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sen292
仕事も子育ても女も頑張っていた！のに、H19年、1千万人に1～2人の小腸癌であることがわかった。三度の手術、お腹には二つの人工肛門。6年の海外生活から2017年帰国。再治療から鬱治療を乗り越え負けずにセレブ気取って頑張ってる私。いつまでも若々しく奮闘して頑張ってます！！！
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Prune Tea Juice
鉄分
鉄分は、体内に酸素を運ぶ役目がありますが、
鉄分が不足すると、酸欠状態になり、貧血が起こります。
あらゆる事情により（女性の多くは生理による出血）、
鉄分が体外に放出されたりで不足が酷い場合に、プルーン等も効果を発揮します。
鉄は、血液中で赤血球のヘモグロビンの成分となり、
酸素と結合し、酸素を体内に運びます。
ヘモグロビンは血液中の色素タンパクです。
材料
☆ プルーン ５～７粒 （私は7粒使用）
☆ 紅茶 400CC （今回は、素敵なミセスOBARAさんに頂いたローズTEA使用）
煮出した紅茶、もしくは市販のティーバックを使い、プルーンとミキシング！！
生のすももを「プラム」
乾燥したものを「プルーン」
すももは、バラ目、バラ科、サクラ亜科に属する植物！
なので、不思議とローズTEA等に合います。
今日は、いつもはホットで頂きますが、
あまりにも気温が高く暑かったので、氷を入れて飲みました（＾＾）
昨日から酸欠状態だったので、いい感じになって欲しいなぁ～
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シネオール成分苦味、渋味が健康・美容に… February 20, 2011 コメント(2)
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ハイビスカスティーで一休みヽ(*´∀｀)ノ December 6, 2010 コメント(2)
