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2010年01月17日
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カテゴリ: 富士登山競走

こんなもんだろうか

ランニング雑誌に3日以上空けると全くそのとおりでした。

昨日は、自宅より都内知人宅まで

最近フォーム改善に取組み中、以前より気にはしてたのですが、ランニングフォームが後傾気味、昨日はその点を意識しながらTTL20k。。。そして筋肉痛

そして今日は午前中を犬の散歩兼ランニングで筋肉痛を解しその後、何時ものジョギングコースで汗を流す

此処までは何時もの行動。。。その後、普段の罪滅ぼしに滅多にやらない手料理?3品

一品めは餃子フライパンより上手く取れず見栄えはいまいちですが、味は絶品

餃子.jpg

2品め麻婆豆腐。。。味は円やか

マーボ豆腐.jpg

 3品めはレバニラ炒め

レバニラ.jpg

ありきたりの3品ですが味は何とかまとまりました。

料理はさて置き、今度の日曜日は”千葉マリン”ハーフです。

こんな状態で大丈夫だろうか






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Last updated  2010年01月17日 22時04分14秒
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Re:久々の手料理(01/17)  
おたぽんた  さん
料理記事、おもしろいです!実は僕も最近料理をするのですが、楽しいですよね。そういえばレバーは使ったことないです。今度、料理してみますね。
以前は使ったこともなかったお酒やみりんを料理に使用したり・・・。僕は上手くいかないと、テキトーにカレー味にしてしまうようですσ(^_^;)
あっ、カレー作りも最近のマイブームだったりします!
千葉マリン・・・何故か、大会がうまく進行することを願ってしまいます。頑張って下さいね!! (2010年01月18日 00時15分22秒)

Re[1]:久々の手料理(01/17)  
satobin2  さん
おたぽんたさんへ
『料理は凝りだすと続きますね、と言っても餃子他、数品だけなんですが。。。レシピのとおりに作れば良いのに最後は調味料を足したり割ったり?難しいです。』

>料理記事、おもしろいです!実は僕も最近料理をするのですが、楽しいですよね。そういえばレバーは使ったことないです。今度、料理してみますね。
>以前は使ったこともなかったお酒やみりんを料理に使用したり・・・。僕は上手くいかないと、テキトーにカレー味にしてしまうようですσ(^_^;)
>あっ、カレー作りも最近のマイブームだったりします!
『カレーですか、香辛料に凝りだすと奥深くはまりそうですね!』

>千葉マリン・・・何故か、大会がうまく進行することを願ってしまいます。頑張って下さいね!!

『何年か前、コースが短く世界記録続出ななんて事もありましたね。。。練習不足ですが頑張ってきます』
(2010年01月18日 12時26分00秒)

Re:久々の手料理(01/17)  
走る女将  さん
男の手料理は見た目よりも味ですよね(笑)
餃子はすごい量ですが、ご家族みんなの分ですよね?
3日間休むと筋肉痛が出るって…、私なんて平気で1週間くらい休んじゃいますが、ははっ。
今週末は千葉マリン、私も一昨年出ましたが公認コースとあって人気がありますね。
きっと天気は良いでしょう、頑張って下さ~い♪
私は大山に行くので、山の上から応援しますね~。 (2010年01月19日 10時53分41秒)

Re[1]:久々の手料理(01/17)  
satobin2  さん
走る女将さんへ

『ご覧のとおり見た目はいまいちですが。。。レバニラ以外は大丈夫です。餃子は皮が大判の時は20個、小さい時は30個作ります、4人家族ですが、1人草食のやつがおりまして、肉が駄目です。この20個は3人分です。』

>男の手料理は見た目よりも味ですよね(笑)
>餃子はすごい量ですが、ご家族みんなの分ですよね?
>3日間休むと筋肉痛が出るって…、私なんて平気で1週間くらい休んじゃいますが、ははっ。
>今週末は千葉マリン、私も一昨年出ましたが公認コースとあって人気がありますね。
>きっと天気は良いでしょう、頑張って下さ~い♪
>私は大山に行くので、山の上から応援しますね~。
『大山ですか、羨ましいですね、私はフラットの高速コースで記録を出したいところですが、最近さぼり癖が付いてしまいどうなる事やら。。。。』でも頑張ります。
-----
(2010年01月19日 12時41分08秒)

Re:久々の手料理(01/17)  
ラルム♪  さん
手料理おいしそうですよ~。
中華でまとめましたね。
中華の元は結構多めに作り置きして冷蔵庫に入れてあります。マーボーの元、酢豚の元等・・・料理に困った時に便利ですよ。ウェイパーも一つ用意しておくとどんなお料理も中華風に仕上がります。
それにしてもお皿がお洒落です~。最後のとって付き、手作り感あり欲しいです(*^_^*) (2010年01月22日 10時07分56秒)

Re[1]:久々の手料理(01/17)  
satobin2  さん
ラルム♪さんへ
『お褒めのコメント嬉しいです。』

>手料理おいしそうですよ~。
>中華でまとめましたね。
>中華の元は結構多めに作り置きして冷蔵庫に入れてあります。マーボーの元、酢豚の元等・・・料理に困った時に便利ですよ。ウェイパーも一つ用意しておくとどんなお料理も中華風に仕上がります。

『実はウェイパー、レバニラ炒めに使ってます。
少しばかり入れすぎたようで。。。微妙な味になってしまいました。』

>それにしてもお皿がお洒落です~。最後のとって付き、手作り感あり欲しいです(*^_^*)

『皿は陶器が好きなかみさんが陶器市で購入したものです。ラルムさんに褒めて頂けるとは。。。言っておきます。』
-----
(2010年01月22日 23時35分29秒)

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