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2004年09月21日

広がってみよう　

テーマ：高血糖値　これって病気なの？(523)

カテゴリ：生活　with高血糖値

自分探し　

自分を見つめる

そのことによって　何が変わる？

そうやって心を見詰めてきたつもりです。

たくさんの発見があって、結局自分が一番わかりにくいんじゃないか

なんてね。そんな気にもなります。

はい

ちょっと　内向きが続きました。自分を見つめて内向きでいました。

先の土曜日　友人に誘われて、ほんと直前に電話をかけてくださって、信田さよ子さんという臨床心理士カウンセラーの講演にでかけました。

新聞などで名前は見ていましたが、本は読んでいなかったので、初めてお話を聞いたわけです。

そこでは　『自分の心を見詰めていては解決にならない。もっと大切なことは　人との関係にある。』とおっしゃっていました。

これは　わたしの一番印象に残った言葉です。

心を見詰める　内側を見詰める。これもある意味世界が広がりますよね。

一方　ひととの関係　親子　夫婦　兄弟　しっかりどんな関係を築いているかみること。

これが外側を見詰めることにあたるのかしら。

知らなければならない。

人との関係から　自分を知ること　これはとても広がりがあるように感じて　とてもうれしかった。

ここんとこ縮こまりすぎていたかな。

この人の本も友人から借りて　読みはじめています。

外向きに広がってみよう。

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