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2013年08月26日
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カテゴリ: 料理
母が仕事先のお客さんから教えてもらったサバ缶を使った料理
サバ味噌煮缶の茄子の味噌炒めをこの前作ってくれ

母が作る茄子の味噌にってちょっとしょっぱくって好きじゃなかったのですが
サバの味噌煮をつかった茄子の味噌炒めは、味付けを缶詰の味のみなので
しょっぱくなく美味しい

さばのだしも出ていて、いつもの茄子の味噌炒めより全然いい

また作ってもらおうと思い店でさば缶を見たら
しょうゆ煮缶と味噌煮缶があり あとトマト煮缶があった トマト煮珍しい 美味しそうだから買って行こう


今日夕飯にピーマンと玉ねぎ 冷蔵庫にあったお野菜を炒めて サバのトマト煮缶投入して炒めてみた



面白い作り方を知ったな。

今度は・・・ホイル焼きでもやってみようかな^^


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最終更新日  2013年08月26日 22時25分44秒
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Re:サバ缶を使った料理(08/26)  
gonapapa さん
なすは 好きなので よくたべます 焼いたり 炒めたり てんぷら 漬物 味噌と一緒に炒めるのも うまいよね さば缶と 一緒というのは まだ 経験ないですよ この間 ラジオで さば缶はダイエットに効果があると 言っていましたよ (2013年09月01日 22時16分23秒)

Re[1]:サバ缶を使った料理(08/26)  
gonapapaさん
ダイエットにいいってテレビでも言っていましたね
このサバ缶と茄子の味噌炒めは美味しいからおすすめします (2013年09月03日 10時19分40秒)

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