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かあさおじ＠
ふつうに起きられるようになったので寝坊克服記改め、スマートな文章に憧れ研鑽の日々日記、いつになったら上達することやら、こりずにお付き合いのほどよろしく。
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2008.10.30
カテゴリ： いろいろ
筋トレはゆっくりやるのがイイらしい、
それなら知っていたが、
テレビの番組で、その効果のほどを見ると、
ついついその気になってしまう、
これこそがぼくの待ち望んでいたことだ！
高齢者向けらしい、
さいきんとしを感じ始めたぼくにはちょうど良いように思う、
がぜん筋トレ熱が！
ダイエットもしたかったので、
５キロはやせたいなあ、
目標は大きく１０キロぐらいにしたほうがイイかなあ、
目標がでかいとくじけちゃうかなあ、
リアルに５キロぐらいかな、
腰痛なおったら始よっと。
それなら知っていたが、
テレビの番組で、その効果のほどを見ると、
ついついその気になってしまう、
これこそがぼくの待ち望んでいたことだ！
高齢者向けらしい、
さいきんとしを感じ始めたぼくにはちょうど良いように思う、
がぜん筋トレ熱が！
ダイエットもしたかったので、
５キロはやせたいなあ、
目標は大きく１０キロぐらいにしたほうがイイかなあ、
目標がでかいとくじけちゃうかなあ、
リアルに５キロぐらいかな、
腰痛なおったら始よっと。
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私も見てました
kumiko さん
ためしてガッテン、私も見てました。
膝が悪くてずっと整骨院通いしているけど、なかなか治りません。
体重を減らして筋トレするのがいいんですけどね。
ま、ぼちぼちやろう。 (2008.10.30 20:59:43)
膝が悪くてずっと整骨院通いしているけど、なかなか治りません。
体重を減らして筋トレするのがいいんですけどね。
ま、ぼちぼちやろう。 (2008.10.30 20:59:43)
kumikoさんへ
かあさおじ＠
さん
アトピーで背中が・・・
kumiko さん
3年前の秋に首にアセモができて治らず、病院へ行ったらすぐに薬（ステロイド入り）をくれました。それを塗ったらみるみるアセモがなくなったと思ったら、背中の肩甲骨のあたりにどうやらアトピーが・・・アホらしくて医者には行ってませんが、背中が汚くて水着が着られません（泣）。
お酒を飲んだり、温まると痒いのでかないません。
カユミ止め軟膏を塗ってじっとガマンの子です。
プールは知り合いができると、これもうっとおしいことで（笑）。 (2008.11.01 17:04:23)
お酒を飲んだり、温まると痒いのでかないません。
カユミ止め軟膏を塗ってじっとガマンの子です。
プールは知り合いができると、これもうっとおしいことで（笑）。 (2008.11.01 17:04:23)
kumikoさんへ
かあさおじ＠
さん
そうですか、
読んでいない時期があったようなので、
失礼しました。
ぼくも足の甲に毎年できるんですが、
あせものような、かぶれたような、かゆいです。
お互い、おだいじにということで。
(2008.11.01 20:51:48)
読んでいない時期があったようなので、
失礼しました。
ぼくも足の甲に毎年できるんですが、
あせものような、かぶれたような、かゆいです。
お互い、おだいじにということで。
(2008.11.01 20:51:48)
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