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2010年04月13日
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たった２キロ　２キロも

(22)
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50553)
カテゴリ： ダイエット
雨はあがっていますがくもの多い朝です
予報では晴れ　今日は外れないで

紹介されたダイエット試している人とスーパーでばったり
「あの方法　あんまり良い結果でえへんは　１週間で２キロ減っただけや」と苦情
それを聞き　水売り場に連れて行き　１Ｌ入りのペットボトルを指差し、「これ持ってみて」
「あんたこれ２本身に付けてたんやで」「２キロ　結構あるな　これだけ軽くなってたんや」

今ではよりスリムに元気にもなり　好きなものも食べられ喜んでいます

たった２キロ　でも他の物に置き換え手にすると　２キロも減ったに




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最終更新日  2010年04月13日 09時02分54秒
コメント(22) | コメントを書く
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Re:たった２キロ　２キロも(04/13)  
紀州しいたけ  さん
お早うございます。

桜が満開のようですね。此方は散りかけました。
雨上がりでしっとりとした良い景色ですね。
ダイエット２ｋｇ素晴らしいことですね。健康が一番ですので継続してください。 (2010年04月13日 09時34分20秒)

Re:たった２キロ　２キロも(04/13)  
デリカ伯爵  さん
二キロは目玉が飛び出すくらいのいい数字ですのに、その方は知らなかったのですね。私にしてみれば夢の二キロです。

(2010年04月13日 10時29分56秒)

Re:たった２キロ　２キロも(04/13)  
furamennko  さん
おはようございます！
とっても、自然豊かで、キレイな景色の写真です！
ダイエット２ｋｇ、太るのは簡単でも痩せるのは、大変ですよね！
妊娠中、私、１８ｋｇも太りました（苦笑）
出産後５ヶ月弱で、１８ｋｇきっちり落ち、今は、妊娠前と同じ体重です。 (2010年04月13日 10時30分43秒)

Re:たった２キロ　２キロも(04/13)  
きつね0558  さん
２キロでいいから痩せたい。最近はお酒が食事になってます。ちょっと断酒しようかな。 (2010年04月13日 10時32分17秒)

Re:たった２キロ　２キロも(04/13)  
ジュラ2591  さん
1キロ前後は日によって変動しますね。

でも確かに手に持ってみると重さを実感できます。

(2010年04月13日 13時51分03秒)

Re:たった２キロ　２キロも  
てるてるはげ さん
たった２キロて…。
バランス悪くなると、太るから、アシタバ飲んで栄養補給してます。 (2010年04月13日 16時26分47秒)

Re:たった２キロ　２キロも(04/13)  
theysun  さん
　こんにちは～。

　2Kg/week なら十分なペースですね。

　次週以降は落ちるペースが鈍くなるのが常ですね。

　骨癌発見時に、免疫力アップのため腸のお掃除をして、10kg/13weeksで自然に落ちました。。。♪♪♪
　　 (2010年04月13日 17時39分33秒)

Re[1]:たった２キロ　２キロも(04/13)  
さすらい人9935  さん
紀州しいたけさん
＞お早うございます。
＞
＞桜が満開のようですね。此方は散りかけました。
＞雨上がりでしっとりとした良い景色ですね。
＞ダイエット２ｋｇ素晴らしいことですね。健康が一番ですので継続してください。
-----
今日は寒かったです
風も強く桜は散ってしまいそうです (2010年04月14日 01時26分07秒)

Re[1]:たった２キロ　２キロも(04/13)  
さすらい人9935  さん
デリカ伯爵さん
＞二キロは目玉が飛び出すくらいのいい数字ですのに、その方は知らなかったのですね。私にしてみれば夢の二キロです。
-----
夢ではありませんよ
その気になれば出来ます (2010年04月14日 01時27分11秒)

Re[1]:たった２キロ　２キロも(04/13)  
さすらい人9935  さん
furamennkoさん
＞おはようございます！
＞とっても、自然豊かで、キレイな景色の写真です！
＞ダイエット２ｋｇ、太るのは簡単でも痩せるのは、大変ですよね！
＞妊娠中、私、１８ｋｇも太りました（苦笑）
＞出産後５ヶ月弱で、１８ｋｇきっちり落ち、今は、妊娠前と同じ体重です。
-----
素晴らしいですね
ぜひ維持して下さい (2010年04月14日 01時27分56秒)

Re[1]:たった２キロ　２キロも(04/13)  
さすらい人9935  さん
きつね0558さん
＞２キロでいいから痩せたい。最近はお酒が食事になってます。ちょっと断酒しようかな。
-----
お酒やめなくても痩せられます (2010年04月14日 01時28分43秒)

Re[1]:たった２キロ　２キロも(04/13)  
さすらい人9935  さん
ジュラ2591さん
＞1キロ前後は日によって変動しますね。
＞
＞でも確かに手に持ってみると重さを実感できます。
-----
数字で２キロ　少ないと思いますが実際手に取ると重さわかります (2010年04月14日 01時30分22秒)

Re[1]:たった２キロ　２キロも(04/13)  
さすらい人9935  さん
てるてるはげさん
＞たった２キロて…。
＞バランス悪くなると、太るから、アシタバ飲んで栄養補給してます。
-----
バランスが重要ですね (2010年04月14日 01時31分19秒)

Re[1]:たった２キロ　２キロも(04/13)  
さすらい人9935  さん
theysunさん
＞　こんにちは～。
＞
＞　2Kg/week なら十分なペースですね。
＞
＞　次週以降は落ちるペースが鈍くなるのが常ですね。
＞　
＞　骨癌発見時に、免疫力アップのため腸のお掃除をして、10kg/13weeksで自然に落ちました。。。♪♪♪
＞　　
-----
腸が弱いと栄養も吸収されません
バランスと吸収 (2010年04月14日 01時32分29秒)

Re:たった２キロ　２キロも(04/13)  
NORI香港  さん
2キロもだと　私は思いますが。。。。　 (2010年04月14日 02時43分29秒)

Re:たった２キロ　２キロも(04/13)  
しいな☆pinkrose  さん
２キロ・・２キロは大きいですよ・・。２キロ減らすのにはかなりの努力が必要ですからね・・・

(2010年04月14日 08時07分20秒)

おはようございます。  
ezison4145  さん
その言葉！もらった！！

”気まぐれ嫁”に言って言い聞かせますわぁ。（爆笑！） (2010年04月14日 10時03分39秒)

そうですね～  
otapicoco  さん
一週間で２キロはすごいです...私も健康は健康ですがもう少し健康体重を減らしたいな～年相応に...５キロはオーバーしているので... (2010年04月14日 14時10分19秒)

Re[1]:たった２キロ　２キロも(04/13)  
さすらい人9935  さん
NORI香港さん
＞2キロもだと　私は思いますが。。。。　
-----
２キロもですね (2010年04月15日 01時42分06秒)

Re[1]:たった２キロ　２キロも(04/13)  
さすらい人9935  さん
しいな☆pinkroseさん
＞２キロ・・２キロは大きいですよ・・。２キロ減らすのにはかなりの努力が必要ですからね・・・
-----
少し食事を変えただけです (2010年04月15日 01時42分48秒)

Re:おはようございます。(04/13)  
さすらい人9935  さん
ezison4145さん
＞その言葉！もらった！！
＞
＞”気まぐれ嫁”に言って言い聞かせますわぁ。（爆笑！）
-----
その気になれば簡単です
ようは実行するかしないか (2010年04月15日 01時43分50秒)

Re:そうですね～(04/13)  
さすらい人9935  さん
otapicocoさん
＞一週間で２キロはすごいです...私も健康は健康ですがもう少し健康体重を減らしたいな～年相応に...５キロはオーバーしているので...
-----
その気になれば簡単です
１年で７０キロ減らした人もいます (2010年04月15日 01時45分12秒)

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