統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2017.04.25
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カテゴリ: いろいろ
このところ、
うつっぽくて、
なんだか、
元気が出ない、

録画して、
撮りためたテレビ番組も、
溜まり放題、

読書も、
ぜんぜん、


どうにかして、
元気が出ないものかと悩んでいたら、
そういえば、
こんなときは、
元気を出そうとして、
あがけばあがくほど、
どんどん、
気分は落ちていくのだったっけ、

そうそう、
こういうときは、
ムリに、

良いのだった、
忘れていましたよ、

それを、
思い出しただけで、
気分が良くなったぞ、

どうするんだったっけ、

さいきん、
うつっぽくなることも、
マレだったので、
対処法を、
忘れてしまったではないか、
いかがしたものか、

そうそう、
すべてを放棄してだらだらする、
だったかな、

うん、
それなら、
得意技だ、

けっこう悩んでたのに、
こんなかんたんに、
うつっぽいのから、
抜け出す、
かあさおじ@なのであった。





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最終更新日  2017.04.26 14:47:47
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