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代替医療の種類

●ＮＣＣＡＭ（国立補完代替医療センター）では、代替医療を５つの主要な領域に分けて研究を行っている。

１．代替医学システム（Ａｌｔｅｒｎａｔｉｖｅ　ｍｅｄｉｃａｌ　ｓｙｓｔｅｍ）
　これは、代替医療の中でも特に体系化された医学であり、身体と精神の調和を重視する特徴を持つ。これに分類される代替医療の多くは、非西洋社会における思想や信条に基づいており、現代西洋医学が体系化される以前に確立した伝統医学だる。
　代替医学システムの具体例としては、たとえばインドの伝統医学体系であるアーユルヴェーダや中国の伝統医学などがある。また古代ギリシアから近世にいたるまでのヨーロッパで主流であった医学システムもこれに分類される。さらに、近世のヨーロッパやアメリカに起源をもつ代替医療であるホメオパシー（同種療法）やナチュロパシー（自然療法）もここに分類される。

２．精神と身体への介入による代替医療（Ｍｉｎｄ－Ｂｏｄｙ　ｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ）
　これは、精神へ働きかけることで、精神面から身体面への介入をおこない
、からだの障害や症状に作用する代替医療である。精神への働きかける手段としては、心理学的あるいは行動療法的なものが考えられる。
　ここに分類されるものとしては、たとえば、瞑想（法）やヨーガ、催眠療法、芸術療法、音楽療法、ダンス療法などがある。

３．生物学的療法（Ｂｉｏｌｏｇｉｃａｌｌｙ　ｂａｓｅｄ　ｔｈｅｒａｐｉｅｓ）
　これは、食事や薬草などを用いることによって、生物学的な作用に基づいておこなわれる代替療法である。たとえば、さまざまな食事療法、ビタミンやミネラルといったサプリメントによる栄養療法、ハーブ療法などがある。

４．手技および身体を介する療法（Ｍａｎｉｐｕｌａｔｉｖｅ　ａｎｄ　ｂｏｄｙ－ｂａｓｅｄ　ｍｅｔｈｏｄｓ）
　これは、治療者の手技を用いておこなわれる治療法、あるいは身体を操作することを治療法とする代替医療である。
　たとえば、カイロプラステックは、主に脊髄を操作することによって、身体の健康と正常な機能を回復させるという代替療法だ。また、さまざまなマッサージ療法では、骨格筋や内臓などの軟部組織が手技の対象となる。
　ここに分類される代替医療としては、カイロプラステック、マッサージ療法（按摩や指圧、リフレクソロジー、欧米式マッサージ）、温熱療法などがある。

５．エネルギー療法（Ｅｎｅｒｇｙ　ｔｈｅｒａｐｉｅｓ）
　エネルギー療法とは、身体の内部に由来するエネルギーの場、あるいは外部から身体に働きかけるエネルギーの場を利用した治療法である。具体的には中国医学の気功やセラピューティック（治療的）・タッチ、生物電磁気学的療法などがある。

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