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こんばんは。
今日CAD学校で勉強してきました!
今はテクニカルイラストレーションという試験に向けて勉強中です。
さて…今日テレビを見ていると
気になる事がやっていました。それは…
どうやったら美を保てるのか…
見た目年齢が実年齢より若く見える人って
とっても羨ましいですよね。
その人たちに共通している事が、ごまを摂取しているらしいです。
テレビを見てすぐに影響される私もどうかと思いますが
ごまなら手軽に取れるし、安いし、実行しやすい!!!
今日から美を目指して頑張ります。
ちなみに一日に大匙1ぱいだそうです。
すりつぶした方が効果があがりますよ。
皆さんで実行しましょう!!!
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