>どうやったら美を保てるのか
実は本名が美保なので、名前だけは美を保ってます(笑)

大さじ1ぱいって結構多いですね。
私はほうれん草のおひたしにかけてますよ♪
毎日となると牛乳にでもまぜた方が良いんでしょうかねぇ? (2010.09.10 12:34:42)

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2010.09.09
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カテゴリ: 今日は

こんばんは。

今日CAD学校で勉強してきました!

今はテクニカルイラストレーションという試験に向けて勉強中です。

さて…今日テレビを見ていると

気になる事がやっていました。それは…

どうやったら美を保てるのか…

見た目年齢が実年齢より若く見える人って

とっても羨ましいですよね。

その人たちに共通している事が、ごまを摂取しているらしいです。

テレビを見てすぐに影響される私もどうかと思いますが

ごまなら手軽に取れるし、安いし、実行しやすい!!!

今日から美を目指して頑張ります。

ちなみに一日に大匙1ぱいだそうです。

すりつぶした方が効果があがりますよ。

皆さんで実行しましょう!!!






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Last updated  2010.09.09 21:25:54
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Re:ごまパワー(09/09)  
KenKen112  さん
hironaoママさん、こんばんは
もうすぐ、海猿なんですね~。

ごまパワー、すごいですよね~。
私は、胡麻麦茶を買って飲むことが多いです。
高血圧なので、すがる思いで飲みます。
胡麻って、身体をリセットしてくれるんですかね~。 (2010.09.09 22:25:34)

Re:ごまパワー(09/09)  
nama saya moe  さん

Re:ごまパワー(09/09)  
コパン100  さん
先日は、ありがとう。嬉しかったです!
久しぶりにマンガをたくさん読みました。
ちょっとトキメキ…?(笑)

さて、hironaoママさん、これ以上キレイになってどうするの!
ホントにいつも素晴らしいわっ!
ゴマや黄粉は良いって言いますからね。
私も今日からゴマラーになろうかしら???(笑)
(2010.09.10 12:45:49)

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