2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2006年07月の記事
全10件 (10件中 1-10件目)
1
-
初ホット！！
今日はこの前入会したホットヨガが入会者向けに無料体験レッスンをしていたので夜行ってみた。今までジムで普通のパワーヨガはした事があったものの、暑～い環境の中でヨガをするホットヨガがやってみたかったのだぁ！！しかし普通にジムでパワーヨガしててもかなりキツイです。ちなみに私は特別体が柔らかいわけではないですが普通よりかなり柔らかい方だと思います。私が入ったホットヨガは気温40度、湿度55パーセントと本場インドの環境に似せているとかで、ただそこにいるだけで結構キツイです…。入って少ししただけで汗が吹き出しますそこで毎回同じプログラムを1時間半です。ヨガはゆったりやりますが、そのポーズの一つ一つが体の色々な部分に効くのです！先生の動きを見ながら「ええー、そんなに脚上がらないよー！！」とか心の中で叫んだりしつつポージング…。常に筋肉プルプルしてます。30分位したら少し気持ち悪くなってきました休憩は自由だし最初なのでとりあえずその場のヨガマットの上で座り、周りを見学しながら休憩…。10分位座ってましたが気持ち悪いのが治まらないので、部屋の外の涼しい休憩所に出ました。少しだけ座っていたら体も落ち着きましたので再び中へ…。残りのポーズは横たわってやるポーズでした。再びチャレンジし、なんとか最後まで終える事ができました。シャワー浴びて着替えて帰ります。電車に乗り帰宅する頃にはかなり全身がダルイ！！そして晩御飯前には全身が筋肉痛まではいきませんが疲労感タップリで、眠くてたまらなくダウン。とりあえず寝てしまいました起きたら少し遅くなりましたが晩御飯食べてお風呂入って爆睡しました…。ホットヨガってこんなにキツかったのね…。数回やると効果がわかるというが最初から効果てきめんだぁー。たまにジムで運動してる私がこんな状態だったら、運動不足の人は最初もっとヤバいんじゃないか！？なんて思いました
2006.07.28
コメント(12)
-
友人の結婚式・その２
式の間、だんな様を「彼が彼女の心を射止めたのか～。」という気持ちで見ていました。でも、ずっと二人を見ていると本当に幸せそう。友人も眩しい位の笑顔です。幸せそうに微笑む友人と、常に友人のそばでだんな様が優しく気遣っているのが伝わってきます。一緒に階段などを下りるときや、彼女が何かする時には常にだんな様がさりげなくサポートしているのが分かりました。だんな様は、本当に友人を大切にしているんだな...という事がよくわかります。そんな幸せそうな二人を見て、このだんな様なら大丈夫！と思い、友人として安心しました。幸せな二人の邪魔は誰もできません。だんな様、彼女をずっと、ずっと大切にしてあげてください。仲良しの友人が結婚してしまうということで寂しい思いがするのは結婚すると生活が変わってしまい、これまでみたいに一緒に何かをするという機会が減ってしまう（＝だんな様に取られた感じ？）というのが分かっているからなのかもしれません。友人が結婚すると聞いたとき、友人が幸せになるのは喜ばしいけれどすこし寂しいような気もするちょっと複雑な気分という経験、皆さんもあるのではないでしょうか...。結婚しても時々、また一緒にお茶とかしてほしいな、と思っているわたしでした...。でも、友人は頼もしいだんな様と結婚して本当に安心です。正直、誰が見ても美人過ぎる彼女は街で変な男に絡まれたりなんかしないだろうかとか、昔から常に心配でしたもん。しっかりしただんな様で彼女を一生、ずっと大切に守ってくれるに違いありません。本当によかった。末永くお幸せに！！
2006.07.22
コメント(12)
-
友人の結婚式・その１
今日は小学校から高校まで１２年間一緒で、その後も時々お茶したり遊んだりしていた友人の結婚式でした。彼女は小さな時から超・美人でしかも、性格もいいので男女問わず皆に囲まれている人気者でした。最初彼女が結婚するという話を聞いたときは何ともいえない寂しさが込み上げました。彼女の女友達の私が旦那さんにヤキモチといってはなんだか変ですが、旦那さんにみんなの彼女が取られてしまった！！みたいな…。勿論、友人として彼女の幸せはとても願っていますし、彼女が幸せになるのは大歓迎なのですが、大好きな友人がお嫁に行ってしまうと思うのはやっぱり少し寂しいような複雑な思い…。式が始まるまで「ああ～、お嫁に行っちゃうんだな。」って気持ちで寂しかったんです。だんな様の話は彼女と時々遊んだりする時などに色々彼女から聞いてはいましたし、とっても仲良しで長い付き合いだということも知っています。でもやっぱりちょっと寂しい…。式が始まると、友人は本当にとても美しかったです。花嫁さんは綺麗なものですが、彼女は元から超・美人なので更に綺麗でした。式に呼ばれていない友人も、見たい見たいという人が沢山いるくらいだったのです。もーう、女が見ても男が見てもお姫様～って感じです。式中、様々なシーンで何度も涙がこぼれました。彼女との付き合いが長い私たちのテーブルは皆、感動して何度も何度も目を押さえました。
2006.07.22
コメント(3)
-
やった！
今日は友人と計画中の旅行についてお昼ごろから色々話をしていました。行き先＆プラン＆日付とかバッチリ決まってきてるのですが雨季でどうも天気が気になります。とりあえずまだ考えるとしてしばらくお茶しながらのんびりしていました。すると母からメールです。どうやらこの前のカラーコーディネーター検定の結果が来た様です。正直、勉強不足の箇所はちょっとヤバイとおもっていました帰宅後、葉書をおそるおそるはがしてみると…。ほっ…、なんとか受かっていましたー！しかし結構際どい感じだったのであまり受かった実感無し！３級、勉強不足の箇所を復習してから冬に頑張って２級もとってしまおう！でもその前に秋のシスアド、今度こそ合格狙います
2006.07.20
コメント(14)
-
朝の違和感…。
むし暑い！！ここ最近、熱帯夜が多いです！！蒸し暑いなぁ～と思いながらも冷え性な私はクーラーも冷えすぎるから少しつけては消して、また蒸し暑くなってはつけて少し冷えたら消してと繰り返し。今日も蒸し暑さとの闘いの中寝ていたら、鼻に水が入った様な違和感が…。私は眠気も一瞬でさめて「ヤバイ！！」と思って飛び起きました。そして、近くに置いてあるティッシュを勢いよく数枚取り、鼻を押さえます。そうです、鼻血です！！暑い夏、逆上せやすいのか私は鼻血が結構出ます以前電車のバイトしてた時もあまりの暑さにいきなり鼻血が出た時もあります。休憩中だからよかったけど…なんとなく恥ずかしい～。朝はよく、起きて顔を洗って顔を上げたら鼻血がダラーッて時もあります。鼻血は結構不意打ちしてきます。夏は汗拭きタオルのみならずティッシュは必需品！！鼻血を出し易い人は鼻の毛細血管が弱いんでしょうか。よく鼻血出る人は耳鼻科で鼻の中を焼いてもらうといいとか昔聞きましたが痛いらしいし怖いからそのままですちなみにチョコとかナッツ系を食べすぎると鼻血が出やすいと昔聞いた事がありますが私はどちらもそれほど好きではないのでしばらく口にした事はないです…。やはり毛細血管が弱いのかな・・・
2006.07.14
コメント(8)
-
申し込み
以前話題のホットヨガのスタジオ、ビクラムヨガについて日記に書きましたが私の住んでる近くにも出来て来月オープンするとの事です。前もって会員を募集しているらしく、7月1日～10日迄永久割引会員というのを募集してました。永久割引会員とは、たった一割ですが会員でいる限りずーっとホットヨガ＆岩盤浴が安くなります。たった一割、されど一割！回数券とか買ったら全然違う。塵も積もれば…なので永久割引会員の申し込み会場の、とあるビルに行きました。会場はビルの5階なのでエレベーターで上がり降りた途端、思わず「ウワッ！」と叫んでしまう程受付待ちの人がズラーッと列んでました(-.-;)ほとんどが若い女性です。ビックリ…。まさかこんなに混んでるなんて…。とりあえず列びました。でもビルの狭い通路にズラリと人がいるので強烈に蒸し暑い！！割引会員じゃなくてもいいからもう帰ろうかとも思いました。でも、一度に呼ばれる人数も3～10人位で結構進むので30分位待ったらやっと部屋に入れましたf^_^;簡単に説明をされ、申し込み手続きはあっという間でした。腰痛や肩凝りもヒドイし、健康の為に頑張ろうっと♪詳しくはこちらhttp://www.bikramyoga-japan.com/余談ですが、以前日記に書いたデトックスドリンク！！あれはやはり凄い効果みたいです。母が近所のおばさんに本をかして勧めたところ、早速作って毎日1リットルは飲んでいたみたい（コップ4～5杯程度）。すると、数日後に「毎日1リットル飲んでたら10日位で2キロ痩せたよー！！本当に凄い！！」と喜んでいたみたいですo(^-^)o毎日1リットルを目安に飲むのがいいみたいなのですが私は毎日飲んではいるものの1リットルは飲んでませんf^_^;でも代謝が良くなったのか、冷え性が少しマシになった様な気がします。個人差はあるでしょうが材料一つ一つが体にいいもので、何かしら効果も期待できます(^O^)皆様も是非お試し下さい！！
2006.07.12
コメント(4)
-
これはウマイ！
お取り寄せ好きの母が長野から生で食べる杏を頼み、それが届いた。生食用のハーコットという種類で、今が旬らしい。私のお取り寄せ好きは母に似たのね…。杏って、ドライフルーツになってる物とかお漬物屋さんにある紫蘇漬けとかなら食べた事あるんだけど生は初めて！！見た目はスモモをオレンジにした様な感じ…いや、桃を少し小さくしてオレンジにした感じかなぁ。母が剥いてくれたので食べてみました。桃よりちょっと酸味があるというかドライ杏になった物って少ししょっぱい様な酸味がある様な味ですよね。桃より固めで味は桃に似た様な味にあのドライ杏の微妙にしょっぱい様な味がしました。ウマかったです！！(^O^)色々な杏大好きでしたが生のウマさを初体験しました。お店に売ってるやつは杏のお酒やシロップ漬やジャム等作ったりする用の種類が多いみたいなので多分固めで甘みが少ない品種かもしれません。生食用はハーコットという種類を買いましょう(^O^)/
2006.07.07
コメント(4)
-
ウワァァァァーーン(つД｀)(つД｀)(つД｀)(つД｀ )
負けた！負けた！(つД｀) 延長後半残り1分、そして延長後半ロスタイムに点を入れられ2-0でドイツがイタリアに敗れました(つД｀)(つД｀)どちらのチームも一進一退、素晴らしい試合でした。それだけに最後あっという間で悔しさ満点（≧д≦）レーマン、反応したのに惜しかった(つД｀)ドイツは敗れましたがせめてクローゼはこのまま得点王になってほしいなぁ。もういいや、どこが優勝しても…（｀□´）それにしても中田英寿は現役引退かぁ…。ピークの時に辞めるだなんて潔い！MBAを取るとかデザイナーになるとか色々聞きますが中田は実際頭も良く、何でも出来そう。高校時代も成績はトップクラスで東大に入れますよと言われていたそうな。まずは大学に入るつもりとか…。高校の時描いた人生設計を実現していて本当にすごい人だ。代表だけでなく現役引退だなんて勿体ないとも思うけど中田は他の事でもきっと成功していくのでしょう。頑張れ、中田英寿！！＼（・o・）／
2006.07.04
コメント(12)
-
台湾小旅行・後編
二日目はバスで観光です。台湾は二回目なので私もササーッと回れればよかったです。彼も観光より食べ歩きがしたかったみたいなので自由に回れるほうが良かったかもしれません。衛兵の交代式や故宮博物館などをざっと見て、昼食は台湾家庭料理。なかなかおいしかった。「千と千尋の神隠し」の町のモデルになった、山奥の九分での景色や町並みを楽しみ、夕飯はディンタイフォンにて点心の夕食です。ショウロンポウやエビシュウマイなど、どれもおいしかったです…。でも少し中華も飽きてきた…（＾＾；三日目は空港に向かう前に免税店によられてお買い物。最近金欠気味でブランド品とか別に見ようと思いませんのでお土産などを軽く買って帰りです（＾＾；日本についたら涼しく感じました。海外から帰って思うこと、日本はやっぱりいいよね。ていうか香港や台湾ではトイレに入るのちょっと緊張する。超汚いところとかあるし…。洋式トイレの便座の上に足跡があるってどういうこと！？ありえないところにおしっこらしきものがかかっているってどういうこと！？なるべくトイレはホテルや綺麗なお店で済ませてましたが、トイレに入ろうとするたびに緊張します。便座除菌シート持ち歩いて大正解！！中国本土は仕切りが無かったりもっとすごいらしいから怖いなあ。北京オリンピックはきっと非難轟々でしょうね…大丈夫なんでしょうか。Ｗ杯の試合、見れなくて残念だったけれどドイツ、アルゼンチンに勝ってて良かった。でも次はイタリアかあ、王者ブラジルはフランスに負けたしイングランドもポルトガルに負けました。ドイツ対イタリア！フランス対ポルトガル！！もうどの試合も見ものですね。
2006.07.02
コメント(6)
-
台湾小旅行・前編
６月末は下腹部に炎症が起こったりしてドキドキしましたが３日間台湾・台北に行ってきました。６月にオープンしたばかりの第一ターミナル・南ウイングからのＡＮＡの子会社ＡＮＫにて台北へ向かいました。電車でバイトしていた時の同期だったお友達が免税店で働いているので軽く挨拶に行きました。仕事中で忙しそうだしちょっとしか会えずに残念でしたが今度またゆっくりお会いしましょうその後、オープン記念に２０００円の商品券が一人一枚ずつもらえたので免税店にてお買い物。何買おうかな~と見ていると愛用の化粧品ＲＭＫのお店が…。ファンデーションもうすぐ切れるし、ここはお得に買っておこう！と思ってＲＭＫを見ていると、結局何も買うものが見つからなかった彼が券をくれました。で、店員さんには「下地とファンデーションを買うと化粧水のミニサイズとポーチ等のセットをさしあげます。」と言われました。まあ、下地もそのうち切れるし買っておこうと思い下地とファンデ合わせて８千円近くになるところが４０００円分の券を使ってお得でしたワーイワーイ。飛行機に乗って台北に着くとムワーっとすごい湿度…しかし冷房がキツイのでクーラーよけの上着は必須です。ホテルに荷物を置いてから台北の町に遊びに行きます。ホテルは一度泊まってみたかった、中国の宮殿のような圓山大飯店（グランドホテル）です。建物は凄いんだけれどスタッフの態度やサービスが思ったより良くなくてガッカリホスピタリティにはうるさい私なのでした…。ホテルから出ているシャトルバスに乗って、地下鉄駅に行き、町をぶらつきます。お腹もいっぱいだから特に何か食べようとも思いませんでしたが超人気のカキ氷のお店に行きたくなりました。場所を探すと駅から歩いて向かうには少し遠いみたいなのでタクシーに乗りました。マンゴー、イチゴ、キウイフルーツがぎっしりのったカキ氷は食べ応え満点！！暑い中で歩いていたので大きなカキ氷もペロッといけちゃいました皆さんも台北行かれる時には是非このお店行ってみてください！ショウロンポウで有名なディンタイフォン本店の近くにあるお店です。ホテルに帰り、夕食はホテル内にある有名な飲茶レストランにてご飯。店員さんのお勧めを適当に頼んで食べ過ぎましたでもホテルの有名レストランで、食べすぎというほど二人でお腹いっぱい、余るくらい頼んで約１１００ＮＴドル（元）＝約４５００円くらいで安かった気がします。後半へ続く…
2006.07.02
コメント(0)
全10件 (10件中 1-10件目)
1
-
-
- 北海道の歩き方♪
- 北海道イベント情報「き花の杜 2026 …
- (2026-10-01 12:00:04)
-
-
-
- 韓国！
- 韓国で暮らしてみれば [ IPPNEE ]
- (2026-10-03 18:33:14)
-
-
-
- 温泉旅館
- 【2026年版】箱根おすすめホテル3選…
- (2026-10-02 19:39:28)
-
