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かあさおじ＠
ふつうに起きられるようになったので寝坊克服記改め、スマートな文章に憧れ研鑽の日々日記、いつになったら上達することやら、こりずにお付き合いのほどよろしく。
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2018.07.22
カテゴリ： いろいろ
寝坊対策に、
決定打は、
なかなか見つからないが、
朝起きて、
なにをするか、
決めておくとイイ調子だ、
そこに、
迷いがあってはならない、
たとえば、
と、
決めているが、
夜中にトイレに行ったりして、
朝起きたとき、
尿意がないと、
非常にまずいことになる、
どうしようかな、
その、
ほんのちょっとした、
その迷いに、
睡魔に付け込まれるのだ、
その時は、
その次の行動である、
顔を冷水で洗うと決めている、
ここで、
普通は歯磨きとワンセットになっているが、
好きではないので、
寝ボケているときは、
その行動をためらってしまう、
そう、
そこもまた、
睡魔に付け込まれる、
歯磨きは、
後回しにして、
顔を冷水で洗うだけにとどめるのだ、
ここまで来れば、
しめたものである、
ただ、
この次は、
歯磨きといきたいところだが、
それでは、
その先の行動である、
顔を洗うのにためらいが生じ、
睡魔に付け込まれるのだ、
そこで、
顔を洗った後は、
すこしテレビを見てワンクッション置くのだ、
これで、
２度寝を防げるはずなんだが、
テレビを見ながら、
寝てしまうことがよくあるので、
眠くなったら、
最後の寝坊対策である、
歯磨きを始めるのである、
と、
ここまで、
寝坊対策は出来上がったが、
でもね、
寝ボケていると、
なにが起きるか分からないので、
週３ぐらいで、
負けているのが、
現状だ、
勝率１０割を目指しているのに、
前途多難である、
かあさおじ＠でした。
決定打は、
なかなか見つからないが、
朝起きて、
なにをするか、
決めておくとイイ調子だ、
そこに、
迷いがあってはならない、
たとえば、
と、
決めているが、
夜中にトイレに行ったりして、
朝起きたとき、
尿意がないと、
非常にまずいことになる、
どうしようかな、
その、
ほんのちょっとした、
その迷いに、
睡魔に付け込まれるのだ、
その時は、
その次の行動である、
顔を冷水で洗うと決めている、
ここで、
普通は歯磨きとワンセットになっているが、
好きではないので、
寝ボケているときは、
その行動をためらってしまう、
そう、
そこもまた、
睡魔に付け込まれる、
歯磨きは、
後回しにして、
顔を冷水で洗うだけにとどめるのだ、
ここまで来れば、
しめたものである、
ただ、
この次は、
歯磨きといきたいところだが、
それでは、
その先の行動である、
顔を洗うのにためらいが生じ、
睡魔に付け込まれるのだ、
そこで、
顔を洗った後は、
すこしテレビを見てワンクッション置くのだ、
これで、
２度寝を防げるはずなんだが、
テレビを見ながら、
寝てしまうことがよくあるので、
眠くなったら、
最後の寝坊対策である、
歯磨きを始めるのである、
と、
ここまで、
寝坊対策は出来上がったが、
でもね、
寝ボケていると、
なにが起きるか分からないので、
週３ぐらいで、
負けているのが、
現状だ、
勝率１０割を目指しているのに、
前途多難である、
かあさおじ＠でした。
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