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夢香里 @ Re:プロテイン3日(06/30) こんばんは。 一時期私もプロテインを飲…

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2024.07.02
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こんばんは🌆

MARINESS purotein
5日目




二の腕痩せ一回💪

プロテイン11gを
水100㎖で溶かして飲みました

前回から
水筒に氷を追加してみました
氷→水→プロテインの順で投入
キンキンに冷えて
美味しかった








二の腕痩せ一回💪

プロテイン11gを
水100㎖で溶かして飲みました🥛


なんと!!!
便秘解消しています
毎日でてスッキリです

マリネスプロテインと水分を
気をつけいるからかな



今日はこのあたりで👋
✨最後まで観覧いただきありがとうございました✨
ポチッとしてもらえたら嬉しいです






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最終更新日  2024.07.02 21:30:09
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