March 23, 2014
テーマ： 我が家のお弁当日記(291)
カテゴリ： おかず作り
１枚目は昨日、２枚目は今日作ったおかず。
・ひじきの煮物：冷凍
定番の。
いつも３０グラムをまとめて作ります。
残りは夕ごはんのおかずにするので数日間ラクです
・ほうれん草のお浸し：冷蔵
これも定番の。
余ったらこれも夕ごはんに食べようかと。
・イカと里芋の煮物：冷蔵
今日の夕ごはんを少しだけよけてみました。
汁がないから色がさみしい＾＾；
次はイカのしょうが焼きとかピリ辛煮とか、本に載っている
この本を参考にしています。
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・ひじきの煮物：冷凍
定番の。
いつも３０グラムをまとめて作ります。
残りは夕ごはんのおかずにするので数日間ラクです
・ほうれん草のお浸し：冷蔵
これも定番の。
余ったらこれも夕ごはんに食べようかと。
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