム粥
とても気になり、捨てられずにいた。

そんな時、同僚とダイエットの話になり、
頑張りたいよねって！！
っで、『デトック・スリム粥』の話になった。

てことで、半分こにして買う事にした。

っで、２７日に届いたので
『カレー味』の試食。
わぁ！！スパーシーで美味い！！
もっと食べたぁい！！
これで１食５７kcal！！！

他には『豆乳味』５１kcal ・『中華味』５１kcal
『イタリアントマト味』４７kcal・
『ほうれんそうチーズ味』５６kcal
『和風だし味』４３kcal

一度お試しあれ！！

昨日は約１週間で－２kgのご褒美で
今流行りの『ガウチョジーンズ』買いました！！

というか、
入るのがあり買うことが出来ました。

いやぁ～腹の出っ張りが
少し凹んだので買えたのです！！

たった－２kg。。。
されど－２kg！！！

いやぁ～痩せると
オシャレな服も買えるぞ！！

この調子で自分！！頑張れ！！！