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りほこママ
年齢を重ねる毎に、心身共に変化が。 美しく年齢を重ねる為に、日々の心がけや奮闘を綴ります。 心も大事ですが、からだからのアプローチ大事だと考えています。そのためにはやはりエクササイズ! 記録を中心に綴りたいと思います。
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カーツ3日目 ○ 2006.11.08 コメント(2)
加圧二日目(○) 2006.11.07 コメント(6)
10月も最終日 2006.10.31 コメント(8)
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