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2010年07月25日

ネットをやっていて、目にした記事。

「おやつ感覚での食べ歩きはNG!? 高カロリーな屋台の定番」

こんな記事を見つけて目にしたのが・・・
意外なのが一番カロリーが高かった。

そ・・・それは・・・
焼そば

手軽で食べちゃうメニューだよね。

お祭りで歩いて小腹が空いたら食べるよね。

それが５００キロカロリーだって。思いっきりおー！だよ。

もっとあるんじゃないか？と思ったのがお好み焼き。
４２０キロカロリー

同じようにあると思ってしまう、たこやき
これが８個入りだと２４０キロカロリー
意外と低いんだ。じゃ我慢しないで食べたって良かったんだ・・・。

こうも書いてある。

イカは低カロリー、低脂肪、高タンパク質で、ダイエット中に適した食品。また、とうもろこしは炭水化物が主な成分ですが、食物繊維が多く含まれ、これは便秘の改善など美容にもいい

私には高タンパクはまずいが・・・。
焼いたいかは美味しいからね。お店で見つけたら買っちゃおうかな。
とうもろこしも便秘にいいのね。

こりゃ食べなきゃね。

この記事みたら、お祭りの屋台を見て回るときすごく気にしちゃうかもね。
意外焼とうもろこし屋が人気だったりして

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