2005.07.20
テーマ： アロマセラピーでエンジョイ♪(93)
カテゴリ： アロマ♪
月経前症候群(PMS/Pre Menstrual Syndrome)は、
原因が明確には分かっていないようですが
排卵に伴う黄体ホルモンによるものだと考えられており、
ホルモンバランスを正常にする作用があるアロマが有効です。
また、ストレスによって
生理が不順になったりする事から分かるとおり、
精神と肉体は密接に関係しているので、
直接的にホルモンに作用しないものの、
情緒を安定させるアロマも有効です。
という話を聞いた事があります。
ということで、月経前症候群に限らず、
アロマオイルを使う時は、
候補のオイルの香りを一度かいでみて、
良い匂いだなぁと思ったものを
単体で使う、またはブレンドして使う
というのが効果的だと思います。
芳香浴
クラリセージ
ベルガモット
ゼラニウム
ネロリ
ローズ・オットー
オイルマッサージ
カモミール・ローマン
サイプレス
ジュニパー
原因が明確には分かっていないようですが
排卵に伴う黄体ホルモンによるものだと考えられており、
ホルモンバランスを正常にする作用があるアロマが有効です。
また、ストレスによって
生理が不順になったりする事から分かるとおり、
精神と肉体は密接に関係しているので、
直接的にホルモンに作用しないものの、
情緒を安定させるアロマも有効です。
という話を聞いた事があります。
ということで、月経前症候群に限らず、
アロマオイルを使う時は、
候補のオイルの香りを一度かいでみて、
良い匂いだなぁと思ったものを
単体で使う、またはブレンドして使う
というのが効果的だと思います。
芳香浴
クラリセージ
ベルガモット
ゼラニウム
ネロリ
ローズ・オットー
オイルマッサージ
カモミール・ローマン
サイプレス
ジュニパー
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[アロマ♪] カテゴリの最新記事
-
アロマ加湿器 2006.03.01
-
マッサージオイル （ホホバオイル） 2005.09.28
-
IXY Digital 60 2005.09.09
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
じゅんママの我楽多…
じゅんママ8801さん
筆の響（俳画編） 朝笙さん
どなぷーのお散歩記録 どなぷーさん
The Flower of Asia … 木蓮815さん
Best Shop.com -福の神-さん
筆の響（俳画編） 朝笙さん
どなぷーのお散歩記録 どなぷーさん
The Flower of Asia … 木蓮815さん
Best Shop.com -福の神-さん
Comments
2026.10
2026.09
2026.08
2026.07
2026.06
2026.09
2026.08
2026.07
2026.06
2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
Freepage List
ひかるたん
なにもない
© Rakuten Group, Inc.
