ハートルージュのしあわせメイク

　ごま豆腐を作りました。

遅かれながらお盆休みをとりました

しかし、忙しくてどこにも連れてってもらえず

お弁当を作ってあげたりしてました

一日、家でのんびりできたので、ごま豆腐を作りました。

ごまの味もしっかりとしていますが、

質素な味がなんともいいです。

牛乳　600cc

くず粉　50ｇ　(本吉野くずなら最高ね)

ゴマペースト　５０ｇ　(白、黒混ぜるといいわよ)　

上記を全部鍋に入れ軽く木べらで混ぜる

弱火にかけ２０分ゆっくりと混ぜる　(鍋に付っきりで)

１５分前後経ったころから、少しずつ重たくなってくる　(生クリームを混ぜる感じ)

２０分～経ったら火からおろす。

耐熱容器やタッパ、どんな容器でもいいのでに移しいれ、

アラ熱をとって冷蔵庫で冷やす。

午前中に作れば夕飯にはちょうどいいですよ。

材料も簡単ですし、ぜひ試してみて下さい。

キレイな素肌は正しい食生活からです

ゴマ豆腐には、カルシウム、ミネラル、ビタミンが豊富です