The serene sky

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2004年09月08日
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カテゴリ: 生活 with高血糖値




気が緩み加減であります。

おやつに手が行く・・・

現在飲んでいる薬は 食前に飲み、効果は短時間で終わる優れものです。

つまり長く効果があると 低血糖症状が出て これは困るのですよね。

短時間 効果がある間に おやつ を食べようとしているわけですが。

それが ちっと ゆるんではいませんか。

だいじょうぶかな。と反省しております。

胃の調子が戻りました。



体重だけ もとに戻りました。

安心

これがまた気の緩みをもたらしているかもね。

が しか~し

困ったこともあります。

スタミナがない。

すぐくたびれます。

土日とでかけただけで ずいぶん疲れてしまいました。

お見舞いに行くことは 気づかれすることではあるけれど、

明るい93歳を見舞っただけなんですから。

そんなにくたびれてないと思うのに。





やはり食べなくっちゃね。

大病したことのある友人には やせちゃだめだよ。体脂肪 体重は体力なんだから。

とアドバイスをもらっているんです。

適度な体脂肪 体重は体力なんですね。

適度なそれらは 持ち合わせてあるはずだ。



今日も暑くなりそうです。





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最終更新日  2004年09月08日 09時18分19秒
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