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あしゅらめん怒り
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2009.11.27
カテゴリ： カテゴリ未分類
捻挫ー関節外傷の一種で、関節に正常可動範囲以上の外力が加えられ、関節包や靭帯（じんたい）が引き伸ばされて損傷を受けた状態をいう。
一定方向にだけ可動性をもった関節におこりやすく、とくに足関節に多い。一般の日常生活においてもみられるが、とくにスポーツ活動（体操、柔道、サッカー、特に１１月２６日木曜日のフットサルで女子チームとの試合中にゴールキーパーをしていて相手のパスが飛んできたのでフワっとジャンプして取った時に着地にミスをして右足を捻挫したりしてしまう。それに伴い『くそぉ～油断してしもたぁ～』とか痛感してしまったりする。）で生ずることが多く、スポーツ外傷の30％以上を占め、頻度がもっとも高い。
靭帯が伸びているため痛みが生じる事がある。(とくに右足を捻挫している人は歩行がやや困難になり『あれ？やっぱりオレってお払いとか行った方がいいんちゃうか？』と不安になったりする。)
治療としては、受傷靭帯の癒合を図る目的で固定するのが原則である。
(とくにフットサルで右足をやってしまった人は『オレってスポーツの選択ミスしてるんちゃうかな・・・やっぱり無理なダイエットのし過ぎちゃうか？』とやや悩んでいたりする)
スポーツ選手などは、完全治癒する前に練習や試合に復帰する場合がありますが、専門家による管理下で、テーピングによる補強や回復トレーニングの方法などの指導を受ける必要があります。
(ただしもちろんではありますがごく一般的な派遣の販売員などはフットサルで例え捻挫をしても休みはもらえず、最終的に完全治療をする前に出勤をして、またあれこれ言われながら、上ににらまれながら、挨拶訓練しながら、地味に１台１台販売をしないと行けない。またそんな状況を感じて『あぁ～やっぱり独り身のオレって寂しいなぁ～
こういう時やっぱりなぁ～１０月～１１月は乳首切れたり肉離れに脱臼、捻挫と何やろこの故障続き・・・』と冬の寒さを身にしみる今日この頃・・・)
・・・・・ふぅ
一定方向にだけ可動性をもった関節におこりやすく、とくに足関節に多い。一般の日常生活においてもみられるが、とくにスポーツ活動（体操、柔道、サッカー、特に１１月２６日木曜日のフットサルで女子チームとの試合中にゴールキーパーをしていて相手のパスが飛んできたのでフワっとジャンプして取った時に着地にミスをして右足を捻挫したりしてしまう。それに伴い『くそぉ～油断してしもたぁ～』とか痛感してしまったりする。）で生ずることが多く、スポーツ外傷の30％以上を占め、頻度がもっとも高い。
靭帯が伸びているため痛みが生じる事がある。(とくに右足を捻挫している人は歩行がやや困難になり『あれ？やっぱりオレってお払いとか行った方がいいんちゃうか？』と不安になったりする。)
治療としては、受傷靭帯の癒合を図る目的で固定するのが原則である。
(とくにフットサルで右足をやってしまった人は『オレってスポーツの選択ミスしてるんちゃうかな・・・やっぱり無理なダイエットのし過ぎちゃうか？』とやや悩んでいたりする)
スポーツ選手などは、完全治癒する前に練習や試合に復帰する場合がありますが、専門家による管理下で、テーピングによる補強や回復トレーニングの方法などの指導を受ける必要があります。
(ただしもちろんではありますがごく一般的な派遣の販売員などはフットサルで例え捻挫をしても休みはもらえず、最終的に完全治療をする前に出勤をして、またあれこれ言われながら、上ににらまれながら、挨拶訓練しながら、地味に１台１台販売をしないと行けない。またそんな状況を感じて『あぁ～やっぱり独り身のオレって寂しいなぁ～
こういう時やっぱりなぁ～１０月～１１月は乳首切れたり肉離れに脱臼、捻挫と何やろこの故障続き・・・』と冬の寒さを身にしみる今日この頃・・・)
・・・・・ふぅ
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