2004年09月23日
テーマ： 高血糖値 これって病気なの？(523)
カテゴリ： 生活 with高血糖値
昨日 図書館へ行きました。予定表を見ていると、１０月に２週間ほども休み期間がある。
毎週本を借りるのを楽しみにしているのに、これはいったいどういうこと。
毎年こうでしたっけ。
スタッフに聞いてみると、『曝書の期間です。』？？？何度も聞き返しました。
『曝ーさらすということですよ。昔でいう虫干しですね。』
ふーんなるほど。
秋ですね。
曝書 この言葉を知りませんでした。
なんで？ 曝せません？？？ なら 何故 休むのだろう。？？？
ためしてガッテン 見られましたか。
気が楽になる情報があって うれしかったです。
機嫌よく、軽い運動を思い立つとやっております。
やっぱりというか、普段と違う動作をすることはいいみたいですね。
なーるほどね。使わない筋肉を使えますものね。
後ろ向き歩きは これをすると軽い風邪なら治っちゃうくらい 身体には衝撃らしいですね。
そう聞いたことがあります。
この際なんでもやってみましょう。
ハハハ
３日くらいは いつも続くからね。
とやってれば、断続的にはやっている：ということになります。
いい影響はあるんじゃないかな。
そう思っていよう。
インシュリンが どんどん出ている～
朝夕涼しくなって ほっと安心
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