さすらい人の出会い 健康 旅

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2006年09月18日
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カテゴリ: 健康
きょうでジム通い3日目

用事が早く片付いたので早速ジムへ

10月からは本格的に参加

思えば数年前までは腕立て伏せも出来なかった

肘痛 膝痛 腰痛

それが回復

当たり前のことが当たり前に出来る うれしい





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最終更新日  2006年09月18日 23時50分18秒
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ジムって行った事ない。それどころか、運動不足で
何とかしないといけないと思いつつ、実行できないでいます。
やっぱり体調良くなる?? (2006年09月19日 06時39分42秒)

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