January 8, 2002
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中国茶のメルマガで、水分代謝のお話を読んだ。

ぱんとこは、これまで、水分代謝のいい方だと思ってたんだけど、
最近、運動不足だし、老廃物が溜まりやすいかも~、って思って、
水分や老廃物の代謝、って、気になってたのね。
で、中国茶で、そおいう「代謝促進」的なのってないかな~、なんて甘い期待を寄せて読んだわけ。
・・それが・・ちょっと意外なお話で、軽く衝撃を受けてしまったなり。

中国茶のメルマガの人によれば、
「よく“水分をたくさん摂ることで老廃物や毒素を出す”というのは、
水分代謝が正常な場合にのみ有効であって、水分代謝がうまくいっていない場合には逆効果」


ぱんとこ、思わず、「なんですと?!!!」

要するに、水分代謝がうまくいっていないと、
身体にとっては汚れて使えない「悪い水」が溜まって、
いわばヘドロのようなものが澱んでいる状態になってしまう。
そこへサラサラのきれいな「良い水」をいくらとっても、
ヘドロに邪魔されて、うまくお肌に「潤い」をもたらすことができない。
それどころか、水溜まりを悪化させてしまう!!!

!!!のだそうな。

がーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーん。
目から鱗、状態。

で、でも、じゃ、じゃあ、そういう人はどうしたらいいの?


・サウナやお風呂、運動などで、汗をかいて要らない汚い水を排出する。
・スパイシーなもの、老廃物を取り込んで排出してくれる食物繊維をとる。

こーいうことで体質改善をはかるんだそうな。

じゃ、じゃあ、最近流行の「樹液シート」も、まんざら眉唾モノでもないんだ?
メルマガ出してる人に訊いてみたら、


さっそく、ぱんとこ、樹液シート買ってきたなり。
寝る時に足裏に貼るんだよね。うんうん。
起きたらどんなことになってるか、楽しみ~。

追記:あ~~、水が出てる出てる~。これが「悪い水」なのね~。
心なしか足がすっきりしたような・・???ん~、よくわからんけど(笑)。しばらく試してみようかな~。

すぐ楽な方法に流れちゃうけど、老廃物を流すには、リンパ液の流れもよくしないといけないんだよね。
血液は心臓っていうポンプがあるけど、リンパ液は血液につられてゆる~く動いてるだけだから、
その動きをよくするには、筋肉をストレッチしないとダメなんだよね。

ストレッチもはじめようかな。やると気持ちいいもんね。
だけど、めんどっちいんだよね(^^)





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Last updated  January 27, 2005 09:13:16 AM
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Re:「良い水と悪い水~中国四千年の知恵と樹液(1/8)  
shadow 5  さん
500きり番Get踏ませていただいてありがとうございます(*^-^)<br>朝焼けは・・・寒い晴れの朝に見て下さいね<br><br>水分代謝のことですけど・・・まず体質改善しないと・・・と思いますね 食生活も反映しますからね!<br>私は 免疫ミルク(スターリーミルク)なるもの飲んでます!<br><br>ではでは~~(^^)/Well, Comes Again.<br> (January 8, 2002 09:36:25 PM)

Re:「良い水と悪い水~中国四千年の知恵と樹液(1/8)  
ぶためん  さん
[見たなり―」ありがとうなり!がんばるなり―。<br><br>この日記とっても参考になりました。<br>実は昨日足がまじめにむくんでしまって(滅多にむくまない人なの。)、さきほどまで必死で水分を摂っていたのよ。きっとこの一ヶ月ほど暴飲暴食をしていたのがたたったのよね。象足になってるう( ̄□ ̄;)<br>これから樹液シートを買いに、超高速ウォーキングで、行ってくるわ!<br>でも昼食が終わったあとに充分満足してるのに、ミスドーのハニードーナッツを食べてしまった( ̄Δ ̄;)<br>ダメなぶたちゃんでした・.・.・. (January 14, 2002 12:42:22 PM)

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ふわふわふわぁ@ Re[1]:楽天フリマについて(11/12) ぱんとこ様 おはようございます ふわふ…
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ふわふわふわぁ@ 楽天フリマについて ぱんとこさま、お世話になっております。…
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