PR
Calendar
じゃここうこ
関西出身 毎日の出来事、政治の事などを書いています
Free Space
設定されていません。
Comments
2026.07.30
テーマ： 日常生活(653)
カテゴリ： カテゴリ未分類
この日もやっぱり暑かった〜😂
朝はやく窓を開けてもすでにムシムシする🥲
早々に洗濯をして、適当に家事をすませた
いつも適当かな〜🤣🤣
最近枕があわなくなって、固い枕だと寝相が超悪い私は枕を顔に当てて寝たりする
朝鏡をみると固いまくらのせいかとんでもない顔になっている😱
布団もどこかに飛んでいるしね〜🤣🤣
寝心地悪いので、無印良品で枕を買った
今はフアフアした低い枕が自分にはあうようだ
↓
カバーが洗える ふっくらまくら 40×60cm【無印良品 公式】
古い枕は廃棄する
枕ってどれくらいまで使ってますか？
相方さんと今日もショッピングセンターへ行き、歩数をこなした🚶🚶
お昼はカレーライス🍛を食べたが、相方さんと食べた後再び歩き、ついでに買い出しもする
夕飯のメインのおかずを買う
買い出しが終わり帰ろうかと思ったが、外はかなり暑いし、まだお昼どきなのでベンチに座る
隣には高齢のおじいさんが下を向いたまま寝ていた。腰が曲がっているからだろうか、1時間ほど寝ていたようだ。
ショッピングセンターは涼しいし、帰りたくなくなりそうだ😅
1時になってから帰ることに…🚗💨
本日の歩数は5000歩ほどだった
久しぶりだった
高齢になると使っていない筋肉を使わないと、硬くなりそのうちに寝たきりになるとか…😩
今のうちに筋肉を呼び醒ましたい〜
ラジオ体操第1、第2と毎日ラジオ体操やるかなあ〜😄💦
いつも有難う御座います
朝はやく窓を開けてもすでにムシムシする🥲
早々に洗濯をして、適当に家事をすませた
いつも適当かな〜🤣🤣
最近枕があわなくなって、固い枕だと寝相が超悪い私は枕を顔に当てて寝たりする
朝鏡をみると固いまくらのせいかとんでもない顔になっている😱
布団もどこかに飛んでいるしね〜🤣🤣
寝心地悪いので、無印良品で枕を買った
今はフアフアした低い枕が自分にはあうようだ
↓
カバーが洗える ふっくらまくら 40×60cm【無印良品 公式】
古い枕は廃棄する
枕ってどれくらいまで使ってますか？
相方さんと今日もショッピングセンターへ行き、歩数をこなした🚶🚶
お昼はカレーライス🍛を食べたが、相方さんと食べた後再び歩き、ついでに買い出しもする
夕飯のメインのおかずを買う
買い出しが終わり帰ろうかと思ったが、外はかなり暑いし、まだお昼どきなのでベンチに座る
隣には高齢のおじいさんが下を向いたまま寝ていた。腰が曲がっているからだろうか、1時間ほど寝ていたようだ。
ショッピングセンターは涼しいし、帰りたくなくなりそうだ😅
1時になってから帰ることに…🚗💨
本日の歩数は5000歩ほどだった
久しぶりだった
高齢になると使っていない筋肉を使わないと、硬くなりそのうちに寝たきりになるとか…😩
今のうちに筋肉を呼び醒ましたい〜
ラジオ体操第1、第2と毎日ラジオ体操やるかなあ〜😄💦
いつも有難う御座います
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:日常生活(07/30)
ひまひまにゃー
さん
おはようございます。
私は逆流性食道炎がありますから
低い枕は駄目ですネ～。
後一月頑張れば少しは気温も下がるでしょうか。
暑さ寒さも彼岸まで・・
やはり９月末まで耐えねばならなのでしょうネ。
(2026.07.31 07:30:09)
私は逆流性食道炎がありますから
低い枕は駄目ですネ～。
後一月頑張れば少しは気温も下がるでしょうか。
暑さ寒さも彼岸まで・・
やはり９月末まで耐えねばならなのでしょうネ。
(2026.07.31 07:30:09)
Re:日常生活(07/30)
エンスト新
さん
Re:日常生活(07/30)
和活喜
さん
私が云う「友」は、喧嘩しても仲直りできる間柄の事を云います。けっこう、沢山居ますよ。 (^。^) 応援(^-^)V
こんにちは。金曜日です。福岡宗像は晴れです。
ご来訪、そしてランキング応援、いつも有難うございます。
早朝から、外出しておりまして、お昼前に帰宅しました。
ここ三日程、親戚関係で取り込み事がありまして失礼しました。
本日より平常の生活に戻りました。
熊本地震も三日過ぎ、少しずつ復旧の動きが出てきたようです。
今日は、夕方から博多で夕食会です。身内付き合いしている仲間で、
楽しいひと時となるでしょう。
ウォーキングは、無理ない範囲で往復路に組み込みます。
今日も佳き一日でありますように。 (2026.07.31 13:36:37)
こんにちは。金曜日です。福岡宗像は晴れです。
ご来訪、そしてランキング応援、いつも有難うございます。
早朝から、外出しておりまして、お昼前に帰宅しました。
ここ三日程、親戚関係で取り込み事がありまして失礼しました。
本日より平常の生活に戻りました。
熊本地震も三日過ぎ、少しずつ復旧の動きが出てきたようです。
今日は、夕方から博多で夕食会です。身内付き合いしている仲間で、
楽しいひと時となるでしょう。
ウォーキングは、無理ない範囲で往復路に組み込みます。
今日も佳き一日でありますように。 (2026.07.31 13:36:37)
Re:日常生活(07/30)
kopanda06
さん
Re:日常生活(07/30)
クレオパトラ２２世
さん
早くから暑くなりますね、7時でも暑いです。9時までに用事をしないと2階は暑くて作業ができません・
冷房の効いているところにいると、外へ出たくなくなりますね。
散歩の途中でラジオ体操のサークルの人が体操しているの見かけます。 (2026.07.31 20:06:27)
冷房の効いているところにいると、外へ出たくなくなりますね。
散歩の途中でラジオ体操のサークルの人が体操しているの見かけます。 (2026.07.31 20:06:27)
Re[1]:日常生活(07/30)
じゃここうこ
さん
ひまひまにゃーさんへ
今までは硬いのが良かったんですが、今は柔らかいのが良くなってきたので買い替えてみました
枕ってずっと使っていると、体型も変わるので合わなくなってくるのですね。
(2026.08.01 07:24:17)
今までは硬いのが良かったんですが、今は柔らかいのが良くなってきたので買い替えてみました
枕ってずっと使っていると、体型も変わるので合わなくなってくるのですね。
(2026.08.01 07:24:17)
Re[2]:日常生活(07/30)
じゃここうこ
さん
Re[3]:日常生活(07/30)
じゃここうこ
さん
Re[4]:日常生活(07/30)
じゃここうこ
さん
Re[5]:日常生活(07/30)
じゃここうこ
さん
Re:日常生活(07/30)
moto，jc
さん
おはようございます
枕もそうですがあたしが使っているマットレスは一番硬いのですが最近は柔らかいほうがいいみたいで買い替えを検討しています もう40年近くも使っていますしね (2026.08.02 01:30:03)
枕もそうですがあたしが使っているマットレスは一番硬いのですが最近は柔らかいほうがいいみたいで買い替えを検討しています もう40年近くも使っていますしね (2026.08.02 01:30:03)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
高校野球
New!
moto,jcさん
【新発見・速報】 …
New!
kopanda06さん
生ハム目玉焼き New! 慎之介64さん
今日からの開港167周… New! maria-さん
^-^◆【助言の光】支…
New!
和活喜さん
買い物メモを忘れた New! クレオパトラ２２世さん
大関の甘酒 New! エンスト新さん
緑のカリヨン広場 /… ひまひまにゃーさん
7/19(日) メンテナン… 楽天ブログスタッフさん
弁当レシピ*サカモト… 坂本かずえさん
New!
moto,jcさん【新発見・速報】 …
New!
kopanda06さん生ハム目玉焼き New! 慎之介64さん
今日からの開港167周… New! maria-さん
^-^◆【助言の光】支…
New!
和活喜さん買い物メモを忘れた New! クレオパトラ２２世さん
大関の甘酒 New! エンスト新さん
緑のカリヨン広場 /… ひまひまにゃーさん
7/19(日) メンテナン… 楽天ブログスタッフさん
弁当レシピ*サカモト… 坂本かずえさん
Keyword Search
▼キーワード検索
© Rakuten Group, Inc.
