ドケチ日記

胸を張って歩く！

やっと暖かくなり、ハッと気付けば“猫背”による肩こり・腰痛・内臓のこり！おまけに余りの不快さに、への字口・眉間じわ！！“綺麗になる為に”　なんてテーマを見つけて、慌てて胸を張って見る。ダイエットより、エステより、化粧より、健康的な美しさを取り戻したい！！口角を上げて、背筋を張って正しい姿勢で大股歩きをしましょ！うっかりすると元に戻ってるから、出来るだけ長く保つ様に心掛ける。これが又、至難の業なんです。猫背に慣れた体には！！桜の開花と時を同じくして、寒さに解放されたら毎年必ず綺麗になる為にする事、そっとお教えしました！やってみて下さいね。キット、綺麗になりますよ！！