統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2016.05.17
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カテゴリ: いろいろ
5月のブログ記入率、
5割を切ってるじゃないか、
ひどい、
ひどいじゃーん、

それどころじゃないんだよ、
なんか、
うつっぽいというか、
無気力っていうか、
精神的にまいってるんだ、

いつまでも抜けないよ~、
だらだらしすぎだ、

同じパターンの生活を続けていたから、
あきちゃって、
退屈したのかな、

早起き対策では、
イイ手があっても、
有効なのは、
そう長く続かないんだ、
数ヶ月で、
新しい対策が必要になる、

経験から知っていたからね、
それが、
生活パターンにも言えるんだろう、
変化をつけなきゃ、
困ったなぁ、


このところ、
同じパターンの生活をきっちり守りすぎ、
なんか時間に追われ、
窮屈なんだよ、
ストレスすら感じる、
つまり、
一日のスケジュールを見直す時が来たんだろうな、

スケジュールがマンネリで、
やらされ感があって、
なにをやっても、
楽しめない、
窮屈な思いに苦しむかあさおじ@さんなのであった。





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最終更新日  2016.05.18 14:17:46
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