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2008年06月03日

■村上祥子流ねばとろ健康レシピ　読みました

テーマ：今日どんな本をよみましたか?(107888)

カテゴリ：本・ＣＤ・ＤＶＤ

村上祥子　レシピ本　お取り寄せ

先日　図書館で料理研究家・管理栄養士としても有名な　

村上祥子さんの 村上祥子流ねばとろ健康レシピ を借りてきました。

以前から　村上祥子さんの名前だけは知っていましたが
今回初めてレシピ本を読んでみました。

もっともこの本に惹かれたのが
「ねばとろ健康レシピ」

家族の健康を預かっている私としては
毎日の献立には本当に頭を悩ませています。
料理のいろはもよくわからないので
私も主人も　ちょっと不健康です…。

昔から　ねばねばするものは健康に良いと知っていたので
迷わず借りてみました。

本の内容は　本当に簡単なものばかりです。
アレンジたっぷりの 納豆レシピや
やまいも、オクラ、麺レシピなど。

夏バテや食欲のなくなる　これからの季節に
ピッタリでお家に一冊あると便利だと思いました。

私も　借りただけでなく自分用に欲しくなってしまっています。
管理栄養士ならではの　食材の効能などについても
書かれているのが　またお得感を感じました。

ねばとろが好きな方　健康を意識されている方に
おすすめの一冊です♪

今回　ご紹介した本

村上祥子流ねばとろ健康レシピ

著者名：村上祥子

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販売店：楽天ブックス

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在庫45万点！1500円以上で送料無料です！

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