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〜☆さと☆〜
大動脈解離(爆弾)を抱えても元気に笑顔を目標に、毎日過しているさとです。 日々の起こった事や思った事をつづって行きたいと思っております。
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2012年01月10日
カテゴリ： 料理
我が家の最近の夕食は、女性群はパンを食べるようにしている。
つまりダイエット的な・・・。
朝はお米つまりごはんをしっかり食べ。
昼は麺類でもごはんでもどちらでも良しにして
朝と昼の後は動くからね。
夜パン。
どうも姉の知り合いの知り合いからそのダイエット方法を教えてもらったそうな。
この前、テレビで食事は、まずはじめに野菜を食べることをすると良い
と言っていた。
今日はキャベツ、しいたけ、大根、人参、玉ねぎ、生姜、肉、サツマイモなどなど具だくさんのトマト味のスープ
一応デトックス？？スープ。
とサラダと餃子にしました。
スープのお野菜は全部角切りにして、コンソメを入れてことこと煮込んで
トマトを入れてと言いたい所だったが
トマトが無い！冷蔵庫を見るとトマトケチャップ！
大さじ2ぐらいを入れて、砂糖少量を入れて味付け。
味見て一味足りないから、少しめんつゆを入れたら美味しくなった。
適当に作ったスープ。
なかなか美味しかったですよ。
サラダはてんこ盛りと
去年から、餃子がフライパンにひっついて剥がれないと言う事態がおこり
私の腕が悪いのか・・・フライパンが悪いのか・・・イラつくことが
そこで強い味方のクッキングシート！
最安値に挑戦！！旭化成クックパー クッキングシート幅30cm×長さ2．5mオーブン料理に 電子レンジの包み蒸しに 蒸し料理に落としぶたに お菓子作りにメール便発送できません100均
フライパンの大きさに切って、焼いてみた。水入れて蒸しても、焼いても
焦げ付かない！油使わなくてもつるんと取れる。
イラついていた私がバカみたい。
これからはこれでクッキングシートで行こう。
油を使わなくて済むからダイエットの味方だね。
お菓子作り・お弁当等にお使い頂けます耐熱シリコン製クッキングシート
くっつかないホイル 25cm*3m/クッキングシート/税込\1980以上送料無料くっつかないホイル 25cm*3m
今は↓のようなアルミホイルもあるんですよ。
【特売セール】 旭化成 クックパー フライパン用 ホイル 【幅 25cm×3m】
繰り返し使えてとってもエコ☆クッキー作りやパン焼きに♪■5000円以上送料無料!!シリコンクッキングシート【メール便非対応】
余分な油を使わずヘルシークッキング。フライパン用 クッキングシート 26cm 10枚入 E-3530
油なしでもこびりつきにくい。油を減らしてヘルシー料理♪オーブン＆グリル クッキングシート 2枚入
「林久右衛門商店」の本格鰹だしとこだわり野菜のスープ林久右衛門商店 野菜スープ3種 36袋【お買い得！】
朝ごはんやお夜食に優しい美味しさ手づくりお野菜スープセット【送料無料】【まとめ買いプレゼント対象お惣菜】 【smtb-k】【w4】【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし】【楽ギフ_のし宛書】【楽ギフ_メッセ入力】【マラソン2011冬_食品】
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昼は麺類でもごはんでもどちらでも良しにして
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と言っていた。
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一応デトックス？？スープ。
とサラダと餃子にしました。
スープのお野菜は全部角切りにして、コンソメを入れてことこと煮込んで
トマトを入れてと言いたい所だったが
トマトが無い！冷蔵庫を見るとトマトケチャップ！
大さじ2ぐらいを入れて、砂糖少量を入れて味付け。
味見て一味足りないから、少しめんつゆを入れたら美味しくなった。
適当に作ったスープ。
なかなか美味しかったですよ。
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好きかな？
ゴナパパ さん
あまりきかない 名前のスープだけど こういうスープは 好きですよ！ 大体 スープ類は 好きな方です だいぶ前に 飛行機の中で
飲んだ オニオンスープ これが 気にいってました 北見の商品だよ！ あのシートは 妻も 使っていますよ！ 私は 使わずの 焦がしてやきますが 最近 卵焼きは 自分で焼いています 自分用の味があるんですよ！ (2012年01月13日 17時16分53秒)
飲んだ オニオンスープ これが 気にいってました 北見の商品だよ！ あのシートは 妻も 使っていますよ！ 私は 使わずの 焦がしてやきますが 最近 卵焼きは 自分で焼いています 自分用の味があるんですよ！ (2012年01月13日 17時16分53秒)
Re:好きかな？(01/10)
ゴナパパさん
デトックススープって、簡単に言うと、ただの野菜スープです。
キャベツや玉ねぎ、セロリ、トマトなどなど体にいい野菜をふんだんに入れて作るのがデトックススープだそうです。
食事前に食べて、その後で食事に入るって感じです。
ダイエット方法でもあるけど、生活習慣の改善にもいいそうですよ。
オニオンスープってファミレスに行くと必ず頼みます。
よく煮込まれたのが美味しいですよね。
玉子焼きはだしを入れただし巻きが得意。
母は、甘い玉子焼きが上手ですけどね。
あと一品ってときには玉子焼きたまに作ります。
シート使った方が油を使わなくていいから便利ですよ。
(2012年01月14日 22時47分53秒)
デトックススープって、簡単に言うと、ただの野菜スープです。
キャベツや玉ねぎ、セロリ、トマトなどなど体にいい野菜をふんだんに入れて作るのがデトックススープだそうです。
食事前に食べて、その後で食事に入るって感じです。
ダイエット方法でもあるけど、生活習慣の改善にもいいそうですよ。
オニオンスープってファミレスに行くと必ず頼みます。
よく煮込まれたのが美味しいですよね。
玉子焼きはだしを入れただし巻きが得意。
母は、甘い玉子焼きが上手ですけどね。
あと一品ってときには玉子焼きたまに作ります。
シート使った方が油を使わなくていいから便利ですよ。
(2012年01月14日 22時47分53秒)
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