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2004年06月21日
血糖値とのつき合い方
テーマ:
高血糖値 これって病気なの?(523)
カテゴリ:
カテゴリ未分類
パソコンを立ち上げるとすぐ このニュースが目に入ってきました。
よかった。すごいですね。ビデオ撮ればよかった。
YAHOO NEWSでは 山梨県南アルプス市の山中で熊と消えていった飼い犬『ナナ』のことを読みました。
飼い主の男性が体長80CMの熊に襲われて 手足を噛み付かれたりなどしたとき 突然ナナが吠えながら駆け出した。熊がナナを追っていってしまった。
飼い主をかばって熊をおびき寄せた『ナナ』が行方不明になっていたところ6日ぶりに発見され 帰宅した。
うれしい 心温まるトピックに会うと 体もゆるみますね。
昨日は 曇るだろう台風も来るしと、天気予報をムシした期待をもって 山歩きに出かけました。
暑かった。ほんの低い山をひとつ越えるつもりででかけましたが、暑いので水をたくさん飲みました。500MLボトル1本の携帯では 足りませんでした。
低血糖
キャラメルをなめたり、羊羹をかじったりしてしのぎ、お昼ご飯をはやめに食べました。
その後 道の駅の温泉で汗を流し、一息つく間もなく 帰途についたのが これがいけなかったようです。
自宅まで約2時間半電車でかかりますから、また 低血糖 ということになりました。
電車では ぐーっと眠りこんだり うつらうつらしました。これが はっきり目覚めない。
頭痛は頭のてっぺん広範囲に鈍痛がある。
お腹はすいているのを感じるが、何を しようにも力がはいならない。
連れ合いは うつらうつら 気持ちよさそうに寝ているから 安心していたようです。
が 本人たいへん。寝ている場合では なかったんですね。
何か口にいれなければ。クッキー2枚ほどは食べたのですが、足りませんね。
たいへんでした。
それを怠った。むしろ 早朝出たため朝はおにぎり2つだけだったし。
反省点はたくさんあるようです。
低血糖になってしまったら つなぎではなくきちんと食事を食べるといいようですね。
これで 食べすぎないようにも 気をつけるんですから、どう折り合いをつけていけばいいか 前途多難の気分です。
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最終更新日 2004年06月21日 08時35分58秒
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