サトピカソのアートな暮らし♪

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2022.12.14

無添加ドライフルーツ作ったゾ！！の巻っ

テーマ：ドライフルーツ作り方、使い方(10)

カテゴリ：健康　オーガニック　ナチュラル　スポーツ　ダイエット　オーガニック　

めっちゃ楽しい〜〜っ！
お家でヘルシーなドライフルーツが出来るじゃん！
日頃からドライフルーツをよく買うんだけどドライフルーツってけっこうお値段が高いのよねー💦
バクバク食べる訳ではないけど　スナック菓子だのスィーツだのってお菓子食べるよりヘルシーで
自然の甘さだからカロリー摂りすぎにもならなくて良いし、無添加ってとこもいいよね〜
ってなわけで・・・
こんなの買いましたぁ〜〜〜！！
そうです！これはフードドライヤーと言うものです！
お家で簡単にドライフードができるってやつ　フフフ・・・・

と言っても何のことはない
ただフルーツやお野菜を薄くスライスして並べるだけなのさ！
超　簡単！！　誰でもできるよ！　うレピ〜〜〜！

ほれっ！
こんな風にいつも食べてるみかんやバナナやキウイそしてラフランス・・・
そしてお野菜はレンコン、赤かぶ・・・

張り切っていっぱい具材を切り刻んだけどトレーに乗り切らず　
一旦タッパーに保管して　また明日作るにしましたよ

レシピブックも付いていたので干し野菜のところを参考に50℃で16時間にセットしました
ちょっと時間がかかるんだよね〜　カリッカリにしたいならそれくらいでOK!
でもセミドライにしたければ様子を見ながらもっと早く

私は根菜類はチップスっぽく食べたいのでカリッカリでいいけど
フルーツはセミドライで少しシナ〜〜っとしてる方が好きです♪
干し芋なんかもお好みで硬めもネチっとした食感も楽しめますよ〜

いい感じで乾燥できてきたよ〜〜〜
途中でいくらでも開けて触れるので安心ですよ！

出来上がるまでに減っちゃうわぁ💦

見てみて〜〜〜！！！めっちゃおしゃれにできた〜〜！！！
レンコンは見た目は可愛いけど塩味でもつけないとちょっと物足りない・・・
赤かぶはおつまみにもなるよ
椎茸などのキノコ類は乾燥して保存してお味噌汁の具にすると風味が増すようですよ
りんごやラフランスはめっちゃ美味しい！甘味のある（糖度の高い）果物は比較的
そのままで美味しくできます
お野菜系は少しソルトや好きな香辛料でアレンジして楽しめますね！

次回はジャーキーや魚の干物を作ってみま〜〜す！

美味しくってヘルシーで経済的でしばらくこれにハマりそう〜〜〜
食べる速さが作る速さを上回り、なかなか保存するところまでいかないよー　ハハハ・・・

【公式】フードドライヤータイマー付きレシピ本付ディハイドレーター食品乾燥機干し柿野菜乾燥電気食品脱水機ドライフードドライフルーツ温度調節35℃～70℃ 1～48時間設定自家製ジャーキーメーカー超豪華選べる特典6点

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最終更新日 2022.12.14 16:25:00コメント(0) | コメントを書く

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