PR
Keyword Search
▼キーワード検索
2026.10
2026.09
2026.08
2026.09
2026.08
2026.07
2026.06
2026.06
Freepage List
2020.11.03
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近、Amazon Kindle unlimitedのダイエット欄を検索すれば、タイトル色々で適当に数冊借りる。
すると、糖質制限ダイエットの素人作者の本が、高確率でヒットする。
借りて、ダウンロードしてしまったものは、しょうがない。
一応無料だし、ダウンロード分勿体無いから読んでみる。
うーん、著者達は半年の実行もせず、3ヶ月程度の経験で書いてる。
私は半年以上の経験を2回やってみて、体に悪影響のダメージの方が酷いのでやめた。
確かに糖質制限ダイエットやれば、1ヶ月どころか1週間で結果が出るし、継続もし易いのでつい続けたくなる。
1回目の時は、記憶力が悪くなり疲れやすくなり、ふらふらするのでやめた。
翌年、2回目の時は前回の失敗を踏まえて、我流にならない様に本でチェックしながらやったんだけど、体重はみるみる落ちて楽しいんだけど、大問題が起こった。
逆走になり掛かりが2度。
いつも通っている道が、何処だかわからなくなる。
私は知っている道でも、ナビ設定して運転しています、と言うのも急な渋滞とかで相手先に遅刻の連絡電話を入れる際の目安にする為です。
運転中に突然「あれ、ここは何処！？」と言う感じになり、自分が何処にいるか分からなくなっちゃったんです。
私の車には日産リーフ純正ナビのほか、古いんですがPanasonicのゴリラを載せてます。
と言うもの、日産リーフの純正ナビがアホ過ぎて目的地に着かないんです、でも充電施設は一般に売られているカーナビでは出て来ないので仕方なく、Panasonicのゴリラを買い増しして使ってます。
話を戻すと、何処に居るのかわからなくなって慌てた際、まずゴリラのナビに従いながら、純正ナビの画面を見ると、純正ナビでは今まで通った道に白い点で軌跡が残ります。
点々が密に表示されているので、普段から通ってる道だと分かりますが、自分の記憶だとまるで初めて来た様な感覚なのです。
暫くその感覚は続き、「何かオカシイ」「変だ」「怖い」が頭の中をぐるぐるします。
でも、2台のカーナビ画面を信じて会社まで戻って来ました。
家に帰って来て、無事に帰って来られて安心しました。
体重も戻っちゃった！
(^^;)
体重減らすのも大切なのですが、健康であってこそですよね〜♪
体重減らしたいあまり、健康を損なってしまうと本末転倒。
糖質制限って元々は、糖尿病の治療法なので、糖尿病になってない人が、やるもんじゃないです。
昔々の話だと「日本人は米を食ってるから、欧米諸国に比べて馬鹿なんだ、パンを食え！」や「栄養を考えて、1日30品目食べましょう！」と言うのが過去に有りましたが、現在ではどちらも使われてません。
「1日、30品目」は既に廃止になっているのに、たまにメディアで流れているのが不思議です、勉強不足なんじゃないの？
「パンを食え！」の方は、行った結果がその後の子供の学力低下が証明され、「1日30品目」の方はその後の調査で、「無理！」が証明され現在では、栄養素の別な基準が出来ています。
10〜30年単位の国の調査なので、証明された頃にはダメージも大きいです。
糖質制限も、一時期大流行でしたが現在では研究が進んで、医師が警鐘を鳴らしていますけど企業の利権も絡んでいるので、現在もやってる人多いです。
でもやっぱり見た目って、気にするよね〜。
今日はこんなところでまた明日。
(^ ^)/
すると、糖質制限ダイエットの素人作者の本が、高確率でヒットする。
借りて、ダウンロードしてしまったものは、しょうがない。
一応無料だし、ダウンロード分勿体無いから読んでみる。
うーん、著者達は半年の実行もせず、3ヶ月程度の経験で書いてる。
私は半年以上の経験を2回やってみて、体に悪影響のダメージの方が酷いのでやめた。
確かに糖質制限ダイエットやれば、1ヶ月どころか1週間で結果が出るし、継続もし易いのでつい続けたくなる。
1回目の時は、記憶力が悪くなり疲れやすくなり、ふらふらするのでやめた。
翌年、2回目の時は前回の失敗を踏まえて、我流にならない様に本でチェックしながらやったんだけど、体重はみるみる落ちて楽しいんだけど、大問題が起こった。
逆走になり掛かりが2度。
いつも通っている道が、何処だかわからなくなる。
私は知っている道でも、ナビ設定して運転しています、と言うのも急な渋滞とかで相手先に遅刻の連絡電話を入れる際の目安にする為です。
運転中に突然「あれ、ここは何処！？」と言う感じになり、自分が何処にいるか分からなくなっちゃったんです。
私の車には日産リーフ純正ナビのほか、古いんですがPanasonicのゴリラを載せてます。
と言うもの、日産リーフの純正ナビがアホ過ぎて目的地に着かないんです、でも充電施設は一般に売られているカーナビでは出て来ないので仕方なく、Panasonicのゴリラを買い増しして使ってます。
話を戻すと、何処に居るのかわからなくなって慌てた際、まずゴリラのナビに従いながら、純正ナビの画面を見ると、純正ナビでは今まで通った道に白い点で軌跡が残ります。
点々が密に表示されているので、普段から通ってる道だと分かりますが、自分の記憶だとまるで初めて来た様な感覚なのです。
暫くその感覚は続き、「何かオカシイ」「変だ」「怖い」が頭の中をぐるぐるします。
でも、2台のカーナビ画面を信じて会社まで戻って来ました。
家に帰って来て、無事に帰って来られて安心しました。
体重も戻っちゃった！
(^^;)
体重減らすのも大切なのですが、健康であってこそですよね〜♪
体重減らしたいあまり、健康を損なってしまうと本末転倒。
糖質制限って元々は、糖尿病の治療法なので、糖尿病になってない人が、やるもんじゃないです。
昔々の話だと「日本人は米を食ってるから、欧米諸国に比べて馬鹿なんだ、パンを食え！」や「栄養を考えて、1日30品目食べましょう！」と言うのが過去に有りましたが、現在ではどちらも使われてません。
「1日、30品目」は既に廃止になっているのに、たまにメディアで流れているのが不思議です、勉強不足なんじゃないの？
「パンを食え！」の方は、行った結果がその後の子供の学力低下が証明され、「1日30品目」の方はその後の調査で、「無理！」が証明され現在では、栄養素の別な基準が出来ています。
10〜30年単位の国の調査なので、証明された頃にはダメージも大きいです。
糖質制限も、一時期大流行でしたが現在では研究が進んで、医師が警鐘を鳴らしていますけど企業の利権も絡んでいるので、現在もやってる人多いです。
でもやっぱり見た目って、気にするよね〜。
今日はこんなところでまた明日。
(^ ^)/
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
