統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2020.10.30
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カテゴリ: いろいろ
今日の目覚めの曲は、
アイ・サレンダー レインボー
でした、
朝から、
気合入りまくり、

昨日まで、
連続で、
軽い頭痛があった、
それも、

初めの頃は、
軽い頭痛なんて、
よくあることなので、
気にしなかったが、
それも、
続くと、
なにか、
原因になる悪い生活習慣があるはずだ、
これは、
本格的に原因を探らないと、
まだまだ続くな、

目の疲れで、
ピンときた、
以前にも、
目の疲れを疑ったことがあったではないか、
心当りはないか、

テレビを、
立ち上がって見るときがあるんだが、
そのとき、
軽くからだを動かしている、
目はテレビを追い続けるから、
目が疲れるんじゃないか、
1時間は続けるから、
それは、
そうとうに疲れるかも、
知らず知らずのうちに、
目に疲れが蓄積したのか、
昼間の光の眩しさや、
カビ臭では、
理由として弱い、
これだなと確信した、
昨夜から、
目薬を差し、
ゆっくり動き、
目の負担を軽くしている、
正解だったようだ、
今日は、
軽い頭痛がしない、
やれやれである、

かあさおじ@でした。

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最終更新日  2020.11.01 15:11:28
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