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左目が痛い。
一生このままだったらやだな。まあ、老眼鏡のお世話になる日も近いから、その時にちゃんと眼科で検査して処方箋出してもらってメガネ作ろう。…目の病気の可能性を考えないあたりがアホの子って感じだけど(^_^;)で。パソコンに向かうと左目が痛くなるわけですが。ハイドとかビュイとかいろいろ試してるけど、度なしではやっぱり限界があるのかな～。まだ視力が安定してないと思うと高い金かけてレンズを用意する気がしないんだけど…いろいろ試してるうちに最初からちゃんとしたの作った方が安かったんじゃないかって気がしてきたよorzそれでも、家ではビュイが一番楽かな～って気はします。会社よりディスプレイまでの距離が近いせいかもしれない。会社では作業スペース確保のために目一杯奥に置いてるけど、家のはノートだから遠ざけようがないからね。ビュイにブルーカットカラー入れられれば一番いいんだけどな～。ROSSA PCは予想通りフィッティングはできませんでした。テンプルに芯が入ってないからね。眩しさで眼精疲労にお悩みの方の救世主 対向車のライトの眩しさが軽減。ネッツペックコーティングによるパソコン使用の疲れ軽減効果度なし,【b.u.i.】,1.50球面,無色レンズ,【伊達メガネ用】ネッツペックコート（UVカット）, 2枚1組
2012.05.13
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ROSSA PC
昨日仕事中使用してみましたが。まずは透明のガード部分が視界に入って慣れるまでちょっとウザいかな。エアコン入ってないから部屋の湿度が低いわけでもなく、ガードと保湿シートのありがたみがわかりません。職場の席がエアコン吹き出し口に近いから、エアコン入ってるときはガード付は有効と思われるが。かけ具合が合わないのが最大の悩み。ずっとかけてると右の耳の後ろが痛くなっちゃうんだよね～。こういうスカッシー的なメガネって、テンプルとかモダンとかの調整ってしてもらえるものでしょうか？＜ここで聞いても誰も答えてくれないって(^_^;)レンズはいい感じです。可視光透過率85%ということで、PC画面を見ていても眩しくなく快適です。ビュイじゃなくても大丈夫だった(^O^)かけ具合の問題がなければいい買い物だったんだけどな～。PCディスプレイの乱反射から目を守る！保湿効果と花粉対策も兼ねる優れモノ！ROSSA PC パソコン＆花粉症メガネ レギュラーサイズ ブラック
2012.05.11
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雨の夜の運転は
それでなくても運転しづらいのに、レーシック後初の雨の夜が大雨雷警報レベルってなんの呪いですか！？orz昨夕はヒドい目にあいました。でも、NIGHT VISIONのおかげで(？)何とかのりきれました。ってか。NIGHT VISION=暗視鏡、らしいのですが、もちろん私のメガネは暗視鏡ではありません。紛らわしいからナイトグラスとでも書くことにするか。閑話休題。昨日は雨が降っていたからなのか、ナイトグラスで暗めの視界に目が慣れていたからなのか、車から降りるとき裸眼では街灯が眩しく感じられました。風も吹いてたから風除けもかねて普通のサングラス(ブラウン系で染色濃度30～35%と思われる)をかけて出たらちょうどよかった。歯医者に行ったんだけど、サングラスしてること忘れてそのまま受付して問診票書き終わってから気がついた。ちょっとガラの悪い人だったかもしれない。でもおかげでこれまで使ってたメガネのレンズをどうするか決められました。調光レンズにしようか、普通のアリアーテカラー35Fにしようか迷ってたんだよね～。35Fじゃ夜歩くのに視界が暗すぎるから調光レンズにしといたほうが便利かな～、でも色が2種類じゃつまらないんだよな～、なんて迷ってたんですが。昨日の夜の感じなら、運転時以外35Fで何の問題もなさそうなので。
2012.05.10
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ドライアイ
何日か前の記事で、ドライアイの症状はないとか書いたような気がするけど、ちょっと正確じゃなかったです。術前よりヒドくはなってない、という意味で、実際のところ人口涙液のお世話にはなっております。だってもともとコンタクト入れてないときでもソフトコンタクトでも使える人口涙液的な目薬常用してましたから。ただ、周りでは術後の目の乾燥がヒドいって意見が多かったし、角膜と一緒に神経も切れるからドライアイになるのは当然と思ってたので。術前と変わらない=レーシックを原因としたドライアイの症状は出ていない、ということです。会社での疲れ目軽減を目的にROSSA PCを購入しました。スカッシースマート+ビュイの方がよいかとも思ったんだけど、つい安いほうにしてしまった。会社での調子が芳しくなかったら、ROSSA PCは夜間の風除けにでも使おうかと思います(-_-)PCディスプレイの乱反射から目を守る！保湿効果と花粉対策も兼ねる優れモノ！ROSSA PC パソコン＆花粉症メガネ レギュラーサイズ ブラック花粉対策メガネ！伊達メガネ風デザインで自然な感じで掛けていただけます。花粉防止,スカッシーソフト2011年花粉飛散は,今年の5倍以上！
2012.05.09
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やっぱり
左目が痛いです。右目は何の問題もないんだけどね～。左側は目は痛いわ、首はこるわで、大変ですよ。…伸びしたら首が攣った！(*o*)首が治まったところで、本題。PCに向かってる時が特にひどい気がするのですが、左目が痛くなるのは相変わらずです。時間が解決してくれればいいんだけどな。とりあえず、今はまだ術後間もないので、状態が安定するまでは様子見です。3ヶ月くらいっていうけど、ずっと今の状態じゃつらいなぁ。両目ともだったら百均で老眼鏡買ってくれば楽になるかもしれないけど、片目だけだからなぁ。今日は仕事帰りに所用で街に出たのですが、以前より街灯がキラキラして見えました。グレアってヤツなのかしら？対向車のヘッドライトはNIGHT VISION(今日は覚えてた･笑)なしでは耐えられない眩しさだけど、街灯はキラキラしてキレイね～って感じだから、歩いてる分には問題ないな。…街といっても大通りから1本入った裏路地しか歩いてないから、交通量の多い道だとまた違うのかしら？ま、めったに歩かないから問題ないということで(爆)
2012.05.08
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術後初仕事&夜間運転。
いや～。対向車のヘッドライトがあんなにまぶしいものだとは思いませんでしたよ。もとから眩しがりだったけど、一段と眩しくなった気がします。ハイドレンズのメガネをかけて運転しはじめて、対向車のヘッドライトが眩しいなぁと思い、父から貰った黄色いメガネをかけてみたところ…眩しくな～い！！ケースを見てみたらNightなんとかと書いてありました(全然覚えてないし･汗)…ハイドレンズ、今のところ使い道ないな(-_-;)左目は相変わらず痛いし。昨日は楽だったんだけどな～。やっぱPCに向かってる時間の差かな～。仕事はPC見るか手元を見るかのどっちかだからなぁ。やっぱ転職すっか。3月で辞めようかと思ってたくらいだし(爆)
2012.05.07
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術後一週間
検査に行ってきたですよ。それにしても、有楽町は人が多いですな。田舎者にはなじめませぬ。それはさておき。検査結果。視力は左右とも1.5。右目が若干見にくかったけど。やっぱり左の方が視力出てる感じ？診察は相変わらず「きれいですね」。他に言うことないんかい。まあ、トラブルが出てると言われるよりはいいか。特に自覚症状もないから、意図的に不具合を隠してるってことはないでしょうし。…どこまでクリニック不信なんだ(^_^;)ソフトサンティアをもらって、本日の検査は終了。次回は3ヶ月後を目安に予約してくださいと言われ、診察室からそのまま帰宅。だからみんな3ヶ月後めんどくさいとか行かなかったとか言ってたんだな。ここで予約とっておけば、めんどくさいけど行かなくちゃって気になると思うんだけど。まあ、クリニック的には術後検査なんて儲けにならないから来ないなら来ないでいいと思ってるのかもしれないけどさ。アフターケアにもうちょっと力入れてもいいんじゃないかなぁ。話変わって。前回だか前々回だか忘れたけど、トンネルでの見え具合とか留意してみようとか言ってたんだけど。ぶっちゃけ、よくわかりませんでした(爆)前より見えにくくなった気もするけど、ドライブウェア使うようになってから昼間明るいところからトンネルに入るってことがなかったから、ドライブウェアの色が濃い状態でトンネル入ったから見にくかっただけのような気もするし。とりあえず。特に支障はありませんでした。それよりも、ドライブウェアの曇天時のコントラストの良さに感動したよ。帰り道かなり天気悪くなったりしたんだけど、まあ見やすいこと。んで。雷雨にはあったものの、明るいうちに家に帰ってきたので、やはり夜間運転に関しては明日の帰りまでわからないってことか～。明日元気があったら更新します(爆)偏光サングラス 釣り フィッシング用 ポラライズド 偏光オーバーグラス調光 偏光サングラス オーバーサングラス SH-08ドライブ スポーツ ハードケース付 ラピードサングラス ［ドライブウェア］ 送料無料 【smtb-k】【w1】 23％OFF
2012.05.06
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無知は…
“無知は罪”という言葉がある。正確には“無知は罪なり、知は空虚なり、英知持つもの英雄なり”というソクラテスの言葉、らしい。私のブログなんて見てる人いないから大丈夫だと思うけど、何も知らずにテキトーな情報垂れ流すことは罪になるのでしょうか。なんて、柄にもない書き出しになってるけど。しかもテーマと関係ないけど(爆)レーシック成功した人の話だけを聞いて安易な気持ちで受けてしまったんだなぁと思いまして。まあ、もともとパラサイトシングル･ニート予備軍的生活を送っているワタクシですから、後遺症で多少QOLが下がったところでたいした問題はないのですが。…多少ですめば、ね。術前からレーシックに関するサイトで後遺症についてはそれなりに見ていたつもりでしたが、まだまだ調べ方が甘かったな、と。ハロ･グレを恐れて選んだ術式が、金かかるだけで意味なかったかもしれないとか。ネットの情報なんて、何信じればいいのか分からないから、この選択は正解だったと信じるしかないけどさ。とりあえず今はテレビの字幕がメガネなしで見れる喜びをかみしめてます。明日は1週間後検診で、久しぶりの外出。明るいうちに帰ってくるから、ハロ･グレはわからないかもな。翌日検査後、普通に車運転して帰ってきたし。トンネルでも特に違和感無かったよな、そういえば。もっとも、レーシック前からドライブウェアのサングラス愛用してるので、昼間の眩しさに関しては気になっちゃおかしいんだけどね(^_^;)明日はもうちょっと見え具合とかいろいろ留意しながら運転してみよう。偏光サングラス 釣り フィッシング用 ポラライズド 偏光オーバーグラス調光 偏光サングラス オーバーサングラス SH-08ドライブ スポーツ ハードケース付 ラピードサングラス ［ドライブウェア］ 送料無料 【smtb-k】【w1】 23％OFF2年くらい前にレーシック受けた知り合いが、最近自律神経失調症と思しき症状で苦しんでるようで。いろいろ事情もあるようなので、心配はしてもレーシックとの関連なんて疑いもしなかったのですが…いずれにしても、早く体調が良くなることを祈るばかりです。
2012.05.05
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覚えてた
ので、昨日の続き。斜位じゃなくて左目だけ過矯正なのか？左目だけ無理やり内側に向けてるような痛みなんだけど(-_-)遠視が出てる目で近くを見るから目の周りの筋肉が疲れるのかしら？遠くの見え方は左右差ないんだけどな～。もともと左の方が悪かったからかな？初めてコンタクトした時は右1.2左0.7で左だけ入れてたんだよね。その後どんどん近視が進み、左右ともコンタクトの生活になったけど。周りでよく聞いたドライアイのような症状は今はない。手術当日と翌日は乾きやすい感じしたけど。まだ夜間外出してないので、ハロー･グレアはわからない。これと夜間(というか、暗所？)の視力低下が一番怖いんだけど。車無しでは外出出来ない身なので、夜間運転出来ないとかマヂありえんし。そのために大枚はたいて最高の術式にしたんだから～。一応、ハイドレンズのメガネは用意してあるけど。…ホントはPCやるとき用で用意したんだけど。PCはビュイでないとキツいからな。黄色い防眩効果のある？サングラスなんてのも車に積んであったな。こっちは父が免許取ったときにくれたんだよね。大きなティアドロップ型で全然似合わないからほとんど使ってなかったけど。これからはお世話になるかもだね。『オフィス』でも『アウトドア』でも使える眼精疲労予防レンズ【ハイドレンズ】 度なしレンズ 1.50標準タイプ♪(新品 本物 正規品)『オフィス』でも『アウトドア』でも使える眼精疲労予防レンズ【ハイドレンズ】 度なしレンズ 1.50標準タイプ♪(新品 本物 正規品)
2012.05.05
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前回の記事が
2年以上前の日付でビックリした(×o×)今年のGWは曜日の並びが良くて9連休…時給で働く身にはツラいっす。それはさておき。連休を利用してレーシック手術しましたですよ。これが久しぶりにブログ書いてみようと思ったきっかけ。今は我慢できる範囲でも、今後大きく体調を崩す可能性もある。ならば記録をきちんと取っておいた方がよいのではないか。そう考えた次第で。そう。つまり、今現在大腕振って絶好調とは言えない状態なわけです。とはいえ、29日に手術してまだ術後5日。まだまだ不安定なのは当たり前なわけで。今後問題が解消されることに期待しつつ、とりあえず経過の記録など。手術当日は、まあ当然のように痛かったですね。それこそ10分おき位に痛み止めを点眼してたんじゃないかしら。まあ、一晩寝たら解消されましたが。翌日の朝は、メガネなしでテレビの字幕が読めることに感動したね。パソコンやケータイはあまりしない方がいいだろうと思い、セーブしてたので、のちに悩むことになった手元の見にくさには気づきませんでしたが。手術翌日の検査では、視力は両目とも1.5、目の状態は翌日にしてはきれいだねと言われ、気を良くして帰宅。さらに次の日。手元が見づらいなぁと思う。ケータイ見てるとなんか目が疲れる。ビュイレンズのメガネを使うことで疲れは解消。今の視力に慣れれば楽になるのかな？と楽観視。その後、現在まで、近くを見続けると左目の奥(？)が痛い。目の周りの筋肉が緊張してる感じ？これが斜位ってヤツなのかしら。ビュイかけてればだいぶ楽だけど、今このブログ記事打ってたらビュイかけてても痛くなってきた。集中しすぎたか。というわけで、今日はここまでにして目を休めます。明日ブログの存在を覚えてたらまた更新します(爆)眩しさで眼精疲労にお悩みの方の救世主 対向車のライトの眩しさが軽減。ネッツペックコーティングによるパソコン使用の疲れ軽減効果度なし,【b.u.i.】,1.50球面,無色レンズ,【伊達メガネ用】ネッツペックコート（UVカット）, 2枚1組
2012.05.04
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花粉症
スギ花粉の猛威が着実に広がりつつある今日この頃。急にあったかくなると一気に症状が悪化しますよね！？そこで本日のアロマは花粉症対策。いろいろ用意してますが、今回は職場で使うことを前提にブレンドしたものをご紹介。 レモン…4 ティートリー…2 ユーカリ・ラジアータ…1ま、いたって普通の花粉症対策アロマですが。職場で使うことを考えたので、レモンを使ってます。レモンの香りを職場で使うと仕事の効率が上がるらしいですよ。情報ソースがあいまいなので、あまり大きな声では言えませんが。私は職場ではオイルプレートに垂らして使ってますが、症状がひどい時には蒸気吸入したいですね～。エタノールと精製水で薄めて、マスクにスプレーしてもよいですよ。薄めるのが面倒なら、そのまま1滴たらしてもOKです。アロマの力を借りて、少しでも気分良くこの季節を乗り切りたいものです。【精油/エッセンシャルオイル】レモン 5ml【精油/エッセンシャルオイル】ティートリー 5ml【精油/エッセンシャルオイル】ユーカリオーストラリア（ラジアータ） 5ml素焼きオイルプレート（さくら）
2010.03.14
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眠れぬ夜に
日ごろよく眠れないとぼやいている彼氏が実は重度の花粉症でもあるということを最近知りまして。花粉症に良い精油って眠気を覚ますものが多い気がするんですが、花粉症さんの寝室用アロマに何かいいものはないかと調べてるうちに出会ったのが、メリッサ。レモンバームの別名が示す通り、レモンにハーブ系をミックスしたような香りの精油です。花粉症対策の精油として語られることはあまりないですが、アレルギー症を抑える力があるそうです。不眠症にも効果ありと言われているので、寝室アロマにぴったりなのではないかと。でもだがしかし。メリッサは超がつくほど高級な精油。何かとブレンドしなければとてもとてもプレゼントとして贈れるような量は用意できません(-_-;) そこで思い出したのが、マートル。この子は花粉症に有効でなおかつ安眠の手助けにもなる精油。自分でもラベンダーとユーカリ･ラジアータとブレンドして寝室で使っていた精油です。なぜ真っ先にこの子を思い出さなかったのか疑問です。調べてみるとレモンやレモングラスと高相性…ならばレモン系のメリッサとも合うはず、ということでセレクト。メリッサ1:マートル3の割合でブレンドしてみたところ、すっきりした中にも温かみのあるような香りに仕上がりました。メリッサの値段の高さにビビって1mlしか買わなかったので、自分では実験した時しか使ってないんですけどね。とても良い香りだったので、ケチらずに2ml買っとけばよかったと後悔しました。【精油/エッセンシャルオイル】メリッサ 1mlマートル 10ml～エッセンシャルオイル［精油］～
2010.02.27
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花粉症対策
長年花粉症に悩まされている私。今日は花粉症対策のアロマミストなど。先日の日記にも書いたけど、私の花粉症対策アロマ第1号のティートリーと数あるユーカリの中でも最も花粉症に効果があると言われるユーカリ･ラジアータをブレンド。これだけだと休日のルームフレグランスとしてはなんだかアレなので、何にでも合わせやすい柑橘系の香りの中から一つ…今日はマンダリンをセレクト。マンダリンは日本でおなじみの「みかん」あるいは「ポンカン」の香り。ほのほのとゆったりした気分になれる優しい香りです。鎮静作用が高く、ベッドルームのお供にも最適です。今回はティートリー2:ユーカリ･ラジアータ1:マンダリン3の割合でブレンド。すっきりさせつつほんわり感もある、良い香りに仕上がりました。【精油/エッセンシャルオイル】ティートリー 5ml【精油/エッセンシャルオイル】ユーカリオーストラリア（ラジアータ） 5ml【精油/エッセンシャルオイル】マンダリン 5ml
2010.02.20
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イランイランは恋の香り？
というわけで(？)、今日の香りはイランイランとパルマローザのブレンド。量的比率は1:4だけど、イランイランの方が圧倒的に香りが強いので、イランイラン単独の香りとは違うけど、ほぼイランイランな感じ。なんとなくイランイランとパルマローザを使いたい気分で、相性もよさそうだったのでブレンドしてみたけど、効能を見てビックリ。イランイラン、パルマローザ共に動悸を静める作用があるんです。ここ数日、動悸の嫌な感じに悩まされていたので、まさにぴったんこ。無意識に体が求めるものを選んでるってことなんですかね。【精油/エッセンシャルオイル】イランイラン1st 5ml【精油/エッセンシャルオイル】パルマローザ 5ml
2010.02.17
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My Precious
今日もまた、ある人をイメージしての香り作りに挑戦。最初はシダーウッドアトラスかなぁと思ったりもしたんだけど、ちょっと甘すぎる気がして、クインエッセンスのアンチ･ウィルスみたいなすっきりした感じがほしいなぁ…ラベンサラ持ってないんだよね～なんて思いながら手持ちの精油を思い浮かべたら、ティートリーに白羽の矢が立ちました。あとはティートリーに合う精油ってことでベルガモットをチョイス。さらに、ベルガモットはシダーウッドと相性が良いので、当初思いついたシダーウッドも加えることに。4:2:1でブレンドしたら、ティートリーが強すぎました。4:1:1でよさそう。今回は芳香浴用なので普通のベルガモット使ってますが、マッサージやアロマバスなど、肌に触れる場合は『ベルガプテンフリー』や『FCF』という、光毒性のある物質を除去したタイプを使わなくちゃです。一度バスソルト作る時に間違えて丸々捨てた苦い思い出が…ちなみに、ティートリーは私が花粉症対策で最初に買った精油でラベンダーと並ぶオールマイティーさん、シダーウッドは咳と鼻水で悩んでたときに活躍してもらった精油なので、今の季節だと風邪や花粉症の対策になりそう。今日のターゲットも花粉症でお悩みなので、プレゼントしてもいいかも、と思いました。【精油/エッセンシャルオイル】ベルガモット 5ml【精油/エッセンシャルオイル】ティートリー 5ml【精油/エッセンシャルオイル】シダーウッドアトラス 5ml【精油/エッセンシャルオイル】ベルガモット-ベルガプテンフリー5ml【Quinessenceシナジー】アンチ・ウイルス5ml
2010.02.13
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久々の更新
毎回そんな感じですが。自分の好きなブログパーツを入れるためにブログ乗り換えも考えたけど、めんどくさくなったのでやっぱりこちらで更新。今日は、ある人をイメージして香りを選ぶ、ということをやってみました。その人の状態に合わせて効能から選ぶ、ではなく、あくまでもイメージ。その人のことを思い浮かべながら目に付いたオイルをチョイス。結果、プチグレンと薄荷とサイプレスを3:2:1でブレンドしてみることに。薄荷って、私的には夏の香りのイメージがあって季節はずれな感じではあったんだけど。別にオールシーズン使って問題ないよね？ さわやかで明るい気分になれるような香りに仕上がりました。実際の本日のターゲットはダウニーのフローラルな香りのする人物なんですけどね(^_^;【精油/エッセンシャルオイル】プチグレン 5ml薄荷［ハッカ］ 5ml＜和種＞～エッセンシャルオイル［精油］～【精油/エッセンシャルオイル】サイプレス 5ml
2010.01.30
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リラックスタイムの芳香浴
本日のアロマは私の中では定番の一品(？)グレープフルーツとネロリとベルガモットを2:1:1の割合でブレンド。これらの精油はどれも鎮静効果が高くなおかつ気持ちを明るくしてくれる優れものです。お休み前のリラックスタイムや休日まったり過ごすときなど是非お勧めです【精油/エッセンシャルオイル】グレープフルーツホワイト 5ml【精油/エッセンシャルオイル】ネロリ 1ml【精油/エッセンシャルオイル】ベルガモット 5ml
2009.10.16
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引きこもりーナ イズ カミングバック。
どうも。帰ってきた引きこもりです。今日はパルマローザを使いたい気分だったので、パルマローザに合う香りで呼吸器系に良さ気な精油のシダーウッドアトラスとブレンドしてみました。ここ数日のどの調子が悪くて。秋の花粉症で鼻が詰まって口呼吸しちゃってるのが原因のような気もしますが。パルマローザはローズの香りに似てるとよく言われますが、私的にはあまりローズっぽさは感じられなかったり神経疲労やストレスに有効とされる精油であると同時に、スキンケアにも適してます。シダーアトラスは、樹木系の甘い香りで、これまたストレスに良い香りでもあり。呼吸器系を整える目的でシダーを選んだけど、精神的なケアをしたかったのかもしれません。【精油/エッセンシャルオイル】パルマローザ 5ml【精油/エッセンシャルオイル】シダーウッドアトラス 5ml
2009.10.15
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息切れ中
数日張り切って更新したら息切れしました(苦笑)三日坊主体質は変わってないようで。
2009.10.06
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過食気味。
食って吐いてしてるわけじゃないので、過食というより暴食のほうが合ってる？とにかく、休みなのをいいことにのべつ幕なし食べ続けてるようなありさまで…絶対おなか減ってないはずなのに何か食べずにいられない。たまにあるんですけどね。そこで本日のアロマはアロマファンさまの 日刊！アロマテラピー を参考にダイエットに効くといわれる精油の中でも特に食欲を抑えてくれそうなグレープフルーツとパチュリをセレクト。2:1の割合でブレンドしました。グレープフルーツは香りを嗅ぐだけでも脂肪燃焼効率が上がるということが注目されてますが、食欲を抑える働きもあるようです。パチュリは、昆虫忌避作用に期待してローズゼラニウムに少量ブレンドして虫除けクリームに使ってる精油なんですが、これまた食欲を抑える働きもあるそうで。香りの系統で言うとオリエンタル系。土の香り、とでも言うんでしょうか。…職場の同僚には「墨汁のにおいがする」と言われましたが(-_-;)実際、この組み合わせってどうなんだろうと思いつつ試してみたんですけど、意外とイケてますほっこり落ち着く、優しい香りです【精油/エッセンシャルオイル】グレープフルーツホワイト 5ml【精油/エッセンシャルオイル】パチュリ 5ml【精油/エッセンシャルオイル】ローズゼラニウム 5ml
2009.10.03
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相変わらず
お腹の調子が思わしくないんですが、ようやく原因になりそうなことに気づきました。それは…合成甘味料。普段はそんなに気にならないけど、ちょっと体調悪い時とかだとお腹にくるんだよね、これが。どうも、のど飴をなめすぎたらしいですで、昨日に引き続き下痢ピー対策アロマ。今日はアロマバスです。オレンジスィートとマジョラムスィートを1:1の割合でブレンド。どちらの精油も体を温め、血液の循環を良くする作用があるので、急に冷えてきた最近の気候にもぴったりお部屋のアロマはクインエッセンス社製のブレンド精油のアンチ・ウィルスにオレンジスィートをプラス＜どんだけオレンジ好きなんだ(苦笑) グレープフルーツより使用頻度多そうアンチ・ウィルスだけだと、お休み前のアロマとしては温かみに欠ける気がするので…昨日も同じようなこと書いてたね。アンチ・ウィルスは森林浴のような香りとでも言えばいいのかな。すっきり感のある香り。ちなみに、ラベンサラ、ティートゥリー、バジル、シダーウッド・バージニアンのブレンドです。これだけだとどうも自分的にはいまいちなので(失礼)、冬場は柚子やオレンジスィート、夏場はレモンやグレープフルーツをプラスして使ってます。【精油/エッセンシャルオイル】オレンジスィート 5ml【精油/エッセンシャルオイル】マジョラムスィート 5ml【Quinessenceシナジー】アンチ・ウイルス5ml（生活の木）エッセンシャルオイル 柚子（ユズ） 3ml（水蒸気蒸留法）【精油/エッセンシャルオイル】レモン 5ml【精油/エッセンシャルオイル】グレープフルーツホワイト 5ml
2009.10.02
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下痢ピー
今日はなんだかお腹の調子がよろしくない。そこで本日のアロマは整腸作用があったり下痢に効くと言われてるものをチョイス。つっても、芳香浴で効くとは思えませんが ま、病は気から、と言うことでひとつ＜なんのこっちゃ？カナダ自然派のお店エンジェルダムさんの効能別一覧を参考にマジョラムスィートとフェンネルスィートをブレンド。それだけだといまいち温かみに欠けたのでオレンジスィートをプラス。これが功を奏したのかどうか、おなかは落ち着きました【精油/エッセンシャルオイル】マジョラムスィート 5ml【精油/エッセンシャルオイル】フェンネルスィート 5ml【精油/エッセンシャルオイル】オレンジスィート 5ml
2009.10.01
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安眠の友？
今日のアロマは、とにかくよく眠れるようにと願いを込めてセレクト。まあ、最近の寝不足は単なる夜更かしなんですけどまずはラベンダー。眠りといえばコレでしょう。今日はラベンダークロアチアンを使ってみました。手持ちのラベンダー(真正ラベンダー・ラベンダーブルガリアン・ラベンダークロアチアン)の中では一番シャープな香り、かな。…とにかく眠るためのセレクトとしては間違ってたか？そこにオレンジスィートをプラス。この子も安眠の友としてよくつかわれる精油デス。オレンジの香りって、なんだかほっこりして穏やかな気分になれますよね。ブレンドした結果は…うん、まあ悪くないんじゃない？って感じです;上質できめ細かい、暖かみのある香りラベンダークロアチアン 10ml◇アロマエッセンシャルオイル◇【10P25Sep09】【精油/エッセンシャルオイル】オレンジスィート 5ml【精油/エッセンシャルオイル】真正ラベンダー 5ml【精油/エッセンシャルオイル】ラベンダーブルガリアン 5ml
2009.09.29
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まーどんな？
アホっぽいタイトルだな、をい。今日のBGMは何にしようかしらとYahoo!ミュージックのサウンドステーションをチェックしたら、マドンナのベストアルバム収録曲の番組がアップされてたので聞いてみた。普段洋楽は全く聞かないんですけどね。でもさすがQUEEN OF POPと呼ばれるだけのことはありますよ。全部聞いたことあるし。変に耳に障ることもないし。ビジュアルはかなりインパクト強いけど、曲自体はいい意味でアクが無くていいですセレブレイション～マドンナ・オールタイム・ベスト
2009.09.28
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浄化したい。
ありのままの自分が認められなくて、たまらなく汚く感じたので、浄化の香の代表格・フランキンセンスの助けを借りてみました。さらに、欲求不満やイライラの解消によさげなベルガモットをブレンド。フランキンセンスは浄化だけでなく、呼吸器系の不調にもよいので、花粉症＋喉～気管に不具合を感じてる私には一石二鳥【精油/エッセンシャルオイル】フランキンセンス 5ml【精油/エッセンシャルオイル】ベルガモット 5ml
2009.09.28
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やる気を出す。
あまりにもやる気が無いので、アロマの力を借りてみた。サイプレスとグレープフルーツを3:2の割合でブレンド。サイプレスは引締めやデトックスに効くのでダイエットで利用されることの多いアロマ。でもこの引締め効果、体だけでなく心にも効くのですグレープフルーツは脂肪燃焼効果が注目されてやはりダイエットの味方として有名ですが、他の柑橘系の香りと同じく、気分を高揚させ元気をくれる香りです。そして何より。執着を手放すお手伝いをしてくれるということで、最近多用しております…同じ精油を使い続けるのはあまり良くないって聞きますけどね【精油/エッセンシャルオイル】サイプレス 5ml【精油/エッセンシャルオイル】グレープフルーツホワイト 5ml
2009.09.27
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魔法のゲーム、その後
願い事はかなってるのかもしれません。でも素直に受け取れない自分がいます。
2009.04.27
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願いが叶う魔法のゲーム
願いが叶う魔法のゲームやってみたらとても面白かったのでご紹介します。もしよかったら、３分間だけ集中してやってみてください＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このゲームを考えたご本人は、たった１０分で願い事が叶ったそうです！このゲームは、おもしろく、かつ、あっと驚く結果を貴方にもたらすでしょう。たったの３分ですから、試す価値ありです＾＾☆まず、ペンと紙をご用意下さい。 そして約束してください。絶対に先を読まず、１行ずつ進む事を。禁止先を読むと、願い事が叶わなくなります。ご注意ください。１）まず、１番～１１番まで、縦に数字を書きます。２）１番と２番の横に、好きな３～７の数字をそれぞれ書きます。３）３番と７番の横に知っている人の名前を書きます。 ＊必ず、興味のある異性の名前を書くこと。 男性なら女性、女性なら男性、ゲイなら同性の名前を書く。必ず、１行ずつ進んで下さい。 先を読むと、なにもかも無くなっちゃいます。４）４、５、６番の横それぞれに、自分の知っている人の名前を書きます。＊ これは、家族でも知り合いや、友人、誰でも結構です。 禁止まだ、先を見てはいけませんよ！５） ８、９、１０、１１番の横に、歌のタイトルを書きます。６） 最後にお願い事をしてください。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿さて、＜魔法のゲーム＞の解説です。１）このゲームの事を、２番に書いた数字の人に伝えて下さい。２）３番に書いた人は、貴方の最愛の人です。３）７番に書いた人は、好きだけど叶わぬ恋の相手です。４）４番に書いた人は、貴方がとても大切に思う人です。５）５番に書いた人は、貴方の事をとても良く理解してくれる相手です。６）６番に書いた人は、貴方に幸運をもたらしてくれる人です。７）８番に書いた歌は、３番に書いた人を表す歌です。８）９番に書いた歌は、７番に書いた人を表す歌です。９）１０番に書いた歌は、貴方の心の中を表す歌です。１０）そして１１番に書いた歌は、貴方の人生を表す歌です。 これを読んでから、１時間以内にブログや日記に貼り付けてみましょう。 そうすれば、あなたの願い事は叶うでしょう．．．＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿あなたにいいことがたっくさーーん，雪崩のごとくやってきています＾V＾
2009.04.24
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なごり雪
と言うより季節外れの嵐と言った感じの今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？久しぶりに自分のブログ見たら「あけおめ」とか書いてあってビックリですよ。先週の土曜日に千鳥ヶ淵に夜桜見に行ってきました。めちゃくちゃ人多くてまいりましたが、桜は最高でしたよ。地元の桜並木とは迫力が違います。途中ピンクのライト使ってる箇所があったんですが…遠くから見てる分には綺麗でしたよ。風が吹くと花びらが舞い落ちると言うより舞い上がる感じで、そりゃもう最高の景色でございました。画像はそんな夜桜…ではなく本日のネイルでございます。やっぱりこの季節は桜っしょ。【メール便対応】［ねいる屋さんオリジナルデコネイル第2弾］
2007.04.04
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あけおめことよろ
というわけでネイルもお正月風にしてみました。年末に仕事も見つかり、明日はもう仕事始め…もっと休んでいたかったです(^_^;)【メール便対応】［「デコネイル」N-70：サルサ］
2007.01.03
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『果報は寝て待て』
というわけでずっと寝ていたい今日この頃、皆さまいかがお過ごしでせうか？私はとりあえず職探し真っ最中。月曜に一件試験受けに行くことになりました。明日にはもう一件の面接日時が決まるハズ。かぶっちゃったらどーしよー(^_^;) …それよりこの爪で試験行っちゃヤバいでしょf(^_^;【メール便対応】［ねいる屋さんオリジナルデコネイル］
2006.12.07
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1ヶ月ぶり
久々の更新～。だけど、特に書くことはな～い(爆)11月末で前の派遣先辞めちゃって現在職探し中っす。んで、ぷーなのをいいことに久々にネイルアートしてみました。クリスマスなので赤い花にしてみましたが…なんかお正月っぽいような気が…
2006.12.06
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そういえば
昨日は朝起きれたら病院行こうと思ってたんですよ。多分起きれないだろうとは思ってましたけど。予想通り、起きたら昼過ぎでしたf(^_^;) 先週からずっとおなか痛くて困ってたんですけどね。丸２日なにもせずに休んでたおかげで、だいぶ回復したようです(*^^*) 右の腰の辺りがまだ痛いんですけど、これはまあ、疲れたときよく出る症状なので。･･･って、丸２日休んでやっと普通の疲れた状態になったってこと？ どれだけ疲れたまってたんだ、私。
2006.11.03
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連休
世間的には今日は３連休の初日らしいですね。私的には４連休の２日目です(^-^)v 昨日はもともと用事があって有休とってたんですけど、その用事をキャンセルすることになってしまいまして。もともとの用事キャンセルしたあと、いくつか予定は立てたんですが、ことごとくポシャりまして(~_~;) おかげさまで、ゆっくり休めてます(v_v)
2006.11.03
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失職の危機
借金さえなければコレは喜ばしい事態なんですけどね。 車通勤が発覚して数日、とうとうきたるべき日がきたといった感じでしょうか。明日から電車で来るようにと本社からお達しがきたそうです。電車で来るか、契約打ち切りか、ということのようです。 もともと何ヵ月も前から辞めたいと思ってた仕事なので打ち切りはある意味願ったり叶ったりなんですけどね～。ここで急に収入がなくなっちゃうと借金返せなくなっちゃうという問題が出てくるわけですよ。 どうしたもんですかねぇ。
2006.10.30
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疲弊
眠いせいなのか、疲れてるせいなのかわかりませんが、ここ数日苛々がおさまりません。人と関わるのが鬱陶しくてしょうがない。ベッドでお布団くるまって、ゆっくりしたい。 仕事の契約更新の面談が数日前にありまして。「更新したくありません」と伝えたところ、上司にめっちゃひきとめられました。ウチは基本6ヶ月契約なのに「3ヶ月でもダメ？」「せめて12月末まで」といった具合。まあ、仕事の引き継ぎとか考えたら1ヶ月半じゃ厳しいってのはわからなくはないけど。夏頃から辞めるつもりでいたんだからもっと早く伝えておけばよかったんだろうけどね。次がみつからなかったらとか考えると、ちょっと遠くても今のとこ続けた方がいいのかな？とか迷ってたわけですよ。だから面談あるまで言えなかったのです。…ってか、そこでも正直迷いはありましたが。でも最近の疲れの溜り具合からして、もう限界だろ、と。近所で駐車場代かからない仕事みつけて、もっと体楽にしてあげないとね。 いい仕事と出会えますように…
2006.10.21
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久しぶりのネイルアート
ここ最近アートはしてなかったんですが、今日は久しぶりにシールで飾ってみました。色は週に1、2回塗り直してたんですけど。今日も色だけのつもりだったんですが、乾かしてる最中にアクシデントがありまして。大きく傷がついてしまったので、隠す為にシールを貼らざるを得なかった、とf(^_^; ネイル用ドライヤーが欲しいなぁ。
2006.09.17
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宛先のないメール
力作ができました。movaユーザ&パケホー未加入者には送れないほどの出来です…つまり、無駄に長いということですね(^_^;) 文章にすることでそれまで気がつかなかったことが見えてきたりして、自分の気持ちの整理にはなかなか有効です。ホントは誰かに分かち合うとよりよいのでしょうが。 画像は去り行く夏を惜しんでひまわりさん。なんだか顔みたいでかわいいでしょ？(^-^)
2006.09.03
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相変わらず…
調子悪いです(*_*)時間的にはちゃんと寝てるハズなのに、全然眠気&疲れがとれない(-_-;) ベッドに横たわるトネ吉(抱き枕)を見る度に、私も一日中寝ていたいと思ってしまう毎日です(;_;)
2006.08.30
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今週悲しかったこと
体調悪いけど、病院に行く金ないし～、疲れてるけど、お金欲しいから仕事休めないし～(時給制だから休むと給料減るし～)…なんだかとっても悲しくなりました(T_T) 今日一日ゆっくり寝たので、ちょっとは回復したと思うけど。
2006.08.12
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た～まや～＼(^o^) ／
というわけで(？)、先週末は花火大会見に行って来ました。 花火自体は今年入ってからもたまたま通りがかりに見たりしてたんですが、ちゃんと花火大会の会場に行って見たのは何年ぶりだろう？ 花火は好きだけど人混み苦手だからなかなか行く気になれなくてねf(^_^; 今年は友人の助けがあって見に行くことができました(^o^) やっぱ間近で見る花火は迫力が違うね。また見に行けたらいいなぁvv
2006.08.07
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カレー恐るべし( ？)
仲間うちでは肉好きで通ってる私ですが、カレーも大好きなんですよ。カレーライスはもちろん、カレーうどん、カレーパン、カレーラーメン…とにかくカレー味のものが大好き。 んで。本日お昼に本格的なインドカレーのお店に行ったんですよ。焼きたてのナンとピリ辛のカレーの相性が、もう最高！ ペロっと完食です。 が、しかし。その場はよかったんですが、腹がだんだん膨れてきまして。13時くらいに食べたんですが、全然お腹が減らなくて、結局夕飯は22時過ぎにグレープフルーツとサプリメントのみという有り様でした。 これからはおいしいからと言って食べ過ぎないように気を付けます。
2006.07.16
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ぴーひゃらら
ここ3週間近く下痢が続いてます。先週一瞬落ち着いてホッとしたのも束の間、2日とおかずにぴーひゃら下痢ぴーに逆戻り。 内的に見ると、自分の中に溜め込んでたいらないものを出したい、ということらしい。さっさと出しきって楽になりたいよ。
2006.07.06
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変質者！？
本日、出先で靴が壊れてしまいました。「ありえねぇ～！！」と大騒ぎしつつ、その場にいた友人たちにボンド持ってないかと尋ねたところ、返ってきた言葉が「ボンド持って歩いてるのなんて変質者か犯罪者くらいだよ」…そんなもんですか？ 確かにあまり持って歩くもんじゃないとは思いますけど。結局コンビニでボンド買って直しましたよ。ああ、また無駄な出費をしてしまった。画像は本日のネイル。父の日なので白薔薇にしてみました。…って、父になんにもあげてないや(汗)
2006.06.18
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セレブ(笑)
ちょっと画像が小さいけど、我が家のセレブです。毛皮のショールがゴージャスでしょ？ 季節感ゼロだけど(^_^;)
2006.06.05
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スッキリ
約2週間ぶりに爪を削りました。やっぱり短い方が気持ちいいです。ネイルアートするには長い方がいいんですけどね。コンタクトするときとかエレクトーン弾くときとか、短い方が都合がいいし。本日のネイルは大好きな福山雅治さんの『milk tea』にちなんでベースはベージュにしました(*^_^*)v
2006.06.03
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休みたい
1週間くらいゆっくり休みたいなぁ。食料買い込んでおうち篭って。 やってみたいなぁ…
2006.06.02
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ポッコリ
何がって、お腹が。便秘+食べ過ぎ飲み過ぎでありえない出っ張り具合に(￣▽￣;)2年ほど前からとあるセミナーに参加してるんですが、その期間中は大抵こんな感じなんですよね～。普段はあまり便秘ってしないんですけど。むしろ弛すぎるくらい(^_^;) あ、ちなみに画像は本日のネイルです。一昨日荷造りしてるときに目についたネイルシールにパールをあわせてみました。
2006.05.27
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ズル休み
今週アタマから、会社サボってドライブ行きたい衝動に襲われてます。小心者なので実行出来ずにいますが(-_-) 梅雨入る前に行きたいなぁ。どこか遠くへ行きた～い。
2006.05.24
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疲労困憊
今日は彼氏と映画見に行ってきました。ホントは『明日の記憶』が見たかったんだけど、いつも行ってるシネコンではやってなかったので、『LIMIT OF LOVE 海猿』を見ました。映画の感想は…とにかく疲れました(+_+) なんか知らないけど、映画見終わったらとにかく疲れてて。彼氏には「一緒に息止めてたんじゃないの？」とか言われましたけど…(-_-;)それはさておき。ストーリーはよかったですよ。適度にハラハラ、いっぱい感動。2時間飽きずに見れました(^o^)
2006.05.20
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- ビジネス・起業に関すること。
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- (2026-07-30 08:22:30)
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- (2026-07-30 11:01:57)
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